Cám ơn chia sẻ của mẹ, để mình thử vì da siêu nhiều mụn cám :(
Chắc da mẹ dễ nên chỉ làm các cách trên là hết mụn, chứ da mình là ko được rồi!
Chỉ với cách chăm sóc da như vậy mà có thể trị được mụn hiệu quả vậy ạ? Giờ da sạch mụn thì thích quá rồi.
Bôi gừng nghệ và hạt gấc trực tiếp lên da mặt à bạn ơi?
Nguyên nhân của mụn cám là: đổ dầu nhiều, tế bào chết bít lỗ chân lông...
=> Để hết mụn cám thì mom phải tẩy da chết, xông da mặt thường xuyên và đặc biệt là KIỀM DẦU lại bằng cách là: cung cấp đủ độ ẩm cho da, và đặc biệt là bôi rượu gừng nghệ hạt gấc - mình thấy kiềm dầu rất rất hiệu quả.
Da mom có những đặc điểm gì ạ, mom nói ra nếu mình giúp được mình sẽ giúp.
Da mình trước đây kinh khủng lắm, nghĩ rằng sẽ không có cách gì chữa khỏi được. Nhưng sau 1 thời gian chăm sóc da đúng cách, thấy da cải thiện. Sau đó mình mới nghiệm ra là trị mụn không khó, khó là biết chăm sóc da đúng cách thôi ah.
#1 Chúng ta cần phải bỏ thói quen nặn mụn. Mình trước đây thường xuyên nặn mụn (tự nặn mụn tại nhà và đến cơ sở spa nặn mụn) nhưng sau đó mình nhận ra là nó không có tác dụng gì mấy mà tác hại cho da thì quá là nhiều. Nếu nặn mụn không đúng cách sẽ làm tổn thương da và lây vi khuẩn từ vùng da này đến vùng da khác. Điều này khiến cho da của chúng ta sẽ bị mụn nặng và lan rộng hơn. Do đó, mình nghĩ là chúng ta không nên nặn mụn.
#2 Tránh đưa tay sờ vào mụn. Đây có lẽ là 1 thói quen khó bỏ của những bạn bị mụn. Nhưng chúng ta phải quyết tâm từ bỏ thôi vì nó không tốt cho làn da 1 chút nào. Điều này sẽ dễ làm cho da bị viêm rất nặng.
#3 Nên thường xuyên giặt sạch khăn mặt và chăn gối. Riêng khăn mặt thì mình sử dụng 1 chiếc 1 ngày. Mình mua khoảng 10 chiếc khăn mặt trắng để sử dụng hàng ngày, mỗi ngày dùng 1 chiếc. Hoặc các bạn có thể sử dụng bông tẩy trang để lau sạch mặt mà không phải mất công giặt sạch khăn mặt.
Hết Nguyên Tắc 1: Làm sạch da và giữ da sạch rồi ạ
Có thời gian rảnh, mình sẽ tiếp tục chia sẻ Nguyên tắc 2 nhé
Thật sự rất đơn giản nangthuytinh ạ. Bị mụn là do chăm sóc da chưa đúng cách thôi ạ, chăm sóc da đúng cách sẽ trị được mụn!
Bôi rượu gừng - nghệ - hạt gấc (hạ thổ) b à. Trên mạng có hướng dẫn cách làm, và nhiều chỗ bán đó bạn. Nhưng nếu tự làm thì phải đợi 6 tháng sau dùng mới tốt, nếu bạn chỉ sử dụng cho mặt thôi thì bạn mua 1 ít cũng được.
Bạn bôi rượu gừng - nghệ - hạt gấc trực tiếp lên mặt và để vậy qua đêm nhé, sáng hôm sau rửa mặt như bình thường.
Ở nguyên tắc này mình chia thành 2 phần:
- Phần 1: Làm sạch da
- Phần 2: Giữ da sạch
@};- Chúng ta vào CHI TIẾT PHẦN 1 (LÀM SẠCH DA) nhé:
:) Trước hết, là Sữa Rửa Mặt:
Sữa rửa mặt mình sử dụng 02 loại: 01 loại dành cho buổi sáng và 01 loại dành cho buổi tối.
