Cố lên chị >.<Em vẫn giữ MONA 2 tuần và thấy có khả quan hơn xíu, em giảm được 3kg rồi chị ạ.Có cái quyết tâm cao độ lắm, e bơ luôn khi đi ăn với bạn bè, chúng nó toàn í kiến í cò vì lâu lâu đàn đúm mà không nhiệt tình :'(Tối em đói quá nên quyết tâm ngủ sớm qua giấc =))
cho e hỏi vs. Mua mona này ở đâu ạ
chi cũng béo khó xuống nè , nhưng em xuống từ 56-51kg là hay lắm rùi, chi còn ì ạch 59 kg đó , biết bao gio duoc 50kg , hee có kịp đón têt ko đây
Ôi sao bạn giỏi thế. Trước mình cũng 55kg xong MONA, giảm xuống còn 51kg. Giảm xong thả phanh ăn uống, được vài tháng nó lên lại 55kg. Mà lần trước mình MONA cực lắm, đói hoa mắt. Bạn làm sao giảm 4,5 trong 6 ngày. Bạn không mệt à?
Thấy bạn Tulinh giỏi quá, tớ cũng muốn giảm 3kg nữa mà nghe cũng gian nan. Thấy bạn là có thêm tí động lực rồi. Tớ MONA được tối thôi nên chắc chậm hơn bạn.
MONA là mật ong nước ấm bạn ạ, bạn mua mật ong về rồi pha với nước ấm để uống, bạn đọc lại từ đầu sẽ rõ hơn.
Chị ơi cố lên.Mình cố 1 lèo luôn, đừng nghỉ giữa hiệp như em, ì ạch mãi thôi. Ngày trước em 56 nhìn thấy mập, giờ còn 51 nên ai cũng bảo sao gầy thế nhưng em nghĩ là do ngta nhìn mình mập quen rồi, giờ sút cân nên thấy gầy thôi. Em muốn xuống tầm 49, 48 cơ.
Em tàu ngầm lâu rồi, lướt hết mấy tầng mà thấy vừa quý mến mà cũng vừa thấy thương chị LinhPhan, rồi lại nghĩ về cuộc sống, về tình yêu, về đàn ông...và cả về mình nữa.
Mà thôi trước mắt diệt giặc béo đã. Em lảm nhảm linh tinh quá đi.
Mục tiêu tiếp theo:
29/7 - 4/8: CÒN 52kg ( giai đoạn này cần giảm cân gấp)
5/8 - 11/8 : CÒN 51
12/8 - 18/8 : CÒN 50kg
19 /8 - 24/8 : CÒN 49kg.
MỌI NGƯỜI CÙNG CỐ GẮNG NHÉ. HY VỌNG LÀ SẼ THỰC HIỆN ĐÚNG TIẾN ĐỘ.