Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Hội những bà mẹ sinh tháng 12/2006
Ôi nghe cân nặng các bé khác mà thèm quá. Thứ 2 này mẹ puppy mới đi S.A lại...hi vọng cân nặng của bé được cải thiện...
10:48 SA 28/07/2006
Có bầu có nên đi biển không các mẹ
Lưu ý khi bà bầu đi du lịch
Vào giữa thai kỳ, chị em có thể đi du lịch. Ảnh: Ninemsn
Nếu có ý định đi du lịch, thai phụ nên đi trong khoảng tháng thứ 4 trở về sau. Lúc này, quá trình mang thai đã ổn định và các dấu hiệu của nghén thường đã hết.
Khi có thai, mọi sinh hoạt và lao động của người phụ nữ đều cần sự quan tâm đặc biệt. Và du lịch cũng không phải là ngoại lệ. Các “bà bầu” hoàn toàn có thể thăm thú các nơi, chỉ có điều tất cả phải được chuẩn bị cẩn thận.
Trong 3 tháng đầu của thời kỳ thai nghén, cơ thể chị em thường vẫn còn gọn gàng, nhưng không nên đi vì quá trình thai nghén vẫn chưa đi vào giai đoạn ổn định. Thêm vào đó, các dấu hiệu của nghén sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến chuyến đi. Từ tháng thứ 4 trở đi là thời điểm thích hợp để chị em có bầu tham gia vào các hoạt động du lịch.
Cho dù phương tiện đi lại là máy bay, hay ôtô, tàu hỏa... thì việc sử dụng dây an toàn trong khi ngồi trên tàu xe là rất quan trọng. Dây an toàn được cài chặt vừa đủ để vẫn cảm thấy thoải mái. Không đè dây an toàn lên ngang bụng. Thắt dây an toàn sẽ bảo đảm cho cả bà mẹ và thai nhi.
Không nên ngồi nguyên một tư thế quá một tiếng đồng hồ. Trong trường hợp tham gia những chuyến đi dài, nên tìm cách để thỉnh thoảng có thể nâng chân lên và hạ chân xuống hoặc duỗi chân. Tốt nhất là không ngồi trên tàu xe quá 6 tiếng mỗi ngày, cứ sau một giờ nên dành một thời gian để đi lại chút ít. Điều này sẽ ngăn chặn việc hình thành các cục huyết khối ở chân và khung chậu. Một chiếc gối để kê phía sau lưng hay dưới đầu gối cũng rất tốt cho những chuyến đi dài.
Đừng quên uống đủ nước và khoáng chất. Phụ nữ có thai khi đi đường dài phải uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Luôn mang theo chai nước khi đi tàu xe, đặc biệt khi đến những vùng khí hậu khô và nóng.
Ăn uống đầy đủ cũng rất quan trọng, thức ăn trong cuộc hành trình không phải lúc nào cũng như mong đợi. Tốt nhất nên mang theo bên mình những thức ăn thích hợp. Đừng mang, xách nhiều hành lý quá nặng. Trong trường hợp cần thiết, hãy yêu cầu sự giúp đỡ. Không ai không sẵn lòng giúp đỡ phụ nữ, hơn nữa lại là phụ nữ có bầu.
Tại nơi chị em nghỉ ngơi du lịch, nên biết tên và địa điểm các cơ sở y tế gần nhất, đặc biệt là các cơ sở y tế có dịch vụ sản, phụ khoa. Càng biết nhiều thông tin chi tiết càng tốt.
Đi máy bay luôn là lựa chọn an toàn cho phụ nữ có thai. Mặc dù vậy, máy bay sẽ không phải là lựa chọn tốt trong các trường hợp:
- Tăng huyết áp trong thời kỳ mang thai.
- Tăng đường huyết hay tiểu đường chưa được kiểm soát hoặc kiểm soát kém.
- Bệnh hồng cầu hình liềm (hồng cầu dễ vỡ khi ở trên cao, nồng độ ôxy thấp).
- Có nguy cơ đẻ non và có bất thường về rau thai.
Hầu hết các khuyến nghị về sức khỏe đều cho rằng, phụ nữ có thai có thể đi máy bay cho đến tuần thứ 36 và tuần thứ 35 (với những chuyến bay đường dài). Một số hãng hàng không chỉ chấp nhận chở phụ nữ có thai trong một số giai đoạn nhất định. Do vậy, chị em nên kiểm tra chắc chắn trước khi đặt vé.
