theo như b nói mình nghĩ tất cả chỉ là do b ăn uống kết hợp chăm chỉ massage hàng ngày nên đã cải thiện đc. còn kem chỉ là 1 yếu tố như 1 chất bôi trơn. mình cũng giống b, ăn trứng với mật ong hấp, ăn bắp cải, ăn món táo đỏ nấm mèo hàng ngày, mình lười nên chỉ có buổi tối tắm mới massage với kem love 2. hơn 1 tháng thấy cũng lên đc gần 2cm. mình còn đang định uống thêm bột đậu để mau lên size. mà mình lại đễ bị đầy bụng.
Bữa nay lại thấy đứng im.k tăng tí nào.lại nản rồi.chắc do hấp thụ kem lúc đầu như zậy á.giờ bị lờn kem rồi.nên k hiệu quả nữa.mình cũng lười ăn nữa.cả ngày gần như ăn trưa là chủ yếu.còn ăn trứng gà mật ong.uống những nước kia thì no cả ngày.bụng k còn chỗ để ăn gì nữa.