Hồ sơ cá nhân: joni80 - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Trẻ 3 tháng tuổi phát triển như thế nào?

Nhưng nếu bé cứ thức vàoban ngày như hiện tại thì bé lại không ngủ đủ 15h/ngày. buổi tối bé ngủ chừng 10h thôi hà. Liệu như vậy có ổn không chị joni80?

Trẻ sơ sinh ít khi ngủ sâu hay ngủ một mạch lắm, nên ban ngày ngủ 15', 30' hay 1h đều được tính vào giờ ngủ của bé.

05:09 CH 07/06/2010

Tuyệt đối không được rung lắc trẻ dưới 2 tuổi

Mình cho rằng dùng nôi và ghế đung đưa không ảnh hưởng gì, vì ở Mỹ sinh xong các bác sĩ và y tá dặn dò rất nhiều về hội chứng rung lắc này (shaken baby syndrome), nhưng k ai nói gì đến chuyện k được dùng nôi và ghế swing, mà hầu như gia đình nào có trẻ em ở Mỹ cũng dùng mấy loại này, nếu ảnh hưởng đến trẻ em chắc chắn các sản phẩm này bị thu hồi (recall) và bị kiện rồi.
Điều nhất định phải tránh là những rung động mạnh, giật lắc mạnh đối với trẻ.

05:02 CH 07/06/2010

Trẻ 3 tháng tuổi phát triển như thế nào?

huhu, cứu em với, bé nhà em được 2 tháng 5 ngày, nhưng tuần nay bé không chịu ngủ vào ban ngày, mẹ ru trên tay thì ngủ, nhưng hễ đặt xuống giường là chỉ ngủ khoảng 1h lại thức. Mà dạo này rất khó ru nàng ngủ, có bữa em ru từ 1h trưa đến tận 4h vẫn chưa chịu ngủ. Buổi sáng thì thức đến tận 11h trưa. Mà khi ngủ thì thôi, thức dậy là khóc chứ không chịu nằm yên chơi đùa. Buổi tối bé vẫn ngủ ngoan, bú 3 cữ vào buổi tối (rất đúng giờ 23h, 1h, 4h, 6h)
Em phải làm sao bây giờ? Dạo này em xì trét khi dỗ bé ngủ ghê. Ah bé nhà em bú mẹ hoàn toàn, nhưng dạo này bú nhiều cữ hơn trước, cứ khoảng 1h lại đòi bú, không cho bé bú thì bé nút cánh tay mẹ khi được ẵm huhu. Các chị có ai biết cách nào chỉ giúp em với

Theo kinh nghiệm ít ỏi của mình thì đến tầm tuổi này bọn nó bắt đầu ít ngủ ngày rồi, nên bạn k phải lo gì đâu (đặc biệt là nếu con vẫn tăng cân đều đều thì càng k phải lo). Còn việc nó khóc, k chịu nằm yên chơi thì có thể là vì bây giờ bé chưa chơi được gì lâu cả. Kinh nghiệm của mình là thế này: đang nằm cũi mà khóc thì cho sang nằm giường hoặc ra nằm ghế, đang bế mà khóc thì thả xuống nằm giường, đang nằm mà khóc thì bế lên, túm lại là thay đổi quang cảnh cho bé. Bạn thử xem sao.
còn việc bú, mình làm theo bác sĩ chỉ dẫn như thế này: đúng 2h mới cho con bú 1 lần, nếu trước đó nó đói thì đưa cho người khác bế. Cu nhà mình đói nhưng bố bế thì chỉ oe oe một lúc rồi lim dim ngủ. Sau 2h nó đói quá sẽ phải ăn nhiều, đủ cho 2h tiếp theo, khoảng vài ngày như vậy cu nhà mình đi vào 'quỹ đạo' ngay.

05:14 CH 06/06/2010

Trẻ 3 tháng tuổi phát triển như thế nào?

