Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Thanh lọc cơ thể, 3 ngày giảm 3kg, các mẹ có ham...
Em cũng vừa áp dụng đúng theo phương pháp 3 ngày thanh lọc trên. Nhật ký của quá trình đơn giản như sau:
- Sáng, trưa, tối: uống nước lọc, rồi 2 muỗng dầu oliu, 15,30ph sau thì nước táo ép không đường(ổi ép, cam ép, chanh ấm...), rồi lại nước lọc đan xen.
Em thú nhận là em cũng thèm thức ăn các kiểu lắm, kiểu thấy bế tắc khi phải khóa mồm ấy, mà nghĩ mình béo quá hại sức khỏe nên nhắm mắt, mệt quá thì ngủ, được cái là ngủ rất ngon các mẹ ạ.
Đến ngày thứ 2 là giảm được 2kg, qua đến hết ngày 3 thì vừa đúng 3kg mất đi.
Thành quả là mất đi một số "chất" và tăng thêm sự vui vẻ ăn uống sau khi thanh lọc :D
07:51 CH 24/08/2015
Người đàn ông bạn yêu làm được bao nhiêu trong số...
Ồi, mình còn làm được hơn thế này ấy chứ, có điều mình là gái thôi :-D
03:26 CH 27/07/2015
j
joychan299
Hóng
304
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
- Sáng, trưa, tối: uống nước lọc, rồi 2 muỗng dầu oliu, 15,30ph sau thì nước táo ép không đường(ổi ép, cam ép, chanh ấm...), rồi lại nước lọc đan xen.
Em thú nhận là em cũng thèm thức ăn các kiểu lắm, kiểu thấy bế tắc khi phải khóa mồm ấy, mà nghĩ mình béo quá hại sức khỏe nên nhắm mắt, mệt quá thì ngủ, được cái là ngủ rất ngon các mẹ ạ.
Đến ngày thứ 2 là giảm được 2kg, qua đến hết ngày 3 thì vừa đúng 3kg mất đi.
Thành quả là mất đi một số "chất" và tăng thêm sự vui vẻ ăn uống sau khi thanh lọc :D