mn đã chậm kinh chưa?mình hồi còn 7n nữa mới tới ckk nhưng thử que có vạch mờ r,nhưng que lên que ko,ngực thì bth,chả có dấu hiệu gì cả.

comment by WTT mobile view

Em chào các chị, em đọc thấy các chị giảm cân bằng yến mạch mà em thèm quá ạ. @@, em thấp lắm chỉ có 1m55 thôi mà nặng cũng 55kg luôn ạ. em cũng vừa mua yến mạch loại 500g giá 65k em cũng k biết là có chuẩn không ạ ??? em muốn nhờ các chị tư vấn hộ em cách ăn thế nào để giảm cân hiệu quả. em muốn xuống 7kg ạ ^^ em cũng là dân văn phòng, ngồi máy tính suốt ạ ....mong các chị tư vấn giúp em với......

Hôm nay là ngày đầu e ăn, trưa ăn một bát cháo yến mạch, chiều đói đói ăn 1 củ đậu to, rồi tối lại một bát cháo... Mà giờ đói quá... Bủn rủn chân tay, người cứ xây xẩm... Hjx, k biết mai chịu nổi k

Hic, không hiểu có mẹ nào bị giống em không ạ, em ăn thử cháo yến mạch 2 hôm, cả 2 hôm cứ nuốt vào xong bị nôn ra hết, người quay cuồng mệt mỏi
Giờ thì cứ ngửi thấy mùi yến mạch là bị nôn rồi ạ, hic
Các mẹ có cách nào nấu để dễ ăn thì bày cho em với ạ, em muốn giảm cân mà không ăn được như cách chị chủ top đã bày :(