Hồ sơ cá nhân: lazziie ut - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Tầng 10 - Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp.

ai đã làm phô mai chưa, ct của em là 1 gói sữa tươi k đường + 2 mcf sữa chua vinamilk chỗ em k bán sc k đường nên chịu thoai! vậy lượng carb trong đó là bnhieu nhỉ?
em làm ăn mấy lần rồi, vì dùng sc có đg nên khi ăn có vị ngọt nhẹ, béo nhẹ, em cho 1 tí bột canh cho nó đúng vị phô mai :Smiling:

Chị làm đúng theo công thức ở ngoài đó hả chị ? Chắc em cũng phải làm thử cho có thêm món ăn vặt quá. Món ăn vặt của em chỉ có Agar + đường asp + whipping cream, trà sữa, coke light, rau má ...thế àh :(

06:26 CH 12/06/2011

Tầng 10 - Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp.

Mọi người ơi em DAS được đúng 2 tuần rồi, post cái thực đơn lên mọi người góp ý giúp em nhé.
Vì em không ăn theo giờ cố định nên em chỉ post theo cữ ăn thôi nhé.
- Sáng : 1 Ly nước muối
- 2 -3 trứng chiên, có khi trứng chiên với thịt + 1 dưa leo
- 1 phô mai Teama
- Thịt ba chỉ chiên ( đùi gà , cá chiên), thịt đùi luộc + canh rong biển
- Trà sữa pha với Whipping cream Anchor + đường Asp
- 1 phô mai hoặc bơ President
- Thịt chiên hoặc trứng chiên + súp lơ xanh .
1 tuần tập thể dục hoặc đi bơi 3 lần
Ngày đầu do em chưa rõ nên chỉ ăn rau, không ăn tinh bột và ngay cả thịt. Chỉ ăn rau + trứng. Sáng hôm sau chân run rẩy dậy không nổi, sau đó em nghiên cứu kỹ hơn đã rút cho mình được cái menu như trên. Em kiêng rất triệt để tuyệt đối không ăn đường, tinh bột hay trái cây gì cả.
Mà theo em thấy thì cơ thể có giảm chút xíu , mặc đồ rộng hơn được 1 chút chứ chưa có gì là rõ rệt, em cũng vứt luôn cân nên không biết có giảm kg không nữa.
Theo kinh nghiệm của mọi người thì khoảng bao lâu nó mới giảm rõ rệt ạh ? Em chưa xõa bữa nào cả mặc dù mọi người cứ rủ đi ăn ngoài mãi thôi.:Worried:
Àh thêm cái nữa là : Khi tập thể dục thì người đổ mồ hôi từng giọt dòm rất thích :D.

04:59 CH 12/06/2011

mua bột trà xanh Nhật Bản ở đâu?

chỗ này có ship hàng ko nhỉ

Bên Cường Dung không có Ship hàng chị ạh, mà bột trà xanh bên đó em mua pha latte uống rồi, không có ngon bằng của Nhật đâu

06:10 CH 11/06/2011

Kinh nghiệm chữa trị mụn đầu đen

Clean & Clear dùng chán lắm nàng ạ, nói chung là không nên dùng các loại srm Pond, Clean & Clear ... mấy cái hay quảng cáo trên tivi. Thời gian trước tớ hay dùng toner dấm táo, thấy cũng đỡ hẳn mụn đầu đen, nhưng dạo này lười nó lại chấm đầy mũi rồi, chán thế chứ lị

Đúng rồi, cái Clean & Clear xài cho mụn đầu đen nó có mấy hạt scrub mà xài chẳng hiệu quả gì hết, cũng như thế thôi. Em thường xài scrub hay chà sát vùng cánh mũi nhưng mà nó không có hiệu quả.
Đọc hết 6 trang thì chắc em sử dụng thử pp chà chanh xem thế nào. Em bị mụn đầu đen ở mũi và mụn cám ở cằm, chỉ mỗi 2 vùng đó thôi hỏi xem có chán không. Nó không ảnh hưởng nhiều nhưng mỗi khi nó nổi là lồi hẳn lên mấy cái đầu đen, ngứa ngáy khó chịu lắm. Chỉ muốn triệt tiêu tụi nó đi thôi :(

12:15 CH 11/06/2011

Tầng 10 - Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp.

Em không nghĩ là Bí Xanh cũng được liệt vô danh sách ăn được đấy anh Chuối, sao em nghe nói là cũng có tinh bột nên phải cấm mà nhỉ . Thế thì em ép nó ra uống nước được không nhỉ?
Hồi đầu em không rành nên tối cũng ráng ăn nhiều, nhưng hôm nay đọc tới tầng 10 thì thấy nó cũng nhẹ nhàng hơn rồi. Em LC cũng gần được 2 tuần thì thấy bụng có nhỏ hơn tí xíu, chắc do ban đầu em LC sai nên không giảm nhiều. Giờ buổi tối em không ăn nữa, để xem có giảm nhanh hơn được chút nào không.
Thêm nữa là lúc trước em hay ăn xào rau với tỏi nhưng check trên trang nutrition thì thấy tỏi cũng trong dạng HC ( 33gr / 100gr lận) nên em cạch luôn

06:40 CH 10/06/2011

Tiệm cắt, uốn, làm tóc ở TP HCM (phần 2)

Đang tìm tiệm cắt tóc thì tìm ra topic này. 3 tháng trước em bị 1 anh trong Mano Mano gọt cái đầu thê thảm , giờ tóc dài ra được 1 tí nên kiếm chỗ cắt tóc. Mano Mano bị đi theo gót của Art Hair, lúc mở thì làm rất được sau này thì chất lượng xuống hẳng.
Sau khi đắn đo em thấy anh Nghĩa tiệm Tily ở Hẻm 60 Lý Chính Thắng được khen nhiều nên đi thử. Đồng ý là rất rẻ, cắt xong chỉ có 50K thôi nhưng mà lúc mới bước vô tiệm em hơi hoảng chút là nhìn tiệm không được bắt mắt như mấy salon, em cứ nghĩ nó là salon.
Còn ai nói anh Nghĩa tư vấn thì chắc không hợp style của em, ảnh nói nhiều nhưng mà phong cách nó không có lịch sự lắm. Cắt xong rồi còn xúi em nhuộm bạch kim :|:|:| làm sao em dám nhuộm chứ. Nói chung cắt xong em không ưng lắm vì không cắt ra kiểu, tóc cắt xong nhìn cái đuôi cứ loe nghoe không đàng hoàng chút nào.
Buồn thêm cái là cắt xong không sấy gì cả, với ảnh không có kiến thức gì về xài mỹ phẩm cho tóc cả. Tóc ngắn mà xức chai Tigi Small Talk ( chai này thường dùng cho tóc uốn để tạo độ phồng) để cái đầu em chẹp nhẹp nước trông bệnh không thể tưởng được. Tóc ướt nhẹp, xức gel lên không xấy, đội nón bảo hiểm vào như con dở hơn. Ảnh xài chai đó mà vuốt như vuốt wax.
Em lại phải kiếm chỗ khác rồi :(

04:26 CH 05/05/2011

Mẹ ơi sao "mặt trăng" cứ quẹo theo con

ôi ngày bé em cũng tự hỏi câu này, rồi tự trả lời luôn là : Thì mây đẩy trăng đi , Trăng ở 1 mình trăng buồn , trăng cô đơn, nên kiếm mấy bé đi chung cho đỡ buồn, đỡ tủi đó mà!

06:27 CH 18/03/2009

Cô tiên già thì thành bà tiên phải không bố