@ Me2Xiu: xin lỗi mấy hôm nay mình bận quá nên trả lời muộn. Khuôn mình làm là khuôn nhôm 20cm (Linhanh nhớ giỏi ghê), mình mua ở tiệm bán khuôn làm bánh ấy mà, rẻ bèo, khoảng 20K gì đó. Mình mua ở chợ Bến Thành. Mẹ nó ở đâu vậy? mình nghĩ tỉnh nào chả có tiệm bán mấy khuôn bánh bằng nhôm này, khuôn VN làm mà, đâu có gì đặc biệt đâu nên chắc là dễ tìm.Bánh Flan thì mình đã làm rất nhiều lần rồi, nướng cách thủy hay hấp đều ra sản phẩm đẹp như nhau, tuy nhiên nướng thì đỡ mất công canh nên nhàn hơn thôi. Lúc khuấy trứng mình cũng khuấy rất mạnh tay chứ không nhẹ đâu, vì nếu khuấy nhẹ thì lòng trắng + đỏ không tan đều vào nhau, tuy nhiên vì là khuấy chứ không phải đánh nên trứng không hề bông và không hề có bọt. Lọc cũng chỉ lọc có một lần duy nhất, không phải lọc đi lọc lại gì hết. Đồ nghề làm Flan của mình đây. Làm khuôn to nhàn hơn, đỡ lích kích từng cái khuôn bé tí, mình lười mà :Smiling: Kẹo Ngọt: xem lại giùm chị mấy bài đã post nhé, cách hấp chị đã nói rất rõ rồi, lười gõ lại quá. Lúc cắt và lấy ra em phải thật nhẹ tay thì bánh không vỡ, xem hình của chị này.
Cám ơn Mũm mĩm ạ. Nhưng cháu ko chịu khó đc. Chắc cháu xài cách của bác kẹo ngọt. Để cháu đắp dâu tây thử xem sao!
Được chứ bạn, có điều ăn nhiều loại rau thì nạp được nhiều chất dinh dưỡng, tốt hơn nhiều là chỉ ăn một loại rau trong ngày. Với lại bạn ăn ít đậu phụ thôi nhé, ăn nhiều béo đấy! Ngoài ra bạn nên uống vitamin tổng hợp bổ sung để ngăn thiếu vi chất (dễ gây rụng tóc, sạm da, mệt mỏi).Các mẹ ơi, giảm cân mà muốn đẹp đều cả 3 vòng, nhỏ đùi, thì chịu khó tập thể dục nhé, cơ bắp mới săn chắc được. Chỉ ăn kiêng không thì nhão người lắm :Worried: Mình thì hôm nay là ngày thứ 11 ăn kiêng (không khắc nghiệt lắm đâu: ăn cá, thịt bò, các loại rau, quả ít ngọt, sữa chua, hầu như ko tinh bột) kèm thể dục thẩm mỹ, aerobic hàng ngày (30 ->45 phút/ngày). Kết quả là giảm gần 4kg rồi :Battin ey: càng những ngày về sau số cân giảm càng ít, nhưng độ săn chắc gọn nhỏ thì càng thấy rõ,hihi. Tất nhiên là vòng 1 cũng gọn đi đáng kể :Clown: nhưng mình ko care lắm, săn chắc là okie rùi :Battin ey:
Mình đang dùng sáp thơm của Nhật 80k 1 hộp mua trên shop Nhật ở phố Cửa Đông thơm dã man luôn hihi,chứ mấy lần mua ở siêu thị dùng ko có tác dụng gì ^^
các Mẹ muốn giảm cân ơi, theo mình nếu muốn giảm cân thành công thì k chỉ dựa vào thực đơn giảm cân đâu mà mình nghĩ các mẹ nên đọc hết tất cả 43 trang trên topic này , khi ấy các Mẹ sẽ thấy được sự kiên trì, quyết tâm giảm cân và các kinh nghiệm giảm cân của các Mẹ trên này ...........Khi ấy tinh thần giảm cân của chung ta sẽ tăng lên, quyết tâm giảm cân cũng nhiều hơn.........Hồi mình có kế hoạch giảm cân lần đầu tiên 13 ngày , ngày nào mình cũng vào topic đọc để thêm phần quyết tâm và sự kiên trì để giảm cân đấy các Mẹ a..Đến bây giờ mình vẫn hay đọc từ đầu topic này.Đó là kinh nghiệm của mình , mình thấy đó là kinh nghiệm lớn nhất dẫn đến sự giảm cân thành công của mình......
