Nhiều người sẽ hỏi lại : Thế tôi đi viện xét nghiệm máu, kết quả xét nghiệm bình thường, bác sĩ kết luận tôi không bị thiếu máu mà ?Tôi trả lời luôn : Qua kết quả xét nghiệm, bác sĩ kết luận bạn không bị thiếu máu là đúng. Nhưng chỉ là không thiếu thành phần các chất trong 1 đơn vị máu đem xét nghiệm như : hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu,....Còn số lượng máu cần thiết trong cơ thể để tuần hoàn nuôi các tế bào cụ thể như : 2 lít, 3 lít, 4 lít,....thì bác sĩ không biết.Nhiều người có bệnh huyết áp thấp mãn tính, gốc bệnh là do thiếu máu. Dù ba bốn chục tuổi đời nhưng huyết áp đo lúc nào cũng chỉ ở ngưỡng 100/60mmHg. Tây y cho là tốt, bình thường, không phải uống thuốc cao huyết áp khi lớn tuổi. Đông y khí công thì nói người lớn mà có huyết áp của em bé 10 tuổi, làm sao đủ khí huyết để nuôi hàng tỷ tế bào trong cơ thể. Đối với đông y khí công, mỗi độ tuổi sẽ có tiêu chuẩn áp huyết khác nhau như sau :Đây là bảng tiêu chuẩn áp huyết theo loại tuổi theo kinh nghiệm của khí công y đạo :95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60-120 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 60-70 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)Không giống như tây y, tiêu chuẩn áp huyết áp dụng chung cho mọi lứa tuổi, không phân biệt nam hay nữ .Cũng có người khí huyết phần thân trên đủ, nhưng khí huyết xuống nuôi chân lại thiếu do : bệnh uống nhiều nước làm sa xệ ruột, bụng bự, có thai, ngồi nhiều, đứng nhiều....gây nghẹt, tắc động mạch 2 bên háng.Máu tế bào cần là máu đỏ ( oxýt sắt tam ), thức ăn thuốc uống cung cấp là máu đen ( oxýt sắt nhị ), nhờ thêm oxy từ phổi ( hít thở, tập luyện thể dục, khí công ) để chuyển thành máu đỏ nuôi tế bào.Theo tài liệu của cư sĩ Huệ Tâm Hải :" Hậu qủa dư sắt và thiếu sắt : Sắt là chất chủ yếu của cơ thể để nuôi dưỡng tế bào sinh sản phát triển. -Nếu dư sắt, tây y gọi là dư máu, chúng ta được biết là số tâm trương cao, người tăng nhiệt, táo bón, nhưng số tâm thu trong tiêu chuẩn, bệnh chứng trong máu dư chất sắt. Hậu qủa dư chất sắt là cơ thể thiếu 3 oxy để liên kết Fe 2 thành máu đỏ, do đó người xanh, da xanh, và sắt dư thừa theo dòng máu gặp tế bào sẽ lấy mất oxy trong khổng bào, thì tế bào chất không sinh sản hay phát triển được trở thành tế bào thoái hóa gây bệnh hay thành tế bào ung thư. Do đó những người dư chất sắt cũng phải đến bệnh viện mỗi tuần để tiêm một loại thuốc phá huỷ chất sắt dư thừa để ngừa bệnh ung thư. Đã có nhiều bệnh nhân biết đến khí công y đạo, tập thể dục khí công toàn bài thì da thịt lại hồng hào khỏe mạnh, hết bệnh dư thừa chất sắt. Kiểm chứng bằng máy đo áp huyết 3 số lọt vào tiêu chuẩn tuổi, đã ngăn ngừa thoát khỏi bệnh ung thư. -Nếu thiếu chất sắt sẽ xẩy ra từ từ sau mới đến thiếu lượng máu . Nhờ máy đo áp huyết chúng ta biết số tâm trương thấp, thiếu sắt mà dư khí thì số tâm trương thấp hơn tiêu chuẩn, số tâm thu trong tiêu chuẩn, có dấu hiệu : suy nhược, mệt mỏi, da xanh xao, khó thở, hồi hộp, tim đập mạnh, nhưng nhịp tim thấp hay còn nằm trong tiêu chuẩn, giảm sức đề kháng dễ bị lây nhiễm bệnh, da sần sùi, lông tóc móng dễ gẫy rụng, móng ngón tay mất độ láng bóng hồng, mà trở thành khô, sọc màu trắng nhạt hay tím xanh. Phụ nữa có thai thiếu sắt sẽ bị sanh non, hay hư thai, nếu sanh được thì bé chậm phát triển, cơ thể bất bình thường. Đến giai đoạn thiếu lượng máu và thiếu sắt, như chúng ta đã biết, cơ thể cần 4-5 lít máu và có chứa nguyên tố vi lượng quan trọng có trong thực phẩm ăn hàng ngày để giúp qúa trình khí hóa điện giải thức ăn tổng hợp thành những đơn chất cần thiết theo dòng máu đi theo một đoạn đường dài 90 ngàn cây số mạch máu nuôi tế bào, nếu không đủ lượng máu, thì những tế bào không được trao đổi thức ăn mới thì chúng suy yếu, dần dần bị cô lập trở thành tế bào chết tại chỗ hay tế bào ung thư không được máu thay tế bào mới đem thải tế bào chết ra khỏi cơ thể. Nguyên nhân thiếu sắt : -Do kiêng ăn, không ăn đủ chất. -Có ăn đủ chất nhưng không đủ khí lực oxy giúp cơ quan tiêu hóa điện giải để hấp thụ và chuyển hóa thành máu, hoặc do uống rượu, ăn những chất ngăn cản sự hấp thụ sắt như sữa, pho mát, lòng đỏ trứng, trà xanh, chè tươi, mà các thức ăn này có chứa chất phot phát, Carbonat, oxalat. -Do mất máu tai nạn, do kinh nguyệt, do sau giải phẫu cắt bao tử, viêm ruột, loét miệng, xơ gan, do nhiễm trùng.. "Muốn chữa được bệnh cần phải tìm được nguyên nhân gây ra bệnh, bệnh chỉ là ngọn ( triệu chứng bệnh ) không phải là gốc bệnh. Nếu chỉ chữa ngọn thì bệnh không bao giờ khỏi. Nếu chỉ hỏi mò, đoán mò, chữa mò thì bệnh cũng không bao giờ khỏi.Thân