Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Stress về cân nặng mất thôi
Nghe mẹ chia sẻ có vẻ như mẹ rất rành về sản phẩm này nhỉ ? cơ mà cái sản phẩm này có nguồn gốc xuất xứ từ đâu , liệu có an toàn với sức khỏe các mẹ ko ? thêm nữa là giảm cân mà chỉ dùng cái nì ko có khi lại mất sức , gây ra các dụng phụ nữa .
thôi thì em thấy lành nhất là các mẹ cứ sử dụng các sản phẩm giảm cân có thành phần từ thiên nhiên , chắc giá thành mắc hơn cái này xíu nhưng đc cái an toàn và có hiệu quả, mà giảm cân là phải kèm theo tập thể dục, ăn uống, chứ ngồi ko mà "há miệng chờ sung" chắc hok đc đâu các mẹ

Hạt chia là một dạng thực phẩm có nguồn gốc từ Úc hoặc Mỹ. Có lẽ bạn chưa có thông tin về hạt chia. Hiện nay trên diễn đàn và cả bên Zao zịch cũng có rất nhiều bạn bán loại thực phẩm này.
Cây CHIA được trồng tự nhiên không hóa chất. Do có dầu trong cây nên nó rất dễ trồng bằng phương pháp hữu cơ
Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint). Hat Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é (basil seed).
Mình không nói là giảm cân bằng cách chỉ ăn hạt chia không ăn gì khác, mà do hạt chia giàu vitamin nên việc giảm cân bằng cách ăn hạt CHIA không ảnh hưởng đến sức khoẻ, không có tác dụng phụ vì trong hạt CHIA có chứa các chất dinh dưỡng rất cần thiết trong khẩu phần ăn hằng ngày của chúng ta như omega 3, omega 6, chất xơ, protein, các vitamins... do đó, nó sẽ bổ sung các chất này vào cơ thể mà người sử dụng yên tâm khi ăn ít lại, nhưng các dinh dưỡng thiết yếu vẫn được cung cấp đầy đủ.
Còn đương nhiên các mẹ ở đây, những mẹ có nhu cầu giảm cân đều biết rằng muốn giảm cân đâu đơn giản chỉ dùng những sản phẩm giảm cân, điều quan trọng nhất là phải kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục đề đặn thì với có kết quả tốt được.
03:54 CH 19/12/2014
Stress về cân nặng mất thôi
Hạt chia là dạng thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng mẹ nó ạ, .Việc giảm cân bằng cách ăn hạt CHIA không ảnh hưởng đến sức khoẻ, không có tác dụng phụ vì trong hạt CHIA có chứa các chất dinh dưỡng rất cần thiết trong khẩu phần ăn hằng ngày của chúng ta như omega 3, omega 6, chất xơ, protein, các vitamins... do đó, nó sẽ bổ sung các chất này vào cơ thể mà người sử dụng yên tâm khi ăn ít lại, nhưng các dinh dưỡng thiết yếu vẫn được cung cấp đầy đủ.
Trung bình, cứ 100g hạt Chia cung cấp:
- Omega 3 : 20,34g
– Omega 6 : 6,66g
– Protein : 20,4
– Chất xơ : 37,5g
– Hàm lượng chất chống oxy hóa cao (giá trị ORAC tương đương 10.000 vitamin E).
– Nhiều vitamin và khoáng chất (canxi, phốt pho, magie, …).
Do vậy, người đang giảm cân hoặc ăn kiêng khi dùng hạt Chia sẽ không phải lo sợ thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
webtretho
05:25 CH 13/12/2014
Stress về cân nặng mất thôi
Các bạn có thể sử dụng hạt chia của Úc để giảm cân, hạt chia là một dạng thực phẩm hoàn toàn thiên nhiên, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng dùng nó, các bạn sẽ không có cảm giá thèm ăn mà vẫn đảm baỏ dinh dưỡng cho cơ thể.
06:00 CH 11/12/2014
k
kitty 2005
Bắt chuyện
608Điểm·0Bài viết
Báo cáo