images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Không có rượu bổ nào bằng tự thân mình điều chỉnh đâu. Sức mạnh của đức tin vào bản thân mạnh hơn bất kỳ thuốc bổ nào
07:50 CH 18/03/2017
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Kết quả của CK bạn là hoàn toàn tốt mà
08:33 SA 04/04/2015
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Bạn nên đi kiểm tra lại. Để dành 4 ngày, uống nhiều nước. 1h trước khi lấy tinh trùng, uống khoảng 1 lít nước chia 2 lần.
Kết quả sẽ khác
10:06 SA 19/03/2015
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Gia đình mình mới đón thêm bé gái. Vậy là 2 trai 1 gái. Chúc các bạn sớm có niềm vui như mình
07:50 CH 11/03/2015
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Sau 14 ngay IUI, Nhà em có tin vui rồi. hôm qua e đi thử máu thì HCG=443.1, Bs bảo co thai rồi. Mừng quá. Lần đầu tiên làm IUI thành công luôn. Em rất cảm ơn anh Hunglan84 đã giới thiệu bài tập thể dục này.


Chúc mừng bạn, bạn có thể chia sẻ với mọi người về kinh nghiệm đã làm để các bạn khác có thêm niềm vui.
02:41 CH 30/09/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
sau 1 tháng tập có vẻ ko nghiêm túc cho lắm, thì mật độ tăng như sau, bạn có thể tham khảo.
Mật độ tinh trùng: (>=15 triệu/ml) Cũ 16,8. mới 71
Tổng số tinh trùng: cũ 85,68. Mới 355
Tỷ lệ sống(>58%): Cũ 68. Mới 88
Độ di động: Cũ Nhanh 6. Chậm 15. Mới Nhanh 27. Chậm 2
Không tiến tới Cũ 2 mới 4
Không di động Cũ 76 mới 67
Tốc độ di động cũ 19 mới 38,3
Bình thường: cũ 18 mới 27
Trên đây là kết quả chi tiết. Mình đang muốn có e bé. vì cưới từ tháng 11 mà chưa có j. MÌnh ko biết bài tập của hunglan có thực sự tốt hay ko nhưng mình và bx tin tưởng và tập luyện kèm chế độ ăn uống như vậy. Sáng nào cũng 3 quả trứng vịt lộn và giá trần. tối trước khi đi ngủ lại nước giá xay và 1 bát con nước+thịt bò. THi thoảng bữa ngao.
bạn cứ cho ax như vậy đi. chúc bạn mau có ebe nha


Mật độ của bạn quá ổn rồi. Bạn nên canh ngày chính xác, để dành 3 hôm trước ngày quan trọng và chúc thành công
02:48 CH 18/09/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
K biết có phải do tập k mà chồng mình giờ ngứa râm ran khắp người,mãi k hết,sợ quá đi mất.tập được chục hôm thì ngứa mãi đến giờ

