http://www.babycenter.com.au/x536398/is-it-safe-to-eat-seafood-during-pregnancy Mỗi bs mỗi kiêng cử khác nhau. Theo như trang này cho thấy, việc ăn hải sản không phải không tốt, chỉ là hải sản tươi sống có thể mang đến ký sinh trùng cho cơ thể thai phụ, nhất là giai đoạn mang thai. Thay vì nuôi con, nuôi thêm ký sinh trùng thì thật khổ. Trong này có nói, nếu ăn hải sản, thai phụ nên nấu thật chín, tránh ăn sushi hoặc sashimi. Trang này cũng đề nghị chúng ta những loại hải sản ít thủy ngân như : các loại tôm, tôm hùm (tránh loại nấu đi nấu lại); mực, bạch tuộc; cá chỉ vàng; cá hồi, cá nục, cá thu, cá đối, cá trổng, cá nhái, cá tráp. Vậy là có thể ăn mực rồi :)
Mỗi bs mỗi kiêng cử khác nhau. Theo như trang này cho thấy, việc ăn hải sản không phải không tốt, chỉ là hải sản tươi sống có thể mang đến ký sinh trùng cho cơ thể thai phụ, nhất là giai đoạn mang thai. Thay vì nuôi con, nuôi thêm ký sinh trùng thì thật khổ. Trong này có nói, nếu ăn hải sản, thai phụ nên nấu thật chín, tránh ăn sushi hoặc sashimi.
Trang này cũng đề nghị chúng ta những loại hải sản ít thủy ngân như : các loại tôm, tôm hùm (tránh loại nấu đi nấu lại); mực, bạch tuộc; cá chỉ vàng; cá hồi, cá nục, cá thu, cá đối, cá trổng, cá nhái, cá tráp.
Vậy là có thể ăn mực rồi :)
Ăn xoài xanh nhiều gây táo bón đó mẹ nó ơi. Chuyển qua ăn cóc hay me tạm đi.