share với các mẹ đơn thuốc trị mụn :D
em cũng đang uống biotin, vitamin H với bôi duac này chị ơi, đc gần hai tuần rồi cũng thấy đỡ hơn ạ :x. Mong sao một tháng đc đỡ hẳn như chị
09:11 SA 16/11/2012
Trị mụn, trẻ hóa bằng phương pháp kiêng ăn đường...
Cám ơn chị Bread ạ ^^ em hôm nay theo phương pháp là ngày thứ 3 và nãy có lỡ ăn 2 viên ô mai mơ T.T . E uống kháng sinh do bác sĩ kê ạ , bác sĩ bảo e uống kháng sinh để giảm viêm mụn. Chị ơi trong hai tuần đầu em ăn củ đậu có được không ạ, ba hôm nay em ăn mỗi ngày hai củ đậu vì em ăn nhiều quen rồi, giờ k ăn cơm nên cứ buồn mồm liên tục, cứ phải kiếm cai gì ăn nên em lôi củ đậu ra nhấm nháp dần. Em thấy mặt em vẫn chưa đỡ dầu , không biết có phải do em ăn nhiều củ đậu không nữa hix. Chứ đường với tinh bột em kiêng triệt để rồi đấy ạ
11:41 SA 14/11/2012
Trị mụn, trẻ hóa bằng phương pháp kiêng ăn đường...
các chị ơi cho em hỏi, em muốn theo phương pháp này nhưng em rất gầy ạ và thuộc tạng khó tăng cân, em cao 1m5 nặng 39 kg. Đợt vừa rồi em ăn cơm theo kiểu ngày 4 bữa nên gần 2 tháng em tăng lên được thêm 1,6 kg. Hiện tại em đang nặng 40.6 kg. Em rất vui vì sau bao nhiêu năm mới qua được mốc 40 kg nhưng cũng theo cân nặng, mặt em mọc nhiều mụn khủng khiếp ở 2 bên má với cằm, 1 phần cũng do lúc đầu e lo việc thi liên thông nên bị stress nổi 1 ít + với chế độ ăn bánh mì, cơm cháo, chuối, lạc ngày 4 bữa để thúc cân nên chắc vì thế mặt em mới bị bung bét ra thế này. Giờ em muốn theo phương pháp này nhưng vẫn muốn tăng cân không thì chí ít cũng đừng giảm cân nào không em lại tong teo như trc chắc chết mất , thì em nên ăn loại thực phẩm nào ạ ? Em đang uống kháng sinh với nôi duac gel theo đơn thì có uống kèm theo omega 3 dược không ạh ?. Các chị biết món gì mà không tinh bột nhưng vẫn tăng mỡ được thì giúp em với ạ hic
06:14 CH 12/11/2012
h