uh, chị chạy loăng quăng khắp nơi í mà. Chị thường xuyên đọc bài chia sẻ của mọi người về giảm cân để lấy tinh thần. Trong quá khứ chị đã từng giảm 10-15kg dễ ợt mà bi giờ khó quá trời đất luôn. Lấy chồng rồi, ko lẽ mình ko ăn cũng ko cho chồng ăn gì luôn mà cứ nấu ăn thì y như rằng ko kiềm chế được. Khổ thế đấy. Đợft vừa rồi 8 ngày giảm 3.5kg nhưng chồng đi công tác về một cái là 3 ngày thả phanh lại lên 2kg.Nan giải lắm!nHôm nay quyết tâm lại từ đầu vậy.
M thấy chị dâu mình dùng rượu thuốc quấn bụng 2 thàng giảm dc 13 cm, eo từ 100 xuống còn 87, vẫn vĩ đại nhưng cả 1 thành quả rồi. Thấy chị ấy giới thiệu bạn bè dùng ai cũng giảm ít nhất cỡ 5cm/ tháng, thấy tốt quá nên chị mình giờ lấy hàng về bán luôn. 650k 1 bộ 2 chai rượu + 1 đai quấn nóng. Ai có nhu cầu pm mình sdt 0909826538 or facebook phuongtienminh@gmail.com nhe
bạn ăn nhiều chuối thế. theo kih nghiệm của mình thì thế này:3 ngày đầu mình xay như hướng dẫn ấy, mỗi lần 2quả chuối cơ, nhưng mà thấy giảm có1cân thôi nên hơi sốt ruột vì tính mình bộp chộp lắm,hihi, thế là mình xay1 lần 1 quả thôi( tức là cả ngày có 3 quả) với rất nhiều nhiều cà chua,giảm nhanh ơi là nhanh luôn, sướng lắm luôn bạn, ngày nào cug lên câ, có ngày giảm đk 1 cân, ngàygiảm đk nửa cân, hihi. à, đặc biệt uống nước nhiều vào bạn, mỗi lần uống là mình tu nguyên nửa bình. đi vệ sinh có hơi nhiều nhưng mà chắc là giảm nhanh hơn thì phải. và phải công nhận 1 điều rằng:HỖN HỢP NÀY ĐẸP DA DÃ MAN CON NGAN LUÔN , da mình bây h mềm mịn, sáng ,sờ thích lắm ấy ạ, ahihihihi:D:D:D:D:D,chúc bạn thành công nhé
Mình sinh con xong giảm đc 10kg khá là nhanh vậy mà cái bụng vẫn đầy mỡ. Gập bụng có làm giảm mỡ bụng ko các mẹ nhỉ?
Đó là rượu làm từ các vị thảo dược em ạ. Mỗi lần dùng 1 nắp nhựa trong chai 0,5 lit. ngày dùng 2 đến 3 lần . Sau đó xoa bóp bụng khoảng 15 phút . Xoa theo chiều mũi tên hướng xuống cửa mình. Do đó sẽ làm tan bụng dưới trước rồi đến bụng trên. Xong rồi đeo đai bằng vải để cố định bụng. Thời gian đeo hầu như cả ngày. Vì mỗi lần làm với lượng thuốc ít như thế nên 1 chai thuốc dùng được khoảng 1 tháng rưỡi. Nếu bụng của bạn có số đo từ 80 trở xuống thì dùng 1 chai là đủ. Có bác bụng trên 100 thì dùng 2 chai. Loại rượu của mình chủ yếu dùng cho người bụng mỡ lâu năm, lượng mỡ càng nhiều thì khả năng đốt cháy mỡ bụng càng nhanh nên rất hiệu quả. Hầu hết là các mẹ sinh con xong đã lâu, có lẽ bây giờ mới có thời gian để ý đến cơ thể mình nên dùng nhiều. Còn các mẹ mới sinh thì chỉ dùng rượu gừng nghệ thôi.
em cao 1m65 nặng 55kg. tùy k mập nhưng hơi tròn người nên e muốn giảm xuống còn 49 50 thôi ạ. ak mà bụng em to lắm tới 79 lun ấy. có chị nào chỉ em phương pháp giảm v2 lun k ạ. e tks các chị nhiu. em sn 95 nhé
nammeo2hand
ăn bữa sáng tối cả 3 tuần nay mà k giảm dc lun ak. đứng cân miết nản lắm luôn. bỏ dc 2 bữa nay lại tăng thêm nửa kg chẳng hiu sao nữa. mún dùng thuốc giảm cân qá
có ai đã dùng rich slim rồi không cho em ý kiếm với ạ
em xin nói 1 lần nữa là em theo dõi topic này là để theo dõi câu chuyện của mẹ Bon nên em chỉ mún bit cuộc sống của mẹ Bon và Bon như thế nào thôi chứ em ở 1 nơi xa lắm. Xa cả nửa vòng trái đất mà nói em sinh ra lại là thành phố Hồ Chí Minh nữa. không biết em có dịp dc ra Hà Nội để chơi không. Nếu có dịp em mong tới khi đó vẫn còn liên lạc được với mẹ Bon để thăm bé Bon lon ton nhé ^^
bạn ơi mình không thích ăn chuối nên không cho chuối vào dc không bạn. mà mình có uống thử không chuối thấy bụng cồn cào khó chịu lắm, kiều đau bụng âm ỉ ak
nếu cho chuối vào thì phải luộc ntn bạn. mấy lần trước mình chỉ lột vỏ, cắt khoanh rồi bỏ vào rồi luộc cho nhũn ra thôi
bạn cho mình xin cách giảm cân với nha bạn. mình có thử nhiều cách như ăn kiếng đủ loại, tập thể dục, nhảy dây, aerobic,chạy bộ v.v..... nhưng vẫn không hiệu quả mà lại bị đau khớp khinh khủng lun
chỉ có uống thuốc giảm cân là chưa thử nhưng rất sợ phương pháp ấy
chị cho e hỏi mua rượu ấy ở đâu với giá ntn ạ. e ở sài gòn nha chị