Nhà em nhận rau hôm 09/06 này nè. Rau sạch, rất ngon và dễ ăn ấy ạ.

Được khoảng 25 loại rau: Rau mầm cải trắng, rau mầm cải đỏ, rau mầm cải đuôi phụng, rau mầm hướng dương,... mợ muốn ăn thử hết 25 loại chắc cũng mất đến 1 tháng ấy nếu bữa nào cũng ăn :))

Ah em là cư dân VH, trước đc phát rau ăn 1 tháng nhưng toàn rau lá và củ quả chứ ko có rau này nhiều a. Chắc rau này sẽ có nhiều trong siêu thị.

Thêm tin tức cho việc trồng rau nhé:

Trồng Rau Mầm Trong Nhà!

Trồng rau mầm tại nhà là một cách giải quyết nhu cầu rau xanh tại chỗ rất tiện lợi đối với cư dân đô thị. Có thể sử dụng hiên nhà, sân thượng, hành lang, kệ bếp để trồng rau mầm. Chỉ cần tranh thủ thời gian ngoài giờ làm việc hàng ngày chăm sóc là đủ và có rau an toàn tại chỗ để gia đình sử dụng, vừa tươi mới lại vừa ngon.

Ngoài ra

trồng rau mầm trong gia đình là một cách thư giãn tuyệt vời cho bạn sau những giờ làm việc căng thẳng, một liệu pháp giảm stress hiệu quả thông qua làm vườn. Chỉ sau 2-3 ngày gieo hạt, bạn sẽ được chứng kiến hạt nảy mầm, mầm cây lớn nhanh (chủ yếu là nhờ những chất dinh dưỡng sẵn có từ hạt), màu xanh của lá mầm tạo cho bạn cảm giác thú vị và thư giãn

Hạt giống rau được ví như quả trứng vịt, còn rau mầm được coi như quả trứng vịt lộn, qua đó để thấy giá trị dinh dưỡng của rau mầm rất cao” - Với 100 gam hạt giống rau sẽ cho thu hoạch từ 500-700 gam rau mầm. Ước tính, 50 gam rau mầm có giá trị dinh dưỡng bằng 200 gam rau thường. Một gia đình thành phố chỉ cần trồng 7-14 khay rau mầm sẽ có đủ rau sạch ăn luân phiên trong một tuần.

Về nguyên tắc, tất cả các loại mầm hạt ăn được đều có thể gieo làm rau mầm. Trong đó, loại rau cung cấp nhiều dinh dưỡng và ngon nhất gồm: cải củ, cải bẹ xanh, cải ngọt xà lách, súp lơ xanh, đậu tương, rau dền...

Hạt giống rau mầm do Công ty Phúc Đại Dương cung cấp và người mua được hướng dẫn kỹ thuật trồng. Với rau mầm chỉ cần chỉ cần sử dụng nước sạch và một không gian nhỏ như góc ban công, sân thượng, một bệ cửa sổ nhỏ trong bếp, góc cầu thang hoặc hàng hiên trước nhà.... và tận dụng bất cứ vật dụng nào có độ cao khoảng 2 cm như hộp mút xốp đựng trái cây, máng xối, khay nhựa, thùng nhựa khoét lỗ, chậu đất… là có thể trồng được. (hoặc có thể mua bộ dụng cụ trồng rau mầm trong gia đình do công ty cung cấp.)

Cách trồng rau mầm như thế nào?

