Giảm cân giờ cũng là quá trình khó. MÌnh đây 1m55 mà 60kg, làm văn phòng giờ cái bụng một rổ mỡ. Mình sinh bé 2 năm rồi. có cách nào nào cân cho dân văn phòng không ah.

Mình cũng đang quyết tâm giảm cân lắm lắm. Hiện mình 1m59, nặng 62kg. Qúa béo so với chuẩn mà bao lần muốn giảm cân đều không được, vì không kiên trì được ấy :( :((