Ăn chay dễ xuống kg lắm đó em gái nhưng hạn chế đồ xào nhé. Chị bên Úc, kiếm chỗ ăn chay khó lắm. Đi đâu cũng gặp Mc Donald hay KFC thế mới chết. Chị h không ăn kiêng nữa vì gần về số kg trước khi sanh bé thứ 2 rồi, đợi khi nào dứt sữa sẽ giảm triệt để luôn. Nhưng giờ ghiền nhà S nên ngày nào cũng vào. Lâu lâu comment 1 cái cho vui
c ơi, c cao bn mà dáng đẹp thế ạ :o ảnh này chị chụp trong thành, gần đại nội Huế đúng k ạ, e ở huế này ;))
đang có đà giảm nhanh lắm em ui,chị trải qua rùi nên chị bít,có khi từ sáng đến chiều giảm 1/2kg có khi tuần giảm 2-3kg,
Mỗi lần mình uống ko qá 5 ngày vì rất mệt nhưng mỗi lần vậy thì giảm hơn 2 kg !
Cái này tốt , nói chung dành cho chị em lỡ ăn qá đà , cần giảm ăn lại thì nên uống . Đừng uống liên ti61p , 4 ngày r ngỉ 1 ngày r uống vậy sẽ đỡ mệt hơn đó !