Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Chị em tư vấn giúp em spa trị mụn
Bạn đến số 81 Lý Nam Đế xem, Spa đó tên là Dermaclinic. Mình biết spa này qua đợt họ có event trên facebook
04:25 CH 04/09/2013
Chuyện đi làm răng sứ
Nhìn mấy cái hàm răng sợ tóa
04:21 CH 04/09/2013
Mẹo nấu đồ ăn sáng nhanh - gọn - đủ chất của bà...
Mình mách mẹ món này nhé: Món làm bánh rán bằng cơm nguôi. Mẹ có thể tận dụng cơm nguội từ tối qua ăn còn dư và thêm 1 chút gia vị nữa là có ngay 1 món ăn lạ miệng.
* Chuẩn bị:
- Cơm nguội - 1 bát
- Bột mì - 200g
- Nước ấm - 120ml
- Gia vị - 1 muỗng canh xốt bò bằm; 1 muỗng canh nước xốt thịt nướng, 1 chút muối.
*Chế Biến :
Cho bột ra bát nhỏ, thêm một chút muối và trộn đều, từ từ đổ nước ấm, khuấy đều bằng đũa. Nhồi bột thành một hỗn hợp dẻo mịn rồi đem ủ bột 30 phút cho bột nở.
Chú ý: Nhồi bột bằng nước ấm thì bột sẽ mịn hơn.
Đun nóng chảo với một chút dầu ăn, trút bát cơm nguội vào chiên. Thêm một muỗng canh nước xốt bò bằm, kế đó là nước xốt thịt nướng và tiếp tục đảo đều.
Khi nước xốt bao đều từng hạt cơm, cơm ngả màu nâu óng thì tắt bếp. Trút cơm chiên ra bát con, để riêng.
Khi bột đã ủ đủ thời gian, chia bột thành 4 phần.
Cán bột thành một lớp mỏng, rộng. Múc 1 muỗng cơm chiên đổ vào giữa.
Dùng ngón tay kéo mép bột về phía tâm, từ từ đóng kín miệng bánh lại như cách nặn bánh bao.
Lưu ý: Nếu bạn không có thời gian nhào bột vào buổi sáng, hãy nhào và cán sẵn bột vào buổi tối hôm trước, sau đó xếp thành từng lớp, giữa các lớp ngăn cách nhau bằng màng bọc thực phẩm. Sáng hôm sau bạn chỉ việc lấy vỏ bánh ra gói và chiên, rất nhanh.
Khi đã gói kín bánh, dùng tay nhẹ nhàng ấn dẹt bánh. Kế độ lộn ngược bánh lại, tiếp tục ấn dẹt bánh, chỉ để bánh có độ dày khoảng 1 cm.
Lưu ý: Nên ấn dẹt từ từ với lực vừa phải để không làm bánh bị nứt hay rò rỉ phần nhân bên trong.
Bắc chảo trở lại với lượng dầu đủ láng bề mặt, cho từng chiếc bánh vào chiên vàng. Khi bánh vàng đều thì lật bánh để chiên nốt mặt còn lại.
P/s: Bây giờ mẹ có thể thưởng thức cùng gia đình rồi. Chúc mẹ và gia đình có những bữa sáng ngon miệng nhé!
06:18 CH 30/08/2013
Mới cưới nhưng gặp vấn đề cần mọi người cho lời...
Có lẽ mẹ cũng nên chủ động 1 chút xem có cải thiện đc vấn đề không.
05:54 CH 30/08/2013
Dành cho những ai cô đơn - phần 1
Theo như cách bạn nói thì đó cũng là 1 cách để hưởng thụ cuộc sống. Đúng là cuộc sống , liệu sống được bao sau những ngày làm việc mệt nhoài thì hãy giúp ít nhất chính bản thân mình tận hưởng cuộc sống , sống vui vẻ và làm thật nhiều điều có ích để cho cuộc sống nó ý nghĩa hơn. hj
05:51 CH 30/08/2013
Cách nấu mì ăn liền đúng cách, có lợi cho sức khỏe
cụ thể như nào thế?
05:37 CH 30/08/2013
Vịt nấu giả cầy
Ngon quá mẹ ơi. Vịt là món khoái khẩu của mình đó. Mẹ post thêm cách chế biến món vịt om sấu đi mẹ. hjhj.
05:36 CH 30/08/2013
Béo bùi mùa bơ (avocado) và những món ngon từ quả...
MÌNH CÒN KHÁM PHÁ ĐƯỢC THÊM 10 TÁC DỤNG LỚN NỮA TỪ QUẢ BƠ NHÉ:
1.
Chống ung thư thận
Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã chứng minh rằng, trong trái bơ có chứa một số chất giúp chống ung thư như trong một số trái cây rau quả khác.
2. Tăng khả năng chống ung thư miệng
Một số hợp chất có trong trái bơ có thể phát hiện những tế bào có khả năng ung thư hoặc gây ung thư miệng và tiêu diệt chúng mà không gây hại đến những tế bào khỏe mạnh.
3.