Chồng bạn bị ngứa là tốt đó. Vì cơ thể chồng bạn tích độc nhiều, gan chồng bạn yếu nên phân giải chất độc không hết. Khi tập luyện, giúp tăng cường hệ miễn dịch, thải độc nhanh nên các tuyến mồ hôi tiết ra nhiều, là tác nhân cho các loại nấm da phát triển. Vì vậy chồng bạn nên uống nhiều nước, các loại thuốc bổ gan. Đồng thời giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ. ( có thể dùng xà bông iot để tắm cho sạch nấm và vi khuẩn trên da), sẽ hết ngứa
02:46 CH 18/09/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Các bài tập của PLC chỉ là 1 vài động tác lấy ra từ " khí công động'' và 1 bài ngồi thiền nhưng không tĩnh tâm ( thay vì ngồi thiền đặt tay lên đùi hoặc chắp tay theo tư thế của Phật thì PLC lại chuyển thành động tác đưa 2 tay đặt song song gần ngực). Về mặt vận khí mà nói thì khi ngồi thiền là luyện tâm trí, nên tay cần đặt ở vị trí sao cho giữ cân bằng cơ thể để khí luân chuyển theo Nhâm - Đốc nhị mạch, nhưng PLC tập theo cách của PLC thì làm khí vận lên tay, tâm và thân không được " tĩnh''.
Cứ hỏi các bậc cao thủ võ công Trung Quốc xem họ có thích tập PLC không? Bởi vì động tác thiền tâm không tĩnh, nên rất khó kiểm soát cảm xúc. Từ đó bị sự lôi kéo của đám đông và sa vào các mục đích không trong sáng.
Chính phủ Trung Quốc đàn áp PLC vì có thể lập thành một tổ chức kiểu '' thái bình thiên quốc'' hồi trước làm loạn đất nước. Các bài tập của PLC không phải như '' thiền'', tâm không tĩnh nên dễ nổi loạn. Đó là tác dụng phụ mà bạn nên tìm hiểu trước khi tập và tự tìm cách hóa giải
Còn chuyện Trung Quốc xâm lược nước ta ấy là dã tâm của một nước lớn muốn nuốt nước nhỏ. Họ cũng phái hàng triệu gián điệp nằm vùng ở các nước. Biết đâu chính trong hàng ngũ thày dạy PLC của bạn cũng có những người này. Kích động và phá hoại từ bên trong. Vì vậy không phải nhà nước Việt Nam không cho người dân tập, cũng không phải nó không có ích, mà vì quyền lợi dân tộc, nên cân nhắc
11:52 SA 25/07/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Kết quả của ox bạn tương đối tốt rồi mà. Chịu khó uống nhiều nước, mỗi ngày nên uống khoảng 2 - 3 lít nước lọc. Canh ngày rụng trứng ( bằng cách siêu âm). Trước ngày rụng trứng 2 tuần giữ tinh thần thoải mái, không nhậu, không tắm hơi, không làm việc ngoài trời hoặc nơi có nhiệt độ > 37 độ.
Trước ngày rụng trứng 3 hôm, không quan hệ, ăn uống đầy đủ, đi chơi và tập thể dục nhẹ.
Trước khi quan hệ để có con khoảng 30 phút thì uống 500ml nước lọc sẽ giúp tinh trùng chuyển động chậm có môi trường pH >7, chuyển động nhanh lên,
Chúc bạn sớm có tin vui
Việc trước đây dùng kháng sinh nhiều, cần phải theo dõi kỹ. Nên dừng uống kháng sinh 3 tháng trước ngày có con, để đảm bảo tinh trùng sinh ra khỏe mạnh và không bị biến đổi gen.
Việc ăn các thực phẩm chứa kẽm cũng tốt, không ảnh hưởng gì đâu. Có thể mua viên kẽm ở các tiệm thuốc ( đừng nên mua thực phẩm chức năng). Viêm kẽm này uống 1 viên duy nhất cho 3 tháng, không nên uống nhiều.
04:23 CH 17/07/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Bài tập mình hướng dẫn mọi người là khí công tập trung vào bổ thận tráng dương. Mấy bác Pháp Luân công gì đó không nên vào đây quảng cáo linh tinh làm gì.
PLC dùng cái mác bên ngoài của việc tập luyện cho khỏe người để mưu đồ chính trị nên bị Trung Quốc cấm, chạy qua Việt Nam thì cũng đã bị cấm rồi, bà con nào mê tín mà theo PLC cẩn thận kẻo bị điều tra rắc rối lắm.
04:12 CH 10/07/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
1 tay đặt giữa 2 chân, chống xuống đất, 1 tay đặt bên ngoài cũng chống đất. Mục đích là dùng 2 tay và 2 gót chân nâng mông lên. Để làm cho máu dồn vào tinh hoàn
02:57 CH 21/06/2014
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
Tinh trùng yếu thì có thể tập. Đây là bài tập khí công bổ thận tráng dương. Đề nghị mấy bác Pháp Luân Công gì đó không đăng bài vào đây. PLC nếu tốt thì Trung Quốc đã không cấm.
08:01 SA 15/06/2014
Để có tinh trùng khỏe mạnh
Chào bạn Hunglan24,

mình chưa cưới và cũng chưa đi kiểm tra xét nghiêm, mình đang có dự định đi kiểm tra xét nghiệm về sức khỏe sinh sản.
Qua đọc được những thông tin bổ ích ở đây mình có 1 số câu hỏi nhờ bạn tư vấn:
- Mình là chuyên viên Công nghệ thông tin, lv trong phòng có 1 tủ server máy chủ, phòng rộng 20m2 và ngồi cách 3m, nhiệt độ phong luôn ổn định 22độ C
không biết có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của mình (về tinh trùng) không bạn?
- Năm nay mình 29 tuổi muốn đi xét nghiệm để ktra về sk tổng thể và quan trọng là sk sinh sản thì nên khám ở đâu (mình đang ở HN) thì tốt.
Cho mình tư vấn sớm với nhé! Cảm ơn bạn nhiều!

Ngồi gần tủ Server là bạn có nguy cơ nhiễm độc khí Ozone, làm giảm chất lượng tinh trùng nhiều lắm.
Vì vậy khi nào nghỉ phép khoảng 2 tuần thì mới nên đi xét nghiệm.
Bạn cũng nên nói công ty bạn chuyển các hệ thống máy chủ sang 1 phòng riêng để đảm bảo sức khỏe.
09:20 SA 03/04/2013
Để có tinh trùng khỏe mạnh
chào anh Hùng, em đọc trên diễn đàn thấy anh giúp mọi ng rất nhiệt tình, em có thể hỏi anh chút được ko? Cách đây khoảng 1 tháng chồng em đi xét nghiệm KQ rất chán. A=0%,B=49%,mật độ: 100.000/ml. Bs bảo vc em làm IVF cũng rất khó và chán lắm. Mong anh có thể giúp vc em tư vấn thêm được ko ạ? em nghe nói anh có bài tập thể dục rất hay để giúp TT khỏe mạnh. nếu được anh gửi giúp em vào mail tranhuyen83@hotmail.com nha. Cảm ơn anh!