Mẹ BeBin ơi!
Đây cũng là một vấn đề của bao gia đình đó. Bé PÓC (2tháng 21 ngày) nhà mình không hiểu sao tháng này cứ 2, 3, 4 ngày mới chịu đi. Mình cũng làm mọi cách từ thay đổi chế độ ăn của mẹ và cũng thay đổi đủ các loại sữa nhưng không ăn thua. Hôm trước đọc trên diễn đàn có cách ép mướp đắng rồi uống. trưa nay mình vừa thử say 1 quả mướp đắng uống lúc 12h30 mà đến 15h30 thấy cu cậu đi nhiều không thể tả được(4 ngày) mà. Mừng không thể tả được, mai mình lại thử cách đó xem nếu vẫn đi thì cách đó OK đấy. Bạn cũng thử xem nhưng uống đắng lắm vẫn phải uống vì con em chúng ta mà hi hi

Cho mình hỏi các mẹ, con 2-3-4 ngày mới ị một lần nhưng phân như thế nào, có bị vón cục không, khi ị con có rặn một cách "đau khổ" không? Nếu không thì bình thường, k có gì phải lo cả. Bác sĩ của con mình bảo là sữa mẹ rất dễ hấp thu nên nhiều khi chúng nó ăn vào rồi hấp thu hết, k thải ra cái gì cả, cho nên vài ngày đi một lần là chuyện bình thường, chỉkhi nào quá 1 tuần k đi mới phải lo lắng. Riêng đối với trẻ con thì tần suất đi ị không quan trọng bằng sự nhất quán, nếu phân đang lỏng, mềm mà đột ngột cứng lại hoặc đang mềm đột ngột lỏng ra thì mới đáng lo. Thế nên k cần làm gì đâu. Con nhà mình cũng 3 ngày 1 lần.

05:03 CH 06/06/2010

Mang thai 3 tháng giữa (phần 6)

chào mọi người, mình cũng gia nhập đội 3 tháng giữa đây. Được 17 tuần rồi mà chẳng biết con máy con đạp là thế nào, ko biết là nó máy mình k biết hay là nó chẳng máy gì cả. Sốt ruột ghê cơ. Mọi ngưới cho mình hỏi tí, khoảng 1 tuần gần đây bụng mình lúc nào cũng tròn-căng-cứng, lúc nào cũng căng như là quả bóng ấy, kể cả trước khi ăn và sau khi ăn, cảm giác rất khó chịu và thấy vác cái bụng có vẻ nặng nề lắm. Ko biết như thế có vấn đề gì ko nhỉ? Lần đầu mang thai nên nhiều khi chẳng biết hiện tượng gì là bình thường, hiện tượng gì là k bình thường nữa. Lần đầu tiên thấy gò bụng thì sợ gần chết, tự dung có cục to tướng nổi lên phía dưới rốn. Giờ thì bụng căng, k biết có làm sao k nữa.

06:03 CH 07/10/2009

Góc chia sẻ của Mẹ Uyên My (Phần 13): Niềm vui...

:Rose: Bụng cứng mà cảm giác đó có xảy ra thường xuyên ko em? Có đau bụng hay ko em?
Nếu thỉnh thoảng mới cứng thì ko gì nguy hiểm cả em nhé.
Chúc mẹ con em khỏe :Rose:

Chị ơi thường xuyên là ở mức độ nào ạ? Khoảng 2-3 ngày nay em bắt đầu có cảm giác đấy, mà thường là lúc nằm trên giường. Lúc đó giống như là bụng quặn lên, không hẳn là đau mà nó cồn cào thế nào đó. À chị ơi vì hôm trước em bị chảy máu nên hôm qua bác sĩ cho siêu âm, thấy bảo nhau thai nằm ở vị trí thấp, còn em bé vẫn khỏe mạnh. Như thế em có nên đi bộ nữa không chị?

03:47 CH 15/09/2009

Góc chia sẻ của Mẹ Uyên My (Phần 13): Niềm vui...

Chị MUM là người mặc áo đen đấy hả, sao em nhìn chị thấy quen thế, cứ như gặp ở đâu rồi. Chị ơi, cho em hỏi tí, mấy hôm nay thỉnh thoảng bụng em - phần ngay dưới rốn ấy - nó cứng lên. Như thế có sao không chị?

03:27 CH 15/09/2009

Góc chia sẻ của Mẹ Uyên My :Ngôi nhà lớn tràn...

Gần lắm em à.... em phải làm xn đó cho an toàn em gái nhé.
Chúc mẹ con em khỏe :Rose:

Vâng, em cám ơn chị. 2 tuần nữa đến ngày gặp bác sĩ em sẽ xin làm xn đó.

05:17 CH 06/09/2009

Góc chia sẻ của Mẹ Uyên My :Ngôi nhà lớn tràn...