Chống ung thư vú
Giống như dầu ô liu, bơ có chứa lượng axit oleic khá cao. Đây là loại axit giúp ngăn ngừa ung thư vú.
4. Tốt cho mắt
Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ.
Cải thiện khả năng thị giác:
Các chất antioxidants chứa trong trái bơ giúp trung hòa các gốc tự do, cải thiện thị giác và phòng tránh các bệnh về mắt, như bệnh loạn thị, bệnh tăng nhãn áp và bệnh đục thủy tinh thể.
5.
Giảm Cholesterol
Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, là một hợp chất làm giảm tỉ lệ cholesterol. Một nghiên cứu tiến hành trên 45 người đã cho thấy ăn một quả mỗi ngày sẽ giúp giảm tỉ lệ chất béo xuống khoảng 17% chỉ trong vòng một tuần.
6.
Giúp tim khỏe mạnh
Một ly bơ có chứa 23% folate, chất đã được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ do bệnh tim gây ra so với những người không ăn.Vitamin E và glutathione có trong bơ cũng rất tốt cho tim của bạn.
7. Chống đột quỵ
Tỉ lệ folate cao trong bơ giúp giảm thiểu tối đa các cơn đột quỵ.
8. Hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn
Một nghiên cứu cho thấy những người ăn salad kèm với bơ sẽ hấp thụ lượng caroteroid (bao gồm lycopene và carotene) gấp 5 lần so với việc ăn salad không.
9.
Glutathione
Bơ chứa rất nhiều glutathione - chất chống ôxy hóa rất quan trọng trong quá trình ngăn chặn sự lão hóa, ung thư và bệnh tim.
10. Vitamin E
Bơ là nguồn cung cấp vitamin E tốt nhất cho cơ thể. Vitamin này giúp ngăn ngừa bệnh tật và duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
P/S: Liệu với 10 khám phá này mình có nhận được " Cảm ơn" của mẹ nào không ạ. hjj
05:50 CH 26/08/2013
Có ai biết quán cafe nào như này thì chỉ em với!
Nếu mẹ ở cầu giấy thì mẹ đến địa chỉ này cũng được số A40 quán Trà hoa, Phố Duy Tân, Cầu giấy. Ở đó có wifi, lại rất yên tĩnh, trà uống ở đó cũng rất ngon. Mình đến đó cũng vài lần rồi, ngồi bao lâu cũng ok hết
04:16 CH 16/08/2013
Hỏi về địa chỉ tổ chức tiệc gia đình
Mẹ đặt làm dịch vụ tiệc tại nhà đi, nhà mình bao giờ cũng ấm cúng và thoải mãi hơn mà.
04:03 CH 16/08/2013
Ai mua bếp hồng ngoại o đâu tốt nhất?
Nhà bà chị dâu mình cũng mới tậu 1 con bếp hồng ngoại Siêu thị bếp ga Thành Đạt về xong, có vẻ rất hài lòng.
10:21 SA 13/08/2013
Hỏi về Bếp điện từ Chefs EH-MIX2000A
Loại bếp từ này dùng được. Nhà mình đang dùng, mua đc gần gần 1 năm rồi vẫn chưa có vấn đề gì. Nó có 2 bếp, 1 từ và 1 điện, có thể xào, nấu, rán, lẩu,...vô tư các mẹ ạ.
10:11 SA 13/08/2013
Chụp ảnh cưới ở HN
Ảnh 1 cô dâu k xinh lắm nhỉ
09:53 SA 13/08/2013
Chụp ảnh cưới ở HN
Giá trọn gói của chụp ảnh ở chợ Hôm là như nào bạn biết rõ không?
09:53 SA 13/08/2013
Nên may hay mua váy cưới
Thuê rẻ cũng 600k đến 700k mà cắt thì khoảng gấp đôi thế thì may đi bạn... Sau này làm kỉ niệm ^^
09:43 SA 13/08/2013
Trời này mặc len gi-lê với áo sơ mi thì đẹp các...
Thời tiết này mẹ mua mặc rồi ngồi điều hòa thì quá tuyệt như thu sang rồi. hjhj
12:23 CH 09/08/2013
Làm đầu xoăn dài ở đâu thì đẹp các mẹ ơi!!!
Mẹ đến số 34 Trần Quốc Toản ấy. Bà chủ ở đó làm tóc cực đẹp lại rẻ nhưng phải đặt chỗ trước khi đến vì ở đó họ chỉ làm trong giờ hành chính và có quy định số người cắt.
12:21 CH 09/08/2013
Mua quần âu nam chất lượng tốt ở đâu?
Mình thì hay mua quần áo ở cty May 10 do việt nam sản xuất
12:09 CH 09/08/2013
Mua thuốc bắc chất lượng tốt ở đâu?
Mình thì hay nhờ người thân cắt ở quê rồi gửi lên cho như thế đảm bảo và an toàn hơn
12:04 CH 09/08/2013
Mua giầy dép hàng đẹp, chất lượng tốt ở đâu ở HN?