Chị Lullaby nói sai rồi, làm sữa chua bằng sữa tươi ngon lắm. Trước em có một cửa hàng sữa tươi được người ta truyền cho cách làm sữa chua từ sữa tươi ngon lắm. Khách hàng khen ngon hơn VInamilk..hihi :10:Để em chỉ các chị cách làm nhé:Sữa tươi nấu sôi 100độ lên, xong cho đường vào nguấy. Tỷ lệ là 1 lít sữa 1 lạng đường. Nếu làm bằng đường đỏ thì vừa kinh tế, sữa chua có màu ngon và có vẻ sánh hơn đấy ạ. Nếu làm bằng đường trắng thì phải cho nhiều hơn một chút.Sau khi hoà đường thì để nguội xuống còn khoảng 60độ thì cho men vào. Các chị cho luôn men trong cốc sữa chua vinamilk ý. Nhưng chỉ một chút thôi nhé. 1lít sữa thì chỉ khoảng vài ba thìa men thôi, cho vào thìa to, đánh thật nhuyễn (thật mịn vào). Rồi cho vào nồi sữa. Nhớ ngoáy đều, ngoáy đều. Xong sau đó rót ra cốc rồi cho vào hộp xốp, nói chung hộp gì cũng được ạ miễn là kín để nó có thể lên men. Các chị cứ để nhiệt độ khoảng 60 và ủ kín là lên men tốt. Nếu mà các chị muốn mịn mượt thì sữa đun lên chị nhớ hớt mấy cái lợn cợn trong sữa ra. Em thấy nó cũng mịn lắm. Với lại chất lượng sữa tươi cũng là cái quyết định.ủ một thời gian tốt nhất là làm vào khoảng 8 giờ tối, ủ khoảng 8 giờ sáng mang ra là được. Thường thì khi lấy ra các chị nghiêng cốc mà sữa nó không đổ ra ngoài thì nghĩa là được rồi. Được rồi thì cho vào tủ lạnh, tủ đá tùy theo sở thích của mỗi người. Để lạnh một thời gian là ăn được thôi ạ.Chúc các chị thành công...hihi :4:
em để lửa nhỏ nên lấu chín lắm :((
kquả laàbánh ăn rất ngon :x nhg mà vẫn bị rỗ :(
mà ko hiểu sao em hấp hơn 1,5 tiếng mà bánh vẫn chưa đc :((
để làn sau em làm lại rồi rút kinh nghiệm vậy :P
cám ơn chị cá vàng nh` lắm :LoveStruc: tại nhà em ko có lò nướng nên chỉ hấp đc thôi:Sad:
để mấy hnữa em làm thử xem sao, mấy hnay tủ lạnh bị hỏng nên phải đợi mua tủ mới :Smiling:
mà nhìn bánh chị làm ngon thật đấy :Drooling: em muốn hỏi chị vài câu đc ko ạ :p
- làm thế nào để lấy đc bánh ra khỏi khuôn hả chị, nó có bị dính bám vào khuôn ko ạ :RollingEy:
- vs cả làm thế nào để biết hấp bánh chín và đã chắc rồi hả chị ?