Trong khoang hành khách do sự thay đổi về độ ẩm và áp lực, nhịp tim thường nhanh rồi dẫn đến tăng huyết áp hoặc khó thở ở phụ nữ có thai. Sự chú ý trong các trường hợp này sẽ không thừa. Tuy nhiên, chị em cũng không nên đi chơi quá xa khi ngày dự kiến “lâm bồn” đang đến gần (2-3 tuần cuối).
ThS. Trần Thu Phương, Sức Khỏe & Đời Sống
Gửi các mẹ bài này để tham khảo. Em cũng rất quan tâm mục này vì đầu tháng 9 này cty em cho đi Nha Trang, lại đi bằng máy bay nên em cũng phải tham khảo sách báo và mẹ nào đã có kinh nghiệm thì chia sẻ cho em với nhé.
06:45 CH 27/07/2006
Hội những bà mẹ sinh tháng 12/2006
Cảm ơn các mẹ đã quan tâm...quả thật em cũng ít uống các đồ mát. Chiều tối hôm qua thì đã hết sốt rùi, em uống bao nhiêu nước cam và ngậm mơ muối, n tình hình thời tiết thế này thì lời khuyên của các mẹ thật quý hóa quá. Chắc em phải tăng cường uống nhiều đồ mát và C để tăng sức đề kháng. Hôm qua em đi khám định kỳ, buồn quá...huhuhu...bsĩ bảo Puppy của em hơi nhỏ (còi) mà em cũng tăng được hơn 5kg cơ đấy (20 tuần). Em cũng béo lên nhưng không quá nhiều vậy mà em bé lại còi...khổ quá. Em ăn uống cũng được, uống sữa đều và vẫn "lao động việc nhà" bình thường. Thôi cố gắng áp dụng chế độ ăn uống ngủ-nghỉ-tập mà các mẹ bày cho, hy vọng sẽ phát triển hơn...Nào hai mẹ con ta cùng cố gắng...
06:39 CH 27/07/2006
Hội những bà mẹ sinh tháng 12/2006
Cấp cứu các mẹ ơi...từ hồi có bầu đến giờ em bị sốt 2 lần rồi. Lần trước là khi được 4 tháng. Uống lá nhọ nồi và chườm lạnh mãi không đỡ sốt phải vào C khám, bsĩ cho uống Paraceltamol hạ sốt vì bsĩ bảo ko được để thai chịu nhiệt độ trên 38 độ quá lâu. Hai hôm nay em lại bị sốt. Mà em cũng rất cẩn thận, mùa hè mà em vẫn tắm nước ấm. Nằm quạt có dám để thốc thẳng lên mũi đâu. Lần trước uống thuốc em lo mãi, đến khi đi S.A thấy bé ko sao mới đỡ lo. N lần này lại bị em sợ lắm. Các chị nào có kinh nghiệm tránh sốt và chữa sốt thì chỉ cho em với chứ mùa hè em dễ ốm lắm, nóng quá cũng sốt (từ hồi con gái). Thanks các chị nhìu nhìu...
06:56 CH 26/07/2006
Hội những bà mẹ sinh tháng 12/2006
Các mẹ ơi, em cũng lo lắng quá vilucs hơn 17 tuần em đi S.A, em bé nhà em được có chưa đầy 2 lạng thôi, thế thì còi quá đúng ko? Mà em vẫn ăn uống đều mà (2 bát cơm mốt bữa chưa kể thịt bò rồi chim hầm và hoa quả), ngày nào cũng uống sữa. Đến bi giờ em cũng mới tăng được có 4,5 kg thôi. Mấy hôm này lại thấy bị đau phần cơ sườn bên trái quá, không biết có bị sao ko?
06:52 CH 24/07/2006
Siêu âm 3D
To mechi : Cảm ơn mechi nhìu. Đấy bsix cws nói luôn nhw thế đi có phải dễ chịu ko nhỉ...từ khi mang bầu bé được 12 tuần là mình đã nghĩ là con gái rùi vì bụng mình tròn vo mà. Con gái hay con trai đâu có quan trọng vì thứ nhất đây là lần đầu mình có bầu; thứ 2 là bên nhà OX có bà chị họ lấy chồng 3 năm rùi mà chưa có gì nên mình có bầu cả nhà vui lắm. Thế em bé nhà mechi bao nhiêu tuần thì đạp vậy? Puppy nhà mình lười lắm, bi giờ được 19 tuần rùi mới búng búng trong bụng mẹ thôi, lại còn hơi còi nữa chứ...
