Hồ sơ cá nhân: hotmitlui - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Mới sinh em bé, gặp nhiều vấn đề, nhờ các mẹ tư...

Chia sẽ với mẹ chút kinh nghiệm của mình nhé .
1. Cho bé ăn uống đầy đủ , bổ sung vitamin thường xuyên
2. Hạn chế cho bé ngủ ngày , đi ngủ và dậy đúng giờ
3. Chú ý phòng ngủ quần áo, thoáng mát mùa hè .ấm áp mùa đông .
Chúc mẹ thành công
À nhân nói về cái cuộc thi của mẹ giới thiệu thì mình thấy bà chị họ mới dành được giải khuyến khích tuần rồi .Bà mới khoe nhưng mà cũng tham gia từ đầu tới giờ . Mấy tuần rồi mới được ^^. Tuần này mình cũng tham gia.Thứ 5 có kết quả . xem thế nào . Thấy đung đúng cũng nhiều .hihi

Cảm ơn mẹ nó nhé . Thực ra bé khóc đêm là do thể trạng yếu nên hay tỉnh giấc ...quấy ^^

05:43 CH 01/02/2012

Mới sinh em bé, gặp nhiều vấn đề, nhờ các mẹ tư...

ôi, mẹ nó lạ thật..em sinh được 20 ngày rồi, đang có nguy cơ mất sữa vì sữa về ít quá đây..mặc dù em cố gắng ăn cháo móng giò với canh móng giò hầm đu đủ rồi mà không ăn thua..Mẹ nó lại còn mong sữa về ít :( hix

Đối với những phụ nữ ít sữa hoặc không có sữa, có thể áp dụng những bài thuốc sau giúp cải thiện nguồn sữa mẹ:
- Chân dê: Lấy từ móng lên khoảng 10 – 15cm đốt sạch lông, đập bỏ móng rồi đem hầm với gạo nếp cùng 10gr thông thảo, 20gr hạt sen, 15 – 20gr ý dĩ cho sản phụ dùng.
- Đậu đỏ: Dùng 1kg đậu đỏ nấu nước uống trong ngày, uống liên tục trong 3 ngày.
- Hạt rau diếp cá: Dùng 15gr hạt rau diếp cá, 10gr cam thảo cùng gạo nếp, gạo tẻ nấu cháo loãng dùng trong 5 ngày.
- Vừng đen: Vừng đen 30g (giã nhỏ), gạo tẻ 50g đem nấu cháo. Món này vừa lợi sữa vừa nhuận tràng, thích hợp với những sản phụ sau đẻ bị huyết hư, táo bón, ít sữa.
- Lá khoai lang: Chọn lá khoai lang tươi non, rửa sạch, thái chỉ, xào với thịt heo nạc hoặc có thể luộc rau lang chấm mắm ăn hàng ngày.
Mẹ nó thử 1 trong những cách trên xem
Ngoài ra mẹ nó cần chú ý
Khi cho con bú
- Cho bú sớm: Trong sữa mẹ, nhất là sữa non, chứa nhiều kháng thể giúp bé sơ sinh chống lại các bệnh nhiễm trùng khi bé chưa đủ thời gian tự tạo lập kháng thể. Vì thế, các sản phụ phải cho bú càng sớm càng tốt ngay sau khi sinh. Sữa non thường dễ tắc nên trước và sau cho con bú, nên day ép bầu vú nhẹ nhàng để tránh sữa đông kết. Việc cho bé bú đều đặn sẽ tăng tiết hormone, kích thích tuyến sữa hoạt động mạnh, giúp bạn tiết ra nhiều sữa hơn và không sợ bị mất sữa.
- Giữ sạch đầu vú: Để không bị tắc tia sữa, bạn phải giữ thật sạch đầu vú, nhất là ở các kẽ của núm vú. Trước khi cho trẻ bú, phải lau sạch và vắt vài giọt đầu bỏ đi, khi bú xong cũng cần lau sạch và khô. Khi thấy sữa chảy không thành tia hoặc tia bị tắc thì phải dùng tay xoa cho mềm vú, dùng ống hút sữa hoặc dùng tay vắt mạnh để thông sữa. Có thể dùng khăn ấm hoặc túi chườm nóng kết hợp với day ép để nhanh có sữa.
- Phải nặn sữa: Đây là trường hợp cũng thường gặp ở các bà mẹ trẻ. Bạn hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm, massage ngực một chút trước khi tiến hành nặn. Nặn sữa đúng cách như sau: Đặt tay để nặn ở phần quầng đen xung quanh đỉnh vú. Dùng ngón cái và các ngón còn lại theo hình chữ C. Nặn nhịp nhàng, cố gắng không để các ngón tay trượt trên da. Lần đầu tiên nặn, chỉ có vài giọt xuất hiện. Sau đó, sữa sẽ chảy thành dòng mạnh và bạn có thể nặn dễ dàng vào các lần tiếp theo.
Nếu sữa không chảy, di chuyển bàn tay gần đỉnh hoặc xa hơn để tìm vị trí tốt nhất. Massage ngực thêm một lúc và thử lại.
- Cho bú đúng cách: Cho con bú đúng cách sẽ làm cho mẹ có nhiều sữa hơn và bé cũng bú được nhiều hơn. Khi cho trẻ bú, người mẹ ở tư thế thoải mái, có thể nằm hoặc ngồi, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ: miệng trẻ ngậm sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để động tác bú được tốt hơn.
- Uống nhiều nước: Để lượng sữa dồi dào, bạn nên chú ý uống đủ nước trong ngày (1,5 – 2 lít/ ngày). Khoảng cách đều đặn giữa các lần uống nước tốt nhất là 4 – 5 lần/ngày (Lần 1, khoảng 2 ly: lúc ngủ dậy trước khi đi vệ sinh; các lần sau từ 1 – 2 ly cách nửa giờ đến 1 giờ trước bữa ăn và trước khi đi ngủ).
- Dinh dưỡng và nghỉ ngơi: Để có nhiều sữa cho con bú, chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi đóng vai trò rất quan trọng. Người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, không áp dụng chính sách kiêng khem trong ăn uống, ăn thêm quả chín. Các món ăn cổ truyền như cháo chân giò gạo nếp, ý dĩ có tác dụng kích thích bài tiết sữa.
Nên hạn chế các gia vị như ớt, hành, tỏi vì dễ làm cho sữa có mùi khó chịu, trẻ dễ bỏ bú. Khi cho con bú, hạn chế dùng thuốc vì một số thuốc có thể qua sữa gây ngộ độc cho trẻ và làm giảm tiết sữa. Ngoài ra, bạn cũng cần có tinh thần thoải mái, tránh bị stress hay trầm cảm sẽ ảnh hưởng tới việc tiết sữa.