- khuôn làm bánh thì có cấn phải bé dần ở dưới hay ko, vì nhà em có cái bát = inox hay sao í, nhg mà nó ko có thuôn vào j` đâu ạ, nó lại tròn đêu` cơ :Sigh:
đừng gọi chị là bác, chị cũng chỉ hơn em có 4 tuổi thôi :Talktothe
em cũng muốn làm 1 cái thật to, rồi cắt ra thành từng miếng như bánh gato ý, nhg chỉ sợ nó nát thôi :-ss có mẹ nào biết cách hấp bánh ntn để bánh chắc và đẹp ko ạ :)
nhà em ngay gần hàng sữa mộc châu :D dùng sữa mộc châu để làm sữa chua vs caremen có đc ko ạ :-/
mà em thấy các mẹ hay nhắc đến sữa úc, đấy là sữa j` đấy ạ ?
sao ăn đậu phụ lại béo hả chị :Surprise: từ h em sẽ học tập chị DC, ăn rau, ko ăn tinh bột :Talktothe tập thể dục hàng ngày :Battin ey: hi vọng 1 tuần sau sẽ giảm đc 4kg :Smug:
Mimi cho mih` cáiđịa chỉ cụ thể đc ko :LoveStruc:
mỗi ngày ăn 1 loại rau luộn hoặc ăn đậu phụ thì có thay thế đc cái súp này ko hả các bác:Drooling:
Bước 1: Ngâm 3 chén đậu nành khô qua đêm hay ít nhất 8 tiếng, xả sạch.
Bước 2: Dùng máy xay nước (juicer) Omega 8003 xay đậu đã ngâm (khoảng 5 phút là xong).
Bước 3: Ðổ 1 gallon nước uống, nước cất (distilled) hay nước suối vào nồi lớn. Cho đậu đã xay vào nước và khuấy một vài phút.
Bước 4: Dùng máy xay Omega xay một lần nữa để lấy sữa. Sau đó đổ sữa vào một nồi lớn khác.
Bước 5: Dùng vải the lọc sữa lại lần cuối trước khi đem nấu. Từ bước 3 đến 5 mất khoảng 10 – 15 phút.
Bước Cuối Cùng - Nấu Sữa Đậu Nành
Ðây là bước quan trọng. Thời gian nấu quan trọng, vì đậu nành có chứa một chất ức chế tripsim, điều nầy có nghĩa là đậu không thể tiêu hóa đúng cách ngoại trừ khi nào được nấu thật chín. Sữa đậu nành nên nấu ít nhất 25 phút từ lúc bắt đầu sôi. Một thử thách nữa là sữa đậu nành dễ đóng vào đáy nồi. Dùng một cây xạng bằng gỗ rất hữu dụng để khuấy sữa.
a) Dùng lửa cao để nấu sữa. Khuấy sữa theo chiều kim đồng hồ mỗi 25-30 giây. Thăm chừng xem sữa có bị đóng dưới đáy nồi không. Nếu có thì dùng xạng gỗ cạo đi.
b) Khi sữa bắt đầu sôi, chỉnh độ nóng xuống mức trung bình và giữ cho sữa tiếp tục sôi, thỉnh thoảng khuấy nồi sữa. Sữa đậu nành có thể bị trào bọt rất nhanh. Nếu sữa bị trào, bắc nồi ra khỏi lò khoảng 30 giây, sau đó nấu tiếp. Sữa có thể bị trào bọt 3 đến 4 lần.
c) Dùng đồng hồ canh khoảng 25 phút để tắt lửa. Sau đó sữa đậu nành có thể uống được hay dùng làm đậu hủ.
Những Cách Làm Khác và Chú Thích
Cách nầy dùng máy xay nước trái cây để xay đậu nành, nhưng bạn cũng có thể dùng máy xay sinh tố, máy xay thực phẩm, cối hay cối đá. Kết hợp với vải the có thể được kết quả như dùng máy xay nước ở trên nhưng phải dùng nhiều sức.
Omega 8003
Máy Xay Sinh Tố
Máy Xay Thực Phẩm
Cối Xay
Cối Đá
Ðể có được nhiều sữa hơn, bạn cũng có thể cho thêm 1 hay 2 chén nước ấm vào bịt vải the đựng sữa ở bước thứ (5) và vắt mạnh.
Ðậu màu vàng dường như có nhiều sữa hơn đậu màu trắng.
Tại Hoa Kỳ bạn có thể mua đậu hữu cơ không biến giống (Non-GMO) qua mạng và được giao đến nhà. Ðiạ chỉ (URL) để mua đậu nành hữu cơ Laura là http://www.tosteds.com/.