12:15 CH 17/07/2006
Siêu âm 3D
Chào cả nhà, em bé nhà mình cũng được 18 tuần rùi. Khoảng 17 tuần có đi SÂ 4D ở 21 Phan Chu Trinh, bsĩ bảo em bé nằm quay lưng ra nên chưa rõ trai hay gái. Mình ko tin lắm vì chỉ 16 tuần là đã có thể bít rõ là bé trai hay gái. Mình nghĩ chắc Puppy của mình là gái nên bsĩ ngại nói, nhưng mà trai hay gái với mình có sao đâu cơ chứ. Mẹ nào có kinh nghiệm cho mình bít bsĩ nói vậy có đúng ko với.
08:27 SA 14/07/2006
Hội những bà mẹ sinh tháng 12/2006
Chào cả nhà, cho mình tham gia với, Puppy nhà mình có thế chui ra vào 18/12 này. Mình có bao nhiêu lo lắng không bít chia sẻ với ai nữa, may quá nếu được tham gia nhà mình. Puppy của mình được 18 tuần rồi mà chẳng thấy nghịch ngợm gì nhiều, gần 2 tuần trước đi siêu âm thì mọi thứ đều bình thường nhưng mình vẫn lo. Mình sẽ sinh em bé ở Viện C, ko bít có ai cùng chiến tuyến ko?
08:07 SA 14/07/2006
Có nên kiểm tra điện thoại của chồng?
Mình tán thành ý kiến trên. Ko phải vì tò mò cũng như không tin chồng, mà sụ thật thì chúng ta không nên chủ quan. Cuộc sống luôn có những bất ngờ, tốt nhất vì hạnh phúc của bản thân t nên phòng ngừa trước. Tuy nhiên cũng không nên quá kiểm soát và ngày nào cũng làm vậy, như thế lại quá xâm phạm và ít tôn trọng nhau hơn. :3:
07:46 CH 06/06/2006
Ly dị
Một người vợ như thế thì thật quá đáng quá. Theo mình nếu anh chồng cứ mãi nhún nhường vì thương hai bé mà không lên tiếng giải quyết dứt điểm sự quá đáng của chị vợ thì chỉ làm mọi sự tồi tệ hơn. Trước khi quyết định mọi chuyện, anh chồng nên có một buổi nói chuyện rõ ràng mọi khúc mắc và những gì anh ấy đã phải chấp nhận. Sau đó, nên nói chuyện thẳng thắn với gia đình nhà vợ nữa để gia đình có tiếng nói chung vào. Sau khi đã nói chuyện rõ ràng mới nên đi đến quyết định ly dị hay ly thân. Vì dù làm gì đi chăng nữa người trực tiếp chịu sự thiệt thòi sẽ là hai cháu nhỏ thôi.
07:42 CH 06/06/2006
Thu nhập bao nhiêu là đủ sống?
Mình cũng mong hai vợ chồng tháng kiếm được "chồng > 5m, vợ = 2M" quá...Hai vợ chồng sắp có thêm em bé mà thấy chóng mặt thật. Bao nhiêu cũng vẫn thấy không đủ. Đến khi có em bé, nhu cầu lại càng nhiều...giá cả thì tăng hàng ngày... :7:
07:37 CH 06/06/2006
l
littlepuppy
Bắt chuyện
777
Điểm
·
1
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Vào giữa thai kỳ, chị em có thể đi du lịch. Ảnh: Ninemsn
Nếu có ý định đi du lịch, thai phụ nên đi trong khoảng tháng thứ 4 trở về sau. Lúc này, quá trình mang thai đã ổn định và các dấu hiệu của nghén thường đã hết.
Khi có thai, mọi sinh hoạt và lao động của người phụ nữ đều cần sự quan tâm đặc biệt. Và du lịch cũng không phải là ngoại lệ. Các “bà bầu” hoàn toàn có thể thăm thú các nơi, chỉ có điều tất cả phải được chuẩn bị cẩn thận.