Phố giày “ Nguyễn Quý Đức” ở Thanh Xuân mẫu mã đẹp mà không hét giá các mẹ ạ. Em hay mua ở đó
12:01 CH 09/08/2013
h
hoahongvang90
Hóng
472
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
* Chuẩn bị:
- Cơm nguội - 1 bát
- Bột mì - 200g
- Nước ấm - 120ml
- Gia vị - 1 muỗng canh xốt bò bằm; 1 muỗng canh nước xốt thịt nướng, 1 chút muối.
*Chế Biến :
Cho bột ra bát nhỏ, thêm một chút muối và trộn đều, từ từ đổ nước ấm, khuấy đều bằng đũa. Nhồi bột thành một hỗn hợp dẻo mịn rồi đem ủ bột 30 phút cho bột nở.
Chú ý: Nhồi bột bằng nước ấm thì bột sẽ mịn hơn.
Đun nóng chảo với một chút dầu ăn, trút bát cơm nguội vào chiên. Thêm một muỗng canh nước xốt bò bằm, kế đó là nước xốt thịt nướng và tiếp tục đảo đều.
Khi nước xốt bao đều từng hạt cơm, cơm ngả màu nâu óng thì tắt bếp. Trút cơm chiên ra bát con, để riêng.
Khi bột đã ủ đủ thời gian, chia bột thành 4 phần.
Cán bột thành một lớp mỏng, rộng. Múc 1 muỗng cơm chiên đổ vào giữa.
Dùng ngón tay kéo mép bột về phía tâm, từ từ đóng kín miệng bánh lại như cách nặn bánh bao.
Lưu ý: Nếu bạn không có thời gian nhào bột vào buổi sáng, hãy nhào và cán sẵn bột vào buổi tối hôm trước, sau đó xếp thành từng lớp, giữa các lớp ngăn cách nhau bằng màng bọc thực phẩm. Sáng hôm sau bạn chỉ việc lấy vỏ bánh ra gói và chiên, rất nhanh.
Khi đã gói kín bánh, dùng tay nhẹ nhàng ấn dẹt bánh. Kế độ lộn ngược bánh lại, tiếp tục ấn dẹt bánh, chỉ để bánh có độ dày khoảng 1 cm.
Lưu ý: Nên ấn dẹt từ từ với lực vừa phải để không làm bánh bị nứt hay rò rỉ phần nhân bên trong.
Bắc chảo trở lại với lượng dầu đủ láng bề mặt, cho từng chiếc bánh vào chiên vàng. Khi bánh vàng đều thì lật bánh để chiên nốt mặt còn lại.
P/s: Bây giờ mẹ có thể thưởng thức cùng gia đình rồi. Chúc mẹ và gia đình có những bữa sáng ngon miệng nhé!
1. Chống ung thư thận
Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã chứng minh rằng, trong trái bơ có chứa một số chất giúp chống ung thư như trong một số trái cây rau quả khác.
2. Tăng khả năng chống ung thư miệng
Một số hợp chất có trong trái bơ có thể phát hiện những tế bào có khả năng ung thư hoặc gây ung thư miệng và tiêu diệt chúng mà không gây hại đến những tế bào khỏe mạnh.
3. Chống ung thư vú
Giống như dầu ô liu, bơ có chứa lượng axit oleic khá cao. Đây là loại axit giúp ngăn ngừa ung thư vú.
4. Tốt cho mắt
Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ.
Cải thiện khả năng thị giác: Các chất antioxidants chứa trong trái bơ giúp trung hòa các gốc tự do, cải thiện thị giác và phòng tránh các bệnh về mắt, như bệnh loạn thị, bệnh tăng nhãn áp và bệnh đục thủy tinh thể.
5. Giảm Cholesterol
Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, là một hợp chất làm giảm tỉ lệ cholesterol. Một nghiên cứu tiến hành trên 45 người đã cho thấy ăn một quả mỗi ngày sẽ giúp giảm tỉ lệ chất béo xuống khoảng 17% chỉ trong vòng một tuần.
6. Giúp tim khỏe mạnh
Một ly bơ có chứa 23% folate, chất đã được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ do bệnh tim gây ra so với những người không ăn.Vitamin E và glutathione có trong bơ cũng rất tốt cho tim của bạn.
7. Chống đột quỵ
Tỉ lệ folate cao trong bơ giúp giảm thiểu tối đa các cơn đột quỵ.
8. Hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn
Một nghiên cứu cho thấy những người ăn salad kèm với bơ sẽ hấp thụ lượng caroteroid (bao gồm lycopene và carotene) gấp 5 lần so với việc ăn salad không.
9. Glutathione
Bơ chứa rất nhiều glutathione - chất chống ôxy hóa rất quan trọng trong quá trình ngăn chặn sự lão hóa, ung thư và bệnh tim.
10. Vitamin E
Bơ là nguồn cung cấp vitamin E tốt nhất cho cơ thể. Vitamin này giúp ngăn ngừa bệnh tật và duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
P/S: Liệu với 10 khám phá này mình có nhận được " Cảm ơn" của mẹ nào không ạ. hjj