Cho em xí chân cầu may với ạ. ^^. Cầu cho tháng 6 âm đầu tiên năm nay con iu về với bố mẹ MÌnh cũng đang mong con đến vào tháng 6 âm này đây. Mình bị lưu 1 lần rồi, kiêng 6 tháng mới thả. Hy vọng con sẽ về với mình
Em cũng đang săn cún. Mà muốn sinh vào tháng 1/ 2018 âm lịch. Thì liệu bao giờ thì thả được các mẹ nhỉ Gởi từ ứng dụng Webtretho của AyumiHa
Em để lại email để đc chia sẻ cẩm nang du lịch nhé ;)
m mua ở một hiệu thuốc, vì chỗ đó người quen mua rồi, nên an tâm. nghe nói ông bác sĩ cũng làm trong kho quân dược nên nhập thảo dược từ đó, đỡ hơn lên Lãn Ông toàn thuốc bắc trung quốc, các bạn cứ ra các hiệu thuốc bắc gần nhà, chỗ uy tín hỏi mua xem.. Mình thấy giá cũng tạm chấp nhận được, m dùng gói 2 tháng là 1triệu, Quan trọng là có tác dụng, chứ trước đây mua mấy lọ thuốc giảm cân liền, mỗi lọ toàn gần triệu, giảm mà thấy mệt quá, oải lại thanh lý. Đai giảm béo thì càng không, nghĩ đến mà phí tiền cái đai, vừa ngứa ngáy, lại chẳng có tác dụng gì. Mãi sau mới biết, đai giảm béo chỉ mất nước tạm thời và tạo cảm giác đốt chay mỡ thừa thôi, uống nước, hoặc nửa buổi sau lại quay trở về như cũ.
M vừa đi ăn về. giờ mới kịp đọc, m ko mua nguyên liệu mà người ta làm sẵn rồi, m chỉ mua thôi sp thôi. Làm cái đó lích kích, m thì ko kiên trì được thế. Ham cái là có bà chị chuột bạch rùi nên m mới cố gắng thui. Mất thời gian phết, tối nào cũng kì cạch thoa, rang. Được cái là có kết quả. Bài tập thì m cũng được bên hiệu thuốc chỉ thôi vì bên đó họ chữa bệnh ko dùng thuốc, tức yoga với thiền ý. Nói chung là khá nhiều và tốt, nhưng với bụng m rút ra, các động tác sau là hiệu quả nhất. Nhưng phải matxa bụng, quấn muối cho nhỏ đi và kết hợp chứ nếu ko bụng sẽ săn chắc mà vẫn to đấy:- Nằm ngửa duỗi thẳng chân tay, thoải mái, hít thở đều.- Tiếp đến đưa chân từ từ lên cao vuông góc với sàn, đầu cũng đưa lên về phía chân.- Từ từ hạ chân xuống 60 độ, giữ trong 10s, vừa đến vừa giữ, hít sâu, thở mạnh ra- Hạ xuống 30 độ, giữ tiếp 10s- Hạ xuống 15 độ, giữ 10s.Chỉ thế thui, Ngày tập 15 phút, những ngày đầu, bụng đau kinh khủng, đó là tác dụng cơ bụng đấy- rất tốt. Cứ thế, nửa tháng là bụng chắc kha khá rồi. Mình khoe luôn bụng m nhé, ảnh này chụp cách đây mấy hôm, phần eo đỡ bè vì khi matxa m đẩy hai bên eo vào bụng trước.không gọi là đẹp nhưng là kì tích so với mong đợi của m rùi. keke.
Mình cũng đang săn cún vào thagns 1.18 âm lịch đây. Mình định hết tháng 6 dương lịch mới thả mn ạ
Mình phải hết tháng 5.2017 (âm lịch) mới thả để săn cún.
Nếu thả từ giờ thì vẫn là gà thôi ạ
Hiện tại em cũng đang uống nươc củ gai (hnay là ngày đầu tiên)
Nước củ gai em thấy khá khó uống.
Tốt nhất chị nên đi khám kiểm tra xem thai vào tử cung chưa và bác sĩ sẽ cho chị lời khuyên tốt nhất nhé.
Thời gian em đi cụ thể là:
Chiều vào: ngày 2/3/2-16: 15h là đến Đà Nẵng
Chiều ra: ngày 5/3/2-16: 17h10 là bắt đầu từ Đà Nẵng về
Email của em là: leloan411@gmail.com
Anh/chị tư vấn giúp em lịch trình, địa điểm book khách sạn, địa điểm ăn uống ngon bổ rẻ với ạ
Hình như cuối tháng 3 vietnam airline vẫn còn vé giá rẻ đấy. bạn thử vào đặt trực tuyến xem sao? Chúc bạn đặt vé thành công
Có còn thực hiện chế độ ăn kiêng nữa ko vậy?
Mình cũng đang muốn giảm cân đón tết giống bạn đây
Chúng ta cùng động viên nhau nhé :)
Bác tư vấn thêm giúp em với,
em muốn mua:
1: máy inverter 1 chiều 9000btu
2: Máy inverter 1 chiều 12000btu
thì em nên lấy loại nào ạ? Không quan trọng về tài chính ạ
Em cám ơn bác
Phòng em rộng khoảng 10m2, cao 3,3m, tường 10 và bị nắng chiếu vào buổi chiều ạ
Em muốn lắp điều hòa loại 2 chiều nhưng chưa biết lắp loại nào và có nên dùng inverter không ạ? Về kinh phí khoảng 10 - 13tr
Bác cho em xin vài địa chỉ có giá bán tốt của các model này với ạ
em tìm mà không thấy ạ
Thank chị
Mình cũng muốn giảm 1,5kg/1 tuần (vì tuần sau mình đi du lịch rồi nên chắc không theo kế hoạch được :( )
Cố gắng thực hiện kế hoạch bạn nhé.
em muốn mua máy giặt lồng ngang giá khoảng 8-10tr thì nên dùng loại nào
bác cho em xin một vài địa chỉ bán nữa với ạ
Cám ơn Bác ạ
Bạn cho mình xin địa chỉ mua của bạn đi, vì mình cũng ko biết hiệu thuốc nào uy tín cả. Cám ơn bạn!
Bạn cho mình địa chỉ với
giá cả có mắc không bạn?
Bạn mua nguyên liệu ở đâu vậy??
mình cũng đang muốn giảm cân nhất là vùng bụng.
Mình ở Hà Nội bạn ạ
Bạn post luôn bài tập và cách tập để mình học tập với
Cám ơn bạn