CHÚNG TA NÊN NGÂM - Ủ HẠT GIỐNG

- Nước ngâm hạt giống chúng ta nên pha theo công thức 02 sôi - 3 lạnh, Lượng nước ngập gấp 2 lần hạt giống, Thời gian ngâm từ 3- 6giờ ( Tuỳ theo loại hạt giống: loại dày võ ngâm lâu, mỏng võ ngâm ít) Sau đó chúng ta rữa hạt với nước lạnh, trộn đều khi rữa ( Làm sạch hạt giống).Tiếp theo chúng ta vớt hạt giống ra, chuẩn bị ủ hạt
- Kế tiếp chúng ta dùng vải sạch để ủ hạt, trùm kín, đặt bao ủ hạt vào rổ nhựa để tránh bị đọng nước, đặt rổ nhựa ủ hạt nơi thoáng mát, luôn luôn giữ độ ẩm cho bao ủ ( Thường xuyên tưới phun xương vào bao ủ ) . Thời gian ủ trung bình 12giờ

Kết thúc quá trình ngâm ủ hạt giống. Chúng ta nhận thấy các hạt giống đã nức nanh

TIẾP THEO LÀ

GIEO HẠT
-

Khay phải sạch, khô. Cho giá thể vào khay (dày khoảng 1-2cm), bang cho bằng phẵng mặt khay. tưới phun sương cho ướt (ẩm) giá thể
- Gieo đều hạt giống lên trên, tưới phun sương cho ướt hạt giống và giá thể

Gieo hạt giống

KẾ TIẾP LÀ QUÁ TRÌNH

Ủ KHAY

Khay ủ phải ẩm để hạt có điều kiện nãy mầm. sử dụng giấy báo hoặc vật cứng đậy lên mặt khay ( cho tối hạt giống) Tưới phun sương khi thấy giá thể bi khô ( có thể tưới sáng, trưa, chiều). thời gian ủ khay trung bình là 24h

CHĂM SÓC RAU MẦM NHƯ THẾ NÀO?
-

Khi hạt giống đã nãy mầm và cao bằng bề mặt khay. Bỏ dụng cụ đậy khay ra. vẫn để khay trong bóng tôi ( không nên có ánh sáng trực tiếp). Tưới phun sương hàng ngày ( giữ độ ẩm cho giá thể)
- Khi thấy đã phát triển được 4-5cm thì đưa khay rau ra khu vực có ánh sáng để rau xanh và mập thân.

Rau mầm ở những ngày thứ 4-5

V.

VÀ SAU CÙNG LÀ THU HOẠCH- BẢO QUẢN RAU MẦM

- Sau 5 đến 7 ngày trồng, rau mầm cao 8 - 12cm là thu hoạch.
- Cách thu hoạch: Dùng kéo hoặc dao (Loại dao dùng để rọc giấy) cắt sát bề mặt giá thể.
- Bảo quản: Rữa sạch các vỏ hạt giống còn dính trên thân rau. Để kho và cho vào tủ lạnh.

Chi phí

để trồng rau mầm:

• Lần đầu : Bộ dụng cụ : 15.000 đ
• Các lần kế tiếp: 3.500 - 12.000 đồng/lần trồng
trong đó:
• Đất sạch: 2.000 đồng/bịch
• Hạt giống: 3.500 - 10.000 đồng/gói/tuỳ loại

Dụng cụ có bán tại:

Fivimart Nguyễn Chí Thanh

Fivimart Nguyễn Phong Sắc

Fivimart số 10 Trấn Vũ

Fivimart số 583 Nguyễn Văn Cừ

Fivimart số 51 Xuân Diệu

Fivimart số 163A Đại La

Fivimart số 93 Lò Đúc

Fivimart số 671Hoàng Hoa Thám

Fivimart số 94 Hoàng Quốc Việt

Fivimart 210 Trần Quang Khải
ST Sao Hà Nội, số 36 Cát Linh
ST Sao Hà Nội, số 2B Phạm Ngọc Thạch
ST Happymart, số 76 Linh Lang
ST Quan Nhân, B4 Làng qu ốc tế Thăng Long
ST Thái H à, số 174 Thái Hà
ST Hà Nội, số 51 Lê Đại Hành
ST Unim art số 8 Phạm Ng ọc Thạch
ST Unimart số 102 Th ái Thịnh
ST Thổ Quan, số 7-9 Ngõ Thổ Quan, Khâm Thiên
ST số 57 Khâm Thiên
ST ACEmart Định Công, Khu Đô thị mới Định Công, đường Trần Điền
CH số 151 Phùng H ưng
CH rau an toàn số 4 Lê Đức Thọ

