chào các chị em,
hôm nay cho e bon chen tí vào cai topic này nhé.vì e cũng có 1 chút kinh nghiệm về việc này.E cũng đã từng gặp chuyện như thế này, người e không to,nhưng đùi thì hơi bị béo,nên mặc quần ôm nhìn rất xấu. E đi học TDTM được 2 tháng.E nói cô giáo chỉ cho e tập những bài về đùi thôi,thì đến nay được 2 tháng, e thấy kết quả rất tuyệt vời. Sau 2 tháng ròng rã đá chân, nâng chân, thì bây giờ e đã có thể mặc được những chiếc quần ngắn và ôm nhìn rất đẹp.ai cũng khen nhìn đùi nhỏ đi hẳn. Mặc dù e cũng chỉ giảm được khoảng 2kg nhưng nhìn người rất săn chắc, đùi gọn, mông căng tròn hơn,vì những động tác tập chân đều liên quan đến mông mà. Nên mấy chị đừng nghĩ là nhịn ăn thì chân sẽ nhỏ lại.Chỉ có cách là siêng vận động thoy.
Trước đây e cũng đã từng leo núi và đi bộ, nhưng không kết quả mấy, chân thì cứng ngắc như cục sắt,nhìn manly lắm:Sad:. Thấy ghê quá nên e mới chuyển sang TDTM.chân thon nhưng vẫn mềm mại và nhìn rất thik.
À còn 1 kinh nghiêm nữa là các chị nên siêng năng ăn dưa hấu nhé.Vì dưa hấu cũng có tác dụng giúp đùi thon đấy. Kinh nghiêm này là từ mẹ em. 1 năm gần đây mẹ e thường thik ăn dưa hấu, ngày nào cũng ăn hết.Người không gầy đi mà chỉ có đùi là teo đi mất.thế nên giờ e cũng đang siêng năng ăn dưa hấu đây.hi`hi`:Smiling:
Chúc các mẹ thành công nhé.

t chưa dùng qua kiss, đang dùng AHA, lúc đầu mới dùng thấy LCL bé tí đi thật :)) mụn rụng , da láng mịn, h thỉnh thoảng vẫn dùng để thanh tẩy , nhưng LCL bi h vẫn thế hok bé như lúc đầu mới dùng , chả hỉu sao.
Nhưng AHA treatment nồng độ 10% cơ mà trong khi kiss chỉ là 8%, kiss vẫn nhẹ hưn chứ :D.AHA nó còn có loại 12% cơ mà.
AI có kiss share t dùng thử xem dư nào :))
À với lại về giá cả thì, AHA t mua có 280k thôi :)) NO fake nhé. thấy bạn meoheooo bên mua rẻ bán kiss 280k thì phải hok nhớ lắm :D

Mình không biết mới hỏi mấy mẹ, cảm ơn các thông tin mấy mẹ chỉ cho. Nếu chỉ đánh má hồng không là không được thì cần phải đánh các bước nào? Nói chung làm sao nhanh mà đep ta? à còn sản phẩm SRM oil free của Neutrogena, không ai biết chỉ dùm cho mình mua ở dau a?

zậy 2 loai này dành cho body lun dc ko mấy c...e thấy chai nó to wá...mà ngực với lưng e cũng bị nổi mụn li ti đỏ đỏ nữa...:Sad:

Nếu chị ở Hà Nội thì pm em nhé
Em xài Kiss được ~ 2 tuần, đang gần hết gd bị đẩy mụn
Review: K xót, thấm nhanh vừa phải, apply nhìu thì có tí nhờn
Chưa thấy tác dụng gì ngoài việc xơm xơm :Laughing: Chắc tại chưa xài tới độ thấm :")

mấy c ơi cho e hỏi...e định mua mask của queen helene nhưng ko bik nên mua mask bạc hà hay mask bùn, e bị mụn đầu đen, mụn cám, mụn dưới da, tóm lại là tùm lum mụn, da dầu, lcl to nữa chứ, thiệt khổ thân e, c nào dùng gòy share cho e chút kinh nghiệm với....:Sad:

Nhưng em chăm sóc kỹ thì vẫn là con mèo dễ thương mà , bỏ xó da em luôn thì thành mèo mặt mốc í :Laughing:

Thì phải sống chung với lũ ạ

C ơi e mua rồi nè, e mua cái Blemish & blackhead control apricot scrub đó, 139k. Có nhiều ng bán 130k mà tại c này gần nhà e, 10h vẫn đến giao vì e bận ... đi chơi @@ Dùng k có j phàn nàn cả. E cũng chỉ mới mua c này có 1lần hà ^^ Nghe c í bảo là sếp c í hay đi nc' ngoài, khi về mua về hộ cho :RollingEy: