Nếu hiểu được quy tắc của cơ và mỡ thì chị sẽ nhận ra là không có kem nào bôi, không có thuốc nào uống mà giảm được mỡ, trừ hút mỡ và tập thể dục. Hút mỡ là phát hút mỡ kèm máu ra, không có cách nào hút được mỡ mà không phẫu thuật. Tốt nhất là chị nên tập thể dục, vừa khoẻ vừa an toàn, dù kết quả sẽ mất vài tháng mới thấy được. Sau này chị có bầu nữa thì sẽ dễ giảm cân và giảm nhanh do muscle memory.
Mà pp phẫu thuật là pp cổ điển chỉ có thể làm se khít cửa mình thôi, còn bên trong vẫn" nguyên xi không đổi" vì thế pp tối ưu nhất hiện nay là pp thu hẹp âm đạo không phẫu thuật - điều trị cả bên trong âm đạo giãn rộng luôn đó các mẹ. phải có tác động mới cải thiện mà các mẹ ;)