Nước uống, nước cất hay nước suối giúp cho sữa đậu nành có mùi vị ngon hơn, nhưng bạn cũng có thể dùng nước lọc.
tình hình là ngày hnay mẹ em đã đổ hết súp của em đi rồi :Crying: vì mẹ ko thik cho em giảm cân, đang tuổi ăn tuổi học mà :Sad: Thế là ngày hnay em phải ăn 1 bát chao buổi trưa và lúc tối đihọc về ăn 1 bát con trứng cá :RollingEy:
nhg mà ko sao, mai em ko đc ăn súp nữa, thì sẽ ăn rau và đậu hũ vậy, chỉ cần ko ăn tinh bột là đc nhỉ :Smiling: két hợp thêm vs nhảy dây mỗi ngày chắc sẽ giảm đc vài kg đấy nhỉ :LoveStruc:
sữ tươi mà đun sôi hết cả lên thì mất hết chất rồi còn j` nữa ạ :Straightf: em nghĩ là cứ để tỉ lệ như làm sữa đặc: 1 sôi: 2lạnh cũng đc nhỉ :D vs cả mọi khi em làm sữ chua = sữ đặc có đg toàn cho hết cả hộp sữa chua Vinamilk vào thôi :P cho ít quá sợ nó ko lên men đc :Worried:
Còn đây là 1 cách làm sữa chua ko ngọt em tìm đc ở trên mang, mọi ng` tham khảo và làm thử xem sao :Battin ey:
Vật Liệu:
Cách 1 : Dùng toàn sữa tươi với đường
8 chén sữa tươi (1/2 gallon) loại thường, đừng dùng low fat , yaourt sẽ không đặc.
1 chén đường
1 hũ cái (loại plain yaourt 8 oz)
sẽ được 14 hũ yaourt nhỏ loại (baby food jar)
Cách 2 : Sữa đặc có đường (condenced milk) và sữa tươi.
1 lon sữa đặc
3 lon sữa tươi. (có thể chỉ dùng nước lạnh)
1 hũ cái (plain yaourt 8 oz)
Cách Làm:
Cho cả hai cách dùng đường hay sữa đặc.
Mở lò nóng khoảng 120 độ F (keep warm) sẵn sàng để ủ yaourt.
Dùng hai cái thố (tô - container)
Thố thứ nhất : Lấy hũ cái (plain yaourt) cho vào thố khuấy tan mịn , đổ 2/3 sữa tươi vào từ từ.
Thố thứ hai : Dùng để khuấy tan đường hay sữa đặc, với 1/3 sữa tươi sau khi đun sôi trên bếp, hay cho vào microwave 2 phút.
Sau đó hòa cả hai dung dịch trong hai thố vào với nhau, khuấy đều. Cho vào hũ nhỏ hay ly nhựa. Xếp vào khay, cho vào lò . Tắt lò đi. Để ủ trong lò khoảng 2 ngày là yaourt đủ chua. Nếu ngày thứ hai thấy yaourt chưa đặc hẳn, mở lò ấm lên lần nữa khoảng 10 phút. (mùa đông). Mùa nóng không cần.
Mùa hè có thể ngâm yaourt trong nước nóng qua một đêm, sáng ra yaourt đã đủ đặc , chỉ chờ cho thêm một ngày để ở ngoài cho đủ độ chua trước khi cất vào tủ lạnh.
Muốn yaourt không ngọt, có thể cho thêm plain yaourt bao nhiêu tùy ý , không nhất thiết chỉ 1 hũ nhỏ 8 oz.
mà các mẹ cho em hỏi "oz" là cái j` vậy ạ?:RollingEy:
vs cả có mẹ nào biết mua hũ thuỷ tinh đựng sữa chua ở đâu ko, chỉ em vs :LoveStruc:
có cách nào khắc phục ko ạ :(
nhg mà tính cháu vốn ko cẩn thận, nên sợ ko làm đc cao bí đao :(( mẹ Hainhoc nếu nhờ đc ông làm thì làm luôn cho cháu vs ạ :x cháu biết ơn lắm lắm