Nếu em dưới 35 tuổi, gia đình tiền sử ko ai bị bệnh Down thì chị nghĩ em ko cần làm đâu em gái à.
Nếu thật sự cần thiết thì test đó đã được bảo hiểm cover rồi em nhé.
Ko có gì phải lo lắng em nha. Chúc mẹ con em bình an.

Chị ơi nhưng 'tiền sử gia đình' thì tính thế nào, chú ruột của em có thằng con bị Down, thế có phải là gần lắm ko chị?

05:14 CH 06/09/2009

Góc chia sẻ của Mẹ Uyên My :Ngôi nhà lớn tràn...

Chào chị MUM,
Dạo này em bận ít vào diễn đàn hóng hớt được, mà cũng chẳng có tin gì mới cả. Tuần vừa rồi là 12 tuần đi nghe nhịp tim thai thì vẫn là 174 nhịp/phút, ngoài ra chưa biết thêm tin tức gì về em bé cả. Đến 20 tuần bác sĩ mới cho siêu âm (ở đây phải có chỉ định của bác sĩ mới đc siêu âm chị ạ). Cái siêu âm độ mờ da gáy lúc 12 tuần thì chỗ em ko ai làm, vì bác sĩ phải thi chứng chỉ gì đó mới đc làm cái test đó. Còn cái triple test (thực ra bên này là quad test) thì 400usd lận, mà bảo hiểm lại ko trả cho cái test đó, nên em băn khoăn quá ko biết có nên làm ko. Theo chị cái test đó có cần thiết ko ạ?

04:55 CH 06/09/2009

Nỗi lòng 1 vạch (Phần 2)

Mình cũng y như bạn . Cứ có cảm giác là có thai ko àh . Thử que liên tục mà vẫn 1 vạch . Nhiều lúc cũng buồn ghê lắm . Thấy con nít mà phát ghiền àh . Thấy người ta mặc áo bầu là ganh tỵ đó . Nhưng bạn đừng bi quan nhé , con sẽ về với chúng ta mà . Mình luôn tự an ủi như thế đấy . Cứ vui vẻ hưởng thụ cuộc sống VC son đi . Tư tưởng phải thoải mái mới có con được.Chúc bạn sớm có tin vui nha !:Rose::Rose::Rose:

Mình cũng mong con cả năm trời đấy, tháng nào cũng tính tính toán toán, ghi chép kín quyển lịch. Rồi cả siêu âm trứng nữa. Cũng chả được. Chán quá, mặc kệ, ko tính toán gì nữa, lúc nào thích thì chiến đấu, ko thì thôi. Thế mà lại được. Nên mình nghĩ tư tưởng thoải mái rất quan trọng. Mình biết là đang mong con thì khó tránh căng thẳng, suy nghĩ, nhưng nếu sắp rơi vào luồng suy nghĩ đấy, mình lại tự nhủ: thôi nghĩ làm gì, chẳng giải quyết được gì cả. Thế đấy, các bạn cố gắng vô tư, rồi niềm vui sẽ đến. Chúc may mắn!

07:29 CH 13/08/2009

Góc chia sẻ của mẹ Uyên My : 2v nối tiếp 2v, niềm...

Chị ơi mãi hôm nay em mới có tin để báo/để hỏi chị đây. Hôm nay là buổi hẹn đầu tiên, chỉ được gặp y tá để lấy máu và nước tiểu xét nghiệm đủ kiểu. Sau đó em hỏi họ liệu có nghe được nhịp tim k, cô ấy bảo em mới hơn 8 tuần một tí thì còn sớm, nhưng nhìn gầy thế này có thể nghe được (gầy theo tiêu chuẩn Mỹ, hihi). Ở đây họ nghe nhịp tim bằng cái máy dopler gì gì đó, siêu âm thì đắt quá, tự nhiên không vấn đề gì thì k siêu âm. Thế là cũng nghe được đấy chị ạ, nhịp tim là 172 nhịp/phút, nghe như tiếng ngựa phi ấy. Em thích quá cười rung rốn, hihi, thế là nó biến mất, tìm mãi chẳng thấy đâu nữa.
Dạo này em vẫn đau bụng dưới, lúc bên trái, lúc bên phải, trước nó chỉ đau râm rẩm, mấy ngày nay thỉnh thoảng lại nhói lên một tí. Chắc là không sao chị nhỉ? (hi vọng là chị bảo không sao :Smiling:)
Chúc chị ngủ ngon nhé!

