images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
c kienxinh dùng lishou 1 tháng giảm bn kí c ơi?MONA là gì dậy m.n. Mình sẽ thử cách này, nhà mình nhìu mật ong lắm
trước mình dùng lishou 1 tháng giảm 8kg nhé
05:34 CH 03/05/2015
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
Em có tham khảo MONA cũng hay cũng muốn thử. Nhưng chỉ ăn ít đi ( buổi sáng ăn no, trưa nữa chén cớm + nhiều thức ăn, tối 1 chén + nhiều rau) mà cũng mệt, buồn ngủ y như chị vậy. Xem ra công trình giảm cân như núi cao phải bò bò từ từ vậy

cố gắng lên bạn nhé
04:10 CH 02/03/2014
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
lâu lắm không vào diễn đan không biết các mẹ giảm cân bằng phương pháp này sao rùi
11:05 SA 08/02/2014
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
Chị chủ top ơi.phương pháp của chị chắc phải uống đúng loại mật ong nguyên chất hả chị? Chị cũng giảm theo cách này mà thành công hả chị?có bị xấu da hay nổi mụn gì k chị?

mật ong nguyên chất bạn nhé. cách này ko bị xấu da đâu bạn ạ
05:55 CH 12/12/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
lâu lắm không vào toipc cả nhà dùng phương pháp này thấy giảm cân thế nào?
02:20 CH 04/12/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
mấy hôm bận quá chẳng vào được. không biết có thêm chị em nào áp dụng phương pháp này chưa? điểm danh và báo kết quả nhé
04:59 CH 07/11/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
chuc em me tron con vuong kienxinh, sinh xong lo cham con la xuong ky lien do em. Chi co bau 65ky, sinh xong 58, 1thang sau xuong con 53. Con 1 tuoi 47ky, bay gio con hon 4tuoi 49ky. Thay hoi map roi em a. Muon giam xuong 47 ma mai ko dc.

dạ em cảm ơn chị . em cũng mong sinh xong cho bé ú giảm được 1 chút. chị giảm ít cố gắng thử ăn kiêng xem thế nào?
09:14 SA 31/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
em dung thuoc gi vay? May thang ma giam dc tung ay? Uong thuoc vao co met ko em? Da co bi xau di ko em?
em dùng lishou colagen chị ạ mất hơn 1 tháng da thì khôg xấu nhưng tội cứ hay ăn nên thi thoảng em vẫn uống đợt này sinh xong chắc là phải uống rùi cũng phải tập theo mấy chế độ ăn kiêng thui
04:45 CH 30/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
kienxinh giam sieu nhi? Em lam cach gi vay? Cho chi ty kinh nghiem lam sao ma tu 54 xuong 44 hay vay? Co MONA ko?

hihi. em dùng thuốc đấy ạ. chứ cái miệng em hay ăn dùng mấy cách tự nhiên này đói em không chịu được. cũng từng ăn kiêng nhưng mệt lắm hixxx
10:04 SA 30/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
chu top di dau ko thay diem danh nhi? Kienxinh oi em noi ngay xua em 60ky a?

mình đây. ngày xua mình có 54kg thui 60kg mà tèo teo ah?cao có 1m58 thui sau 1 hồi giảm cân về được 44-45 giờ bầu bí lại 53-54kg rùi
05:24 CH 26/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
b ơi uống có mọc mụn ko tớ sợ mật ong nóng

không có mụn đâu mẹ nó ạ
08:50 SA 23/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
uh. to thấy cách này cũng hay và đang áp dụng. lạy trời kết quả được như mong muón

cố gắng lên mẹ nó nhé. có gì báo cáo tình hình nha
06:08 CH 22/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
Mình giảm cân bằng chanh và mật ong đây nhưng không giống cách của các mẹ. Mình pha 2 thìa mật ong với khoảng 500ml (chai la vie ấy nhỏ) và vắt 1-2 quả chanh và uống sau khi ăn sáng. Buổi chiều cũng uống như vậy sau khi ăn trưa. Sau 1 tuần mình giảm 2kg đấy mà cơ thể không thấy mệt mỏi các mẹ nhé. Chia sẻ kinh nghiệm cùng các mẹ

cám ơn mẹ nó nhé. thêm 1 cách cho chị em hihi
09:52 SA 21/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
trai hay gai vay kienxinh? Dua thu may vay hay la dua dau? Chi 2 trai roi, thang sau nha chi da hon 4 tuoi.

chị ơi nhà em bé đầu chị ạ.em đang lo lắm đây chị 2 bé thế là xong rùi hihi
09:31 SA 21/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
mình cũng mập cả nhà à nhưng giảm cân bằng mật ong thì có hiệu quả và tốt cho sức khỏe thật không nhỉ:)

các bạn cứ thử xem cũng có nhìu người thành công với phương pháp này, nhưng cũng phỉa kiên trì chút nhé
04:59 CH 19/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
kienxinh co tang them ky nao nua ko hay van 54?

vẫn 54kg mẹ nó ạ. hôm nay đi khám cũng đỡ hơn rùi trộm vía bé đã được 1,7kg hihi
09:56 SA 19/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
chị ơi, chị chia sẻ cụ thể hơn về cách này đi ạ

Chanh không những là loại quả có nhiều công tác tuyệt vời cho mái tóc , làn da của phái đẹp mà nó còn có tác dụng thần kỳ cho việc giảm cân.

