Huyết áp luôn thay đổi hàng ngày, hàng giờ phụ thuộc vào các yếu tố : thức ăn thuốc uống, thời tiết và tinh thần.Nên đo huyết áp, đường huyết trước và sau mỗi bữa ăn 30 phút để biết chức năng tiêu hóa của bạn tốt hay xấu, thức ăn có hợp với mình hay không, huyết áp cao hay thấp, máu thừa hay thiếu, nhịp tim liên quan đến nồng độ đường trong máu thừa hay thiếu. Thân
Cảm ơn bạn. Thông tin bạn chia sẻ rất hay nhưng tôi vẫn chưa được nắm rõ. Bạn có thể nói cụ thể hơn về thông tin dựa vào huyết áp mà biết được thức ăn có phù hợp với mình hay không? Tôi chỉ biết là ăn quá no thì huyết áp cũng nhích lên cao. Khi nào thì biết chức năng tiêu hóa của mình tốt hay xấu.