Trong 3 tháng đầu của thời kỳ thai nghén, cơ thể chị em thường vẫn còn gọn gàng, nhưng không nên đi vì quá trình thai nghén vẫn chưa đi vào giai đoạn ổn định. Thêm vào đó, các dấu hiệu của nghén sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến chuyến đi. Từ tháng thứ 4 trở đi là thời điểm thích hợp để chị em có bầu tham gia vào các hoạt động du lịch.
Cho dù phương tiện đi lại là máy bay, hay ôtô, tàu hỏa... thì việc sử dụng dây an toàn trong khi ngồi trên tàu xe là rất quan trọng. Dây an toàn được cài chặt vừa đủ để vẫn cảm thấy thoải mái. Không đè dây an toàn lên ngang bụng. Thắt dây an toàn sẽ bảo đảm cho cả bà mẹ và thai nhi.
Không nên ngồi nguyên một tư thế quá một tiếng đồng hồ. Trong trường hợp tham gia những chuyến đi dài, nên tìm cách để thỉnh thoảng có thể nâng chân lên và hạ chân xuống hoặc duỗi chân. Tốt nhất là không ngồi trên tàu xe quá 6 tiếng mỗi ngày, cứ sau một giờ nên dành một thời gian để đi lại chút ít. Điều này sẽ ngăn chặn việc hình thành các cục huyết khối ở chân và khung chậu. Một chiếc gối để kê phía sau lưng hay dưới đầu gối cũng rất tốt cho những chuyến đi dài.
Đừng quên uống đủ nước và khoáng chất. Phụ nữ có thai khi đi đường dài phải uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Luôn mang theo chai nước khi đi tàu xe, đặc biệt khi đến những vùng khí hậu khô và nóng.
Ăn uống đầy đủ cũng rất quan trọng, thức ăn trong cuộc hành trình không phải lúc nào cũng như mong đợi. Tốt nhất nên mang theo bên mình những thức ăn thích hợp. Đừng mang, xách nhiều hành lý quá nặng. Trong trường hợp cần thiết, hãy yêu cầu sự giúp đỡ. Không ai không sẵn lòng giúp đỡ phụ nữ, hơn nữa lại là phụ nữ có bầu.
Tại nơi chị em nghỉ ngơi du lịch, nên biết tên và địa điểm các cơ sở y tế gần nhất, đặc biệt là các cơ sở y tế có dịch vụ sản, phụ khoa. Càng biết nhiều thông tin chi tiết càng tốt.
Đi máy bay luôn là lựa chọn an toàn cho phụ nữ có thai. Mặc dù vậy, máy bay sẽ không phải là lựa chọn tốt trong các trường hợp:
- Tăng huyết áp trong thời kỳ mang thai.
- Tăng đường huyết hay tiểu đường chưa được kiểm soát hoặc kiểm soát kém.
- Bệnh hồng cầu hình liềm (hồng cầu dễ vỡ khi ở trên cao, nồng độ ôxy thấp).
- Có nguy cơ đẻ non và có bất thường về rau thai.
Hầu hết các khuyến nghị về sức khỏe đều cho rằng, phụ nữ có thai có thể đi máy bay cho đến tuần thứ 36 và tuần thứ 35 (với những chuyến bay đường dài). Một số hãng hàng không chỉ chấp nhận chở phụ nữ có thai trong một số giai đoạn nhất định. Do vậy, chị em nên kiểm tra chắc chắn trước khi đặt vé.
Trong khoang hành khách do sự thay đổi về độ ẩm và áp lực, nhịp tim thường nhanh rồi dẫn đến tăng huyết áp hoặc khó thở ở phụ nữ có thai. Sự chú ý trong các trường hợp này sẽ không thừa. Tuy nhiên, chị em cũng không nên đi chơi quá xa khi ngày dự kiến “lâm bồn” đang đến gần (2-3 tuần cuối).
ThS. Trần Thu Phương, Sức Khỏe & Đời Sống
Gửi các mẹ bài này để tham khảo. Em cũng rất quan tâm mục này vì đầu tháng 9 này cty em cho đi Nha Trang, lại đi bằng máy bay nên em cũng phải tham khảo sách báo và mẹ nào đã có kinh nghiệm thì chia sẻ cho em với nhé.