05:38 CH 01/02/2012

Mới sinh em bé, gặp nhiều vấn đề, nhờ các mẹ tư...

Chia sẽ với mẹ chút kinh nghiệm của mình nhé .
1. Cho bé ăn uống đầy đủ , bổ sung vitamin thường xuyên
2. Hạn chế cho bé ngủ ngày , đi ngủ và dậy đúng giờ
3. Chú ý phòng ngủ quần áo, thoáng mát mùa hè .ấm áp mùa đông .
Chúc mẹ thành công
À nhân nói về cái cuộc thi của mẹ giới thiệu thì mình thấy bà chị họ mới dành được giải khuyến khích tuần rồi .Bà mới khoe nhưng mà cũng tham gia từ đầu tới giờ . Mấy tuần rồi mới được ^^. Tuần này mình cũng tham gia.Thứ 5 có kết quả . xem thế nào . Thấy đung đúng cũng nhiều .hihi

tham gia từ đầu cuộc thi đến giờ mà vẫn chưa có được gaiỉ nào hết mẹ nó ơi.mẹ nó có kinh nghiệm hay bí quyết gì không ?

06:16 CH 17/01/2012

Mâu thuẫn gia đình, em vợ đâm chết anh rể

Đến bao giờ mới có tiếng nói từ pháp luật đây ? Mình tin rằng dù có ô dù cỡ nào đi nữa thì dưới sức ép dư luận , ủng hộ của quần chúng . Anh Hiếu sẽ đòi lại được lẽ công bằng mà thôi . Hy vọng bé bim sẽ được nuôi lớn và dạy dỗ trong vòng tay của ông bà nội. Để nó nhận thức rõ được rằng . Mình đã có và luôn có 1 người cha vĩ đại đáng tự hào

05:05 CH 09/01/2012

Mới sinh em bé, gặp nhiều vấn đề, nhờ các mẹ tư...

Có mẹ nào tham gia chương trình này chưa thế ? Câu hỏi gì khó quá trời .Đáp án thì muôn màu muôn vẻ...Chẳng dễ được giải đâu@@

Mình công nhận câu hỏi cũng khó thiệt cứ lòng vòng đáp án nào cũng tựa gióng nhau khó mà chọn câu đúng

10:06 SA 06/01/2012

Nhờ tư vấn mua cà phê chồn ...làm quà biếu Sếp

Bạn ở đâu thế ? Mình có thể gặp trực tiếp được ko ? Mình được dùng thử chứ ?

05:29 CH 26/12/2011

Mới sinh em bé, gặp nhiều vấn đề, nhờ các mẹ tư...

Mình đang tham dự cuộc thì http://www.thuthachdaudoi.com/#/quiz. Câu hỏi khó quá .Mẹ nào hỗ trợ làm cặp đôi tham dự cùng nào ?
Có câu hỏi này khó trả lời quá

.Làm sao để bé không bị khóc đêm ?
Cái này mình nghĩ tuỳ mỗi bé chứ sao có câu trả lời chĩnh xác được

12:44 CH 26/12/2011

Nhờ tư vấn mua cà phê chồn ...làm quà biếu Sếp

Không có ai giúp mình sao :((

04:41 CH 24/12/2011

Nhờ tư vấn mua cà phê chồn ...làm quà biếu Sếp