06:59 CH 06/08/2009

Góc chia sẻ của Mẹ UyênMy - Phần 6 - Quyết chiến...

Chị cũng mong tin em mấy ngày nay... giờ biết em ko ra dịch nâu, ko ra máu là an tâm rồi em gái à :Rose:
Mới mang thai thì ngực ko căng cứng như em nghĩ đâu... em hỏi thử các mới mang thai xem... thường thì vẫn mềm cho tới hết tháng thứ 2 của thai kì, bắt đầu sang tháng thứ 3 thì ngực mới căng em gái nha.
Em có thể thử máu xem tình hình thế nào. Xem chỉ số thai có phát triển tốt hay ko? 3 tuần nữa đi khám bs là ổn rồi em nhé.
Tin rằng mẹ con em rất bình an. Đừng lo lắng nhiều em nha.
Chúc em mọi điều may mắn và tốt lành:Rose:

Chị ơi em cám ơn chị nhiều lắm lắm :Kiss:, mỗi lần em lo lắng lại được chị giải đáp rất nhanh và em lại cảm thấy yên tâm. Yêu chị nhiều nhiều :Rose::Rose::Rose::LoveStruc::LoveStruc::LoveStruc:

05:02 CH 17/07/2009

Góc chia sẻ của Mẹ UyênMy - Phần 6 - Quyết chiến...

Chị "Uyên Bác" ơi, nhà chị xây nhanh thật đó, em định ngồi đọc hết xem có ai giống em ko rồi mới hỏi chị, nhưng đọc mãi ko xong, sợ chị đi ngủ mất...
Chị ơi, gần 1 tuần rồi em ko còn dịch màu nâu, mấy hôm trước bụng đau râm ran, chị bảo như thế là tốt, em cũng yên tâm. Nhưng 2 hôm nay bụng k đau tí nào cả, mà ngực em lại ko căng như mấy hôm trước nữa, nhìn thì vẫn có vẻ đầy đặn hơn, nhưng ko cứng - mấy hôm trc khi tắm nước phun vào còn thấy đau, hôm nay có ấn vào cũng chỉ đau tí. Tự dưng ko đau ko tức em lại thấy lo. Liệu có 'chuyện xấu' gì ko chị? 3 tuần nữa mới tới hẹn bác sĩ, chị nghĩ em nên đợi 3 tuần hay là tự đi thử máu trước nhỉ (vụ này thì tốn tiền - nhưng cần chắc cũng phải đi). 2 hôm nữa là em tròn 6 tuần.
Em cám ơn chị nhiều và chúc 4 mẹ con ngủ ngon.

04:52 CH 17/07/2009

Mang thai và chia sẻ (P5-Phòng mạch thân thiện)

Chị MUM ơi, lại em đây. Hôm nay dịch âm đạo của em k còn màu nâu nữa, mà lại màu vàng. Thế có phải em đã qua khỏi giai đoạn động thai rồi ko ạ? còn thì chắc là em bị viêm âm đạo, 3 năm gần đây cứ 1 năm em đi khám phụ khoa 1 lần, đều có cái bạch cầu + và trực khuẩn +, 2 lần trc em đều đặt thuốc mà đến lúc khám lại vẫn còn nên đợt vừa rồi em ko buồn đặt thuốc nữa. Thỉnh thoảng em cũng bị ngứa. Và thường cuối chu kỳ kinh là có dịch màu vàng.
Em còn một câu hỏi nữa, từ hôm qua em lại cứ đau bụng râm rẩm ở phía bên phải, phần gần bẹn phải ấy. Thế có sao không chị? Mấy hôm trước em nằm nhiều nên đau lưng, rồi lại bị táo bón nữa, đâm ra nhiều lúc em cũng ko biết em đang đau lưng hay đau bụng và đau vì cái gì nữa. Nhưng không đau quằn quại đâu.
em cám ơn chị nhiều.