Chào các mẹ, mình thấy máy này cũng hay đấy, nhưng cho mình hỏi là mẹ nó làm rau mầm rồi thấy có ưu điểm gì ko? mỗi lần làm được bao nhiêu cân rau, nhà mình 5 người nhớn ăn có đủ ko nhỉ? mà có các loại hạt rau mầm nào nhỉ chứ ăn mãi 1 loại thì chán lắm. Mẹ nào có kinh nghiệm thì chia sẻ nhé.:Rose:

Mình hay trồng rau mầm trong cái rổ dùng đất sơ dừa ngày tưới 1 lần, sau bất tiện quá dùng khay nhiều tầng kiểu thủy canh, giờ thì làm luôn hệ thống phun suong hẹn giờ tự động,khỏi phải chăm nó. Khuyên chân thành bạn đừng mua máy này, chật nhà, tốn tiền, tốn điện, giá quá mắc so với lợi ích mà nó mang lại, ăn ko đc bao nhiêu,nhìn cách nó tưới nước là mình ko duyệt rồi, đợi gần cả tuần mới có ăn. 1 cái rổ 9k rộng 35-40cm của mình mà còn trồng đc nhiều rau hơn cái máy này,ăn còn thấy ít, nhìn máy này như đồ chơi trẻ con vậy.bữa thấy 1 chị trồng hạt bị úng hạt,mình ko bao giờ bị thế.

Mấy lần trước về quê chơi (quê em ở Hải Dương các mẹ ạ) thấy nhiều người bị ung thư quá, người người ung thư, nhà nhà ung thư, làng em ấy, ngẫm cho cùng là họ tiếp xúc với thuốc trừ sâu, hóa chất nhiều quá, họ cũng có rau cỏ riêng không phun gì để ăn, nhưng ai biết là thuốc đó ngấm theo kiểu khác nữa chứ, toàn dùng thuốc cấm của TQ thôi, giờ thì họ toàn nằm nhà chờ chết chứ làm gì có tiền chữa
Nhìn sợ quá vội lên HN lên dây cót trồng rau mầm, cho con trước đã, con em mới 1 tuổi, rau ngoài em sợ quá, em ăn rất hay bị đau bụng, dù mình cẩn thận lắm. Nhưng trồng toàn bị hỏng, tức quá gọi điện loại lên gọi đủ các kỹ sư nông nghiệp. Hê hê hê, giờ thì ngon rùi, rau ăn không hết, chồng đang kêu chán, tại em cũng bận tối mắt với công việc nên chưa chế biến nhiều kiểu.
Có mẹ nào có nhu cầu thì PM cho em cái, em hướng dẫn chi tiết cách trồng, đảm bảo trồng là được, (rút từ bài học xương máu của em ra mà) còn đảm bảo rau mầm giữ được chất nhiều nữa cơ, he he he, có kỹ sư tư vấn nên cũng ổn lắm, thế nhé, các mẹ còn ở nhà trọ dãy, không có chỗ trồng (em chỉ cần một diện tích đất là 2 viên gạch 30x30cm là đủ rau mầm cho cả nhà 4-5 người ăn luôn (nhưng phải chịu khó tý, thực ra mỗi ngày chỉ tốn khoảng 30phut thôi), không cần ban công, ngoài trời gì cả, nên các mẹ nào đi thuê nhà hoàn toàn yên tâm phù hợp với mình ngay). Thôi các mẹ ạ, vì mình, vì con, vì chồng, vì tương lai con em chúng ta, cố gắng cho ra một thế hệ khỏe mạnh, nhớ PM nhé,