Loại dành cho buổi sáng mình ưu tiên những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, dành cho da nhạy cảm. Bởi vì ban đêm khi ngủ da ít phải tiếp xúc với khói bụi và da của mình ban đêm chỉ tiết ra một chút dầu thôi (rất ít không đáng kể). Các mom nên chọn những sản phẩm không làm khô da mà vẫn rửa sạch được dầu nhờn.
Loại dành cho buổi tối mình chọn những loại sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch sâu nhưng không làm khô da. Bởi vì ban ngày da chúng ta phải tiếp xúc nhiều với khói bụi. Rồi chưa kể khi ra ngoài ít nhất chúng ta cũng thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm và 1 lớp kem chống nắng.
:) Thứ 2, là Nước Tẩy Trang:
Mình rất ít khi trang điểm. Và dạo gần đây cuộc sống của mình hơi bận rộn nên mình đã lơ là việc chăm sóc da mặt cũng như bôi kem chống nắng. Nếu mom nào trang điểm thường xuyên và ngày nào cũng bôi kem chống nắng thì ngày nào mom cũng phải tẩy trang rồi. Đối với các mom trang điểm thì theo mình các bạn nên sử dụng tẩy trang dạng nước. Để bông tẩy trang + nước tẩy trang dễ dàng lấy đi lớp trang điểm trên bề mặt da mà không làm phấn trang điểm thấm ngược trở lại vào da, dễ gây mụn và viêm da. Khi tẩy trang bề mặt da sạch rồi, các bạn có thể làm thêm 1 bước nữa (có thể bỏ qua bước này) đó là sử dụng dầu tẩy trang dạng dầu để nó lấy đi những bụi bẩn đang nằm trong lỗ chân lông, để làn da của chúng ta đảm bảo rằng đã được làm sạch.
Còn mom nào giống mình, không bôi kem chống nắng thì 1 tuần các bạn nên tẩy trang 1 – 2 lần. Theo mình thì các mom nên sử dụng tẩy trang dạng dầu, vì mình thấy tẩy trang dạng dầu có tác dụng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, và nó có tác dụng làm sạch hơn so với sữa rửa mặt.
:) Thứ 3, là xông da mặt:
Như các mom đã biết thì xông da mặt có tác dụng thải độc cho da và làm giãn nở lỗ chân lông. Do đó, khi xông hơi, da mặt sẽ đổ mồ hôi đồng thời lấy đi bụi bẩn đang nằm sâu trong lỗ chân lông của chúng ta. Việc này giúp cho da không bị mụn và mụn ẩn.
Cách xông da mặt tại nhà (nếu không có máy xông) mà không phải đến các Spa: chuẩn bị 1 bát nước to, nước nóng đun sôi, 1 tấm vải để phủ kín đầu. Có thể cho thêm 1 chút muối, hoặc 1 ít chanh, hoặc 1 ít rau thơm (rau kinh giới, rau bạc hà...), hoặc 1 giọt tinh dầu... Các mom tham khảo hình ảnh xông hơi da mặt sau để dễ hình dung:
Các mom lưu ý là trước và sau khi xông da mặt nên uống 1 cốc nước ấm. Vì xông hơi da mặt sẽ bị mất nước dẫn đến tình trạng khô da. Sau liệu trình này, bước cuối cùng các bạn nên đắp mặt nạ cho da là tốt nhất.
Và 1 lưu ý nữa cũng khá quan trọng đó là sau khi xông hơi xong, lỗ chân lông rất to nên chúng ta sử dụng cây lăn để làm se khít lỗ chân lông. Sử dụng sau khi đắp mặt nạ xong.
:) Thứ 4, là tẩy da chết:
Da chết thường làm bít, tắc lỗ chân lông khiến cho da chúng ta bị mụn và mụn ẩn, và nó cản trở sự hấp thu các dưỡng chất. Do đó, tẩy tế bào chết là rất cần thiết. Chúng ta nên tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần.
Hết phần 1 (Làm Sạch da)