05:43 CH 12/07/2009

Mang thai và chia sẻ (P5-Phòng mạch thân thiện)

Chị ơi thế có thai uống bột sắn dây được ko? mẹ em nghe ai nói em bị ra dịch nâu có thể là do cơ thể nóng nên vừa gửi chuyển phát nhanh từ VN sang 3kg bột sắn dây.
em 'thú tội' với chị là khi em chưa biết mình có thai em ăn một ít nhãn và vô số quả đào. Ko biết có phải vì thế mà giờ em phải 'gánh hậu quả' ko.
còn nữa, mẹ em đi gặp bác sĩ ở nhà và mua thuốc nội tiết do bs kê gửi sang cho em, em chưa nhận đc nên ko biết những loại thuốc gì, chắc đến lúc nhận đc em lại phải hỏi chị xem có nên uống ko
em cám ơn chị nhiều

04:23 CH 11/07/2009

Góc chia sẻ của Mẹ UyênMy - Phần 4

Chị ơi, em lại hỏi chị nữa. Mấy hôm nay em nằm trên giường suốt, chỉ đứng dậy đi toilet và ra bàn ngồi ăn cơm (và bây giờ mò dậy vào diễn đàn hỏi chị). Hôm nay là ngày thứ 5 từ hôm em ra máu nâu, ngày đấy máu nâu ra dính quần, ngày thứ hai ko dính quần, nhưng lau giấy vệ sinh thì có màu hồng tươi, tứ hôm thứ 3 đến hôm nay thì thỉnh thoảng khi đi vs lau giấy có màu nâu rất rất nhạt. Chị ơi thế là có hi vọng là tình hình đang tiến triển theo hướng tốt k chị? Liệu cái thai của em còn đang phát triển không? Em định nằm cho đến khi nào không còn cái màu nâu nhạt đó thì thôi, mà k biết bao giờ nó mới hết, nếu như thế lâu thì có ảnh hưởng gì k ạ? Với lại 2 hôm nay em hơi sốt nhẹ về chiều, gọi là hơi nóng nóng, em đo nhiệt độ thì hơn 37 độ tí tẹo, chứ người thì ko mệt mỏi gì. Thế có sao không chị? em cũng k bị đau bụng, chỉ đau người do nằm im một chỗ lâu quá thôi. À em cũng nghe lời chị uống rất nhiều sữa đậu nành (bình thường rất ghét thứ này).
chị ơi em cám ơn chị nhiều. Chúc mẹ con chị vui khỏe.

Đúng ra nếu em ở VN thì em có thể dùng thuốc để tránh sẩy thai như trước kia, nhưng ở nước ngoài thì chị biết chuyện đó cũng khó khăn....
Giữ sức khỏe em nhé, tránh đi lại nhiều, ko cần thiết nằm bất động đâu em gái, nhớ chú ý theo dõi thật kĩ dịch AĐ, nếu ko ra huyết thì xem như mẹ con em an toàn nha em gái. Nhớ uống nhiều sữa đậu nành cũng có tác dụng giúp an thai em nha.

Cầu mong mẹ con em bình an, sớm vượt qua giai đoạn khó khăn này :Rose:

12:48 CH 10/07/2009

Góc chia sẻ của Mẹ UyênMy - Phần 4

Chị ơi hôm nay em đến trung tâm thử thai, họ cũng chỉ thử nước tiểu thôi, cũng 2 vạch mà tương đối đậm (sau 4 phút), nhưng em mới ở ngày 29 nên họ bảo 1 tuần nữa quay lại thử lại cho chắc. Sau đó em gọi bác sĩ, chỉ nói chuyện với cô y tá được thôi (nhưng cô ấy có hỏi ý kiến bác sĩ), cô ấy bảo nếu em bị như thế thì họ ko có cách gì để ngăn chặn việc sảy thai (nếu nó xảy ra), bây giờ chỉ có cách đến thử máu xem chỉ số hCG và 48h sau đến thử máu lại xem thai có phát triển bình thường ko. Em định đi nhưng lại quyết định k đi vì như họ nói cũng ko ngăn ngừa được cái gì, chỉ để biết xem thai có phát triển ko thôi. Mà mỗi lần thử máu mất 70 usd. Nếu mọi chuyện tốt đẹp thì cuộc hẹn bác sĩ gần nhất em có thể book là ngày 6 tháng 8, tức là 1 tháng nữa. Họ bảo nếu em chảy nhiều máu hoặc đau bụng thì phải đến phòng cấp cứu. Đấy chị xem, ở nước Mỹ hiện đại mà thấy sao mọi việc khó khăn thế.
Hôm nay em cố gắng nghỉ ngơi, nhưng em ko biết có phải nằm bất động hoàn toàn trên giường ko? em nằm 1 lúc thì mỏi nên cũng hay trở mình. 1 lúc ko chịu được thì đi lại nhẹ nhàng trong nhà hoặc ra ghế sofa nằm. Nếu chị bảo phải nằm bất động trên giường thì em sẽ làm như thế. Chị hướng dẫn cho em với nhé. Chị thông cảm nhé vì em nói dài dòng. Em cám ơn chị nhiều. Chúc chị một ngày mới tốt đẹp.