OX em có mật độ rất thấp, hầu như không có. Việc này phải đi khám tổng quát xem sao.
09:17 SA 03/04/2013
Tinh trùng yếu, tập luyện như thế nào ?
a ơi a có số điện thoại liên lạc không? em có vài điều muốn hỏi anh. có gì a giúp em nhé. cảm ơn anh!

Bạn có thể liên lạc với mình qua email
hunglan24@yahoo.com.vn
10:12 SA 18/01/2013
Nhà mới của Hỏi địa chỉ xem bói hay ở Sàigòn hoặc...
cái ông hunglan nhảm nhảm dễ sợ. Mới vào diễn đàn mà lúc nào cũng này nọ.
@Keongot: thầy xem bằng gì và giá cả sao thế

Xem miễn phí. Trong diễn đàn này có cả mấy ông bà thày bói hoặc con nhang đệ tử của các ông bà ấy quảng cáo nên các bạn cần thận trọng khi được giới thiệu
04:47 CH 03/01/2013
Nhà mới của Hỏi địa chỉ xem bói hay ở Sàigòn hoặc...
Hum qua e mới đi xem 1 chú này, chú này coi khá chính xác, lâu lắm rùi e mới coi lại. SDT của chú: 0903866126, chú tên Sơn, ở đường Nguyễn Thị Tú bên quận Bình Tân đó.

E đi coi với pà chị, chú phán đúng những vấn đề mà e với pà chị đang gặp phải. Chú bảo e có hôn nhân năm tới với người mới, người cũ vẫn yêu e, quay lại tìm e. Nhưng e với ng cũ có duyên k nợ, còn ng mới thì vô tình gặp mà có nợ với nhau, cái này đúng thật. E và ng cũ nếu đến sẽ bị ngăn cản từ gđình, hoặc do 2 người hết duyên nên mọi thứ coi như chấm dứt rồi. Chú nói e sắp nhận được 1 món quà rất lớn có thể từ ng mới, người mới đang theo e ráo riết nhưng cũng có người khác đang theo đuổi anh ấy. Chú ấy bảo với hình dáng và hoàn cảnh như vậy nên anh ấy đào hoa lắm, nếu e có thể vượt qua thì hãy đến với ng mới này vì rất tốt, hợp mạng. Haiz, cái này khỏi nói e cũng bít, ng ta là giám đốc trẻ tuổi, đẹp zai, cái j cũng biết, cũng giỏi, tài hoa đầy mình k hàng núi cô theo mới lạ. Nhưng thôi kệ, dù sao anh í cũng iu em là được roài. Em cố gắng giữ chàng Bạch mã này mới được, hehe.

Còn pà chị e xem cũng được phán hết hồn luôn, pà chị e khoái coi ở chú này lắm, e thì lúc trc coi chú mọi chuyện còn xa quá nên chưa kiểm chứng được, còn pà chị e thì kiểm chứng được rùi. À, lúc trc có 1 lần chú xem rùi bảo e sẽ bị chính quyền hỏi giấy tờ như công an hay gì đó, mấy hôm sau e bị cảnh sát giao thông phạt,huhu

Không nên quảng cáo cho các thày bói ở đây em ah
03:40 CH 03/01/2013
Xem Kinh Dịch lập quẻ trọn đời,lập quẻ tức thời...
Cho em hỏi về công việc, tình duyên ạ .Em hỏi lâu rồi nhưng chưa được trả lời:(



Em nữ, sinh
ngày Quý Mùi, tháng Canh Dần, năm Tân Mùi
lúc 5.40 hoặc 6h.


1 câu kinh dịch em hỏi lúc 5:56' chiều 30/12/2012: Khi nào em có sự nghiệp tốt và 1 người hôn phối đúng ý em nhất mà em cũng yêu ạ?


Em rất mong giải đáp của anh cho 2 câu trên. Chúc anh thật nhiều điều tốt đẹp!!

Kinh dịch coi bằng gieo quẻ em ah. Không cần thông tin ngày tháng năm sinh
04:42 CH 02/01/2013
Nhà mới của Hỏi địa chỉ xem bói hay ở Sàigòn hoặc...
Em muốn xem chuyện tình cảm,công việc và sức khỏe của e có được không a? Vậy e cần đưa ra thông tin gì thì a xem giúp e được ạ. :)

Anh coi cho em rồi đó, em cứ thế mà thực hiện nhé. Số em sau này tốt lắm mà
04:40 CH 02/01/2013
Nhà mới của Hỏi địa chỉ xem bói hay ở Sàigòn hoặc...
Hôm nay mình chính thức tiếp quản account này, coi bói cho bà con thấy đúng nhiều nên có nhiều người liên lạc.
04:12 CH 02/01/2013
h
hunglan24
Bắt chuyện
1.4kĐiểm·9Bài viết
Báo cáo