Chanh rất giàu axit citric có thể trợ giúp cho việc tiêu hóa tự nhiên vào dạ dày. Đặc biệt, khi tác dụng với các axit khác và các enzyme trong đường tiêu hóa, nó sẽ làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, tăng cường khả năng miễn dịch…

Theo các nghiên cứu gần đây, chỉ một lượng nước chanh nhỏ cũng có thể làm giảm sự hấp thu đường từ thức ăn nhờ vào hàm lượng axit cao. Bên cạnh đó, nước cốt chanh còn làm tăng cường tính axit trong hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ canxi dễ dàng. Điều này giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, lọc máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa…

Không chỉ nước chanh mà trong vỏ chanh còn chứa một thành phần có tên là pectin giúp cơ thể duy trì cân nặng.

Chính vì những tác dụng trên mà rất nhiều người đã chọn chanh để thực hiện kế hoạch giảm cân của mình. Để giảm cân bằng chanh hiệu quả, bạn hãy thực hiện đồng thời hai phương pháp sau hàng ngày.

Phương pháp giảm cân bằng nước chanh muối như sau:

- Pha cốc chanh muối với nước ấm: 1/2 quả chanh với 250ml nước ấm + 1 ít muối trắng. Uống 2 lần/ngày. Uống trước bữa ăn 15 phút hoặc 30 phút

- Đối với người bị đau dạ dày, không nên uống chanh muối để giảm cân mà có thể uống chanh với mật ong theo công thức: Pha 250ml hoặc 500ml nước ấm, nửa trái chanh, nửa thìa mật ong.

Phương pháp này vừa có tác dụng đẹp da, vừa có tác dụng giảm cân và giữ cân ở vóc dáng chuẩn. Khi uống chanh muối ấm thì vẫn ăn uống như bình thường, không cần phải kiêng khem gì nhiều, chỉ cần kiêng mỡ là đủ

Những thực phẩm đi kèm khi giảm cân bằng chanh

Khi tuân thủ phương pháp này, bạn không được ăn thêm bất cứ loại thực phẩm đã chế biến nào nếu không muốn quá trình giảm cân bị phá hỏng. Sau đây là một vài lưu ý nhỏ khi ăn kiêng bằng nước chanh theo kiểu giải độc cơ thể:

- Chỉ được ăn hoa quả và các loại rau tươi sống trong ngày đầu tiên để cơ thể được dần thích nghi với quá trình giảm cân.

- Khi sang đến ngày thứ hai, cơ thể đã gần như giải độc hoàn toàn, bạn có thể uống thêm nước cam pha siro phong.

- Hoa quả, rau xanh và thực phẩm chưa qua chế biến có thể ăn trong ngày thứ 3 sau khi cơ thể đã giải độc hoàn toàn.

Sau khi cân nặng đã trở về như ý muốn, hoa hậu Hàn Quốc Honey Lee cũng lưu ý phải tiếp tục kết hợp tập gym cùng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đường, ít tinh bột… để giữ cho vóc dáng của mình được thon gọn và săn chắc.

Với những người thừa cân lâu năm và gặp nhiều khó khăn trong việc giảm cân thì có thể kết hợp sử dụng một số thuoccs giảm cân để hỗ trợ tốt hơn
12:27 CH 18/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
ban kienxinh bau 7 thang ma co 54ky la it day, nhung ma it vay de xong cho de xuong can. Doc trang 1 cua top nay to thay ban noi 57kg ma nen to moi doan vay.

tớ sợ đến lúc sinh phải tăng hơn 20kg đấy dạo này tăng nhanh lắm bạn ạ. nhưng thui cố sinh xong rùi giảm
09:26 SA 17/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
theo bác sỹ khuyên thì mình chỉ nên giảm từ 1-3kg/ tháng là an toàn nhất. Giảm nhanh vậy dễ có nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa đó các c.

theo mình thì khi giảm cân nhanh quá bao giờ da cũng bị xấu đi nên khi quyết định giảm cân nhanh thì nên bổ sung các vitamin tốt cho da.còn nếu giảm nhanh quá mà ảnh hưởng sau này thì mình nghĩ hội ca sĩ với người mẫu chẳng dám giảm nhanh như vậy đâu hi.
05:31 CH 16/10/2013
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng mặt ong của 1...
em thường uống dấm táo+mật ong, nhưng một tuần chỉ khoảng 3 lần, kết hợp với lắc vòng, xoay eo, đi bộ. em mới làm được khoảng 1 tuần chưa biết thế nào.

cố lên mình nghĩ phải kiên trì bạn ạ
04:41 CH 16/10/2013
k
kienxinh12
Bắt chuyện
677Điểm·14Bài viết
Báo cáo