:Crying: :Crying: :Crying: Sao khổ thân em vậy hở em gái??? 2 lần mang thai đều có dấu hiệu này thì đúng là quá rắc rối rồi.....
Em thử máu ngay, tuyệt đối ko cho bs siêu âm đầu dò em nhé. Đang xuất huyết mà ở nước ngoài ko biết bs có cho em thuốc hỗ trợ thai hay ko? Hic.... nếu có thì quá tốt, còn ko em nên nằm nghỉ tuyệt đối, tránh đi lại em nha.
Uống nhiều sữa đậu nành, nếu có thể mua cá chép nấu cháo ăn để an thai bé nhé. Em có thai rồi nhưng có khả năng giống lần trước, động thai sớm, khá nguy hiểm. Cố giữ gìn em nha.
Nếu khám bs ko cho siêu âm đầu dò trong lúc này em nhé, sẽ dễ gây xuất huyết và sẩy thai hoàn toàn đấy em à.
Chúc mẹ con em mọi điều tốt lành :Rose:

04:02 CH 07/07/2009

Góc chia sẻ của Mẹ UyênMy - Phần 4

:Crying: :Crying: :Crying: Sao khổ thân em vậy hở em gái??? 2 lần mang thai đều có dấu hiệu này thì đúng là quá rắc rối rồi.....
Em thử máu ngay, tuyệt đối ko cho bs siêu âm đầu dò em nhé. Đang xuất huyết mà ở nước ngoài ko biết bs có cho em thuốc hỗ trợ thai hay ko? Hic.... nếu có thì quá tốt, còn ko em nên nằm nghỉ tuyệt đối, tránh đi lại em nha.
Uống nhiều sữa đậu nành, nếu có thể mua cá chép nấu cháo ăn để an thai bé nhé. Em có thai rồi nhưng có khả năng giống lần trước, động thai sớm, khá nguy hiểm. Cố giữ gìn em nha.
Nếu khám bs ko cho siêu âm đầu dò trong lúc này em nhé, sẽ dễ gây xuất huyết và sẩy thai hoàn toàn đấy em à.
Chúc mẹ con em mọi điều tốt lành :Rose:

chị ơi em cám ơn chị, em mong mọi việc tốt đẹp. hi vọng hôm nay em gặp đc bác sĩ.

03:51 CH 06/07/2009

Góc chia sẻ của Mẹ UyênMy - Phần 4

Chị MUM ơi em k biết chị có chủ đề này nên mới gửi tin nhắn riêng cho chị, bây giờ em copy lại ở đây chịi trả lời giúp em với nhé.
Cơi, lần trước em viết cho chị 1 lần, k biết chị nhớ em không. Mấy tháng trước ấy, em bị ra máu ri rỉ rồi ra nhiều và thử que có vạch thứ 2 mờ và chị nói có khả năng sẩy thai sớm ấy. Bây giờ cũng đang giống như thế chị ạ, từ hôm qua nó ra một tí, bây giờ đang là buổi sáng của em và nó cũng ra 1 tí, dùng giấy vệ sinh lau mới thấy có vệt hồng hồng. Em lấy que quickstick mới mua từ VN sang thử, cả 2 que đều cho vạch thứ hai trong vòng 3 -5 phút, tuy nhiên vạch thứ 2 có mờ hơn vạch thứ nhất, nhưng nhìn vẫn rõ lắm. Em lo lại như lần trước nên viết thư hỏi chị ngay. Chị ơi bây giờ em phải làm thế nào? Em định hôm nay đi thử ở bệnh viện nhưng bên này rắc rối lắm, phải hẹn trước cơ, 10h em mới gọi điện để hẹn được, k biết có được thử ngay hôm nay không và sau đó k biết bao giờ mới gắp được bác sĩ. Trong thời gian chờ đợi em muốn nhờ chị tư vấn cho em xem phải làm gì. Em nghĩ là phải nghỉ ngơi nhưng không biết nghỉ ngơi ở mức độ nào? Túm lại chị tư vấn chi tiết giúp em với nhé. Em mong thư chị và em cám ơn chị nhiều.

03:39 CH 06/07/2009