Vâng em hiện lên rồi đây ạ. Bí kíp của em ( Có tham khảo, chọn lọc và "pha chế"
trước để chuột bạch và đã thành công ngoài mong đợi:
* Face:
-Các mẹ mua nghệ vàng tươi về cạo vỏ, cắt lát mỏng ngâm mật ong trong 2 tuần.
- Mua 1 kg dừa nạo sẵn về làm dầu dừa nhé ( Bã dừa bỏ ngăn đá tủ để tắm)
- Mua 1 chai dầu Oliu Axtra Virgin nhỏ (~70-80k) ----> Cái này em mới bổ sung 3 hôm nay thôi. Nó trộn cùng nghệ và mật ong, dầu dừa rất nhanh thấm vào da và khô nhanh.
Sáng + trước khi đi ngủ: Lấy 1 ít dầu dừa, và lấy muỗng cafe xúc 1 chúthỗn hợp nghệ và mật ong đã ngâm trước đó + vài giọt dầu Olive thoa đều lên mặt, massage vài phút là nó khô, rồi rửa mặt sạch.
* Body: Sữa tươi/ sữa chua ko đường + cám gạo/bột yến mạch+ bã dừa nạo + 1/2 quả cam/chanh (Da em sạm và vàng quá nên e dùng chanh 1 tuần đầu) +vài giọt dầu olive+ 1 muỗng mật ong ngâm nghệ, trộn vào thành dung dịch sền sệt, sau khi tẩy da chết thì bôi đều lên body, để 20' nó khô thì tắm lại bằng nước (ko dùng xà bông)
- Cách tẩy tế bào chết trước khi tắm: 1 chén (bắc gọi là bát) bã cafe massage đều khắp người trong 10', da dầu có thể trộn với 1 hũ sữa chua ko đường nhé. Rồi tắm lại = nước, em thề với các mẹ là sướng ko còn từ nào để tả luôn. Hic
Giờ thì em đang uống thêm Collagen nữa.
Đó, bí kíp em chỉ có vậy thôi. Nghe qua thì hơi phức tạp nhưng các mẹ bỏ ra 1 ngày là dùng được nửa năm đó ạ. Điều cứ nói hoài là các mẹ nên kiên trì, đừng thấy 1 tuần chưa trắng đã ngán nhé. Nó tự nhiên nên ko thể so sánh với mấy cái kem trộn được :D
Trước khi áp dụng thì nhớ chụp hình để sau này so sánh (giống em đóa :)) ). Và nhớ quay lại THANKS em nếu thấy mình "lột xác" nhớ. Em rất tâm huyết với công thức này,nên muốn chia sẻ với mọi người.
Chúc các mẹ sẽ thành công!
Link cho các mẹ đang dùng kem trộn tham khảo và dừng ngay trước khi quá muộn!
Ngày mai con tớ đi thi học sinh giỏi rồi, sáng thi Toán, chiều thi TV. Mà cả tuần nay rồi, các con trong đội tuyển thi đua với nhau qua các đề toán, ngày nào cũng làm tới mấy đề, về Toán thì tớ ko ngại lắm, con cùng 2 bạn nữa được xếp thứ nhất trong đội tuyển, nhưng TV thì ôi thôi chữ cu nhà tớ tệ quá, nó viết ngoáy ghê. Đã bụng bảo dạ là ko quan trọng con sau một thời gian thanh lọc để được đi thi là tốt rồi, thế mà vẫn mẹ vẫn hồi hộp quá. Đúng là mẹ cũng ham thành tích ghê! Hết ngày mai là tối tối mẹ được xả hơi rồi.
Cái được là giờ trong máy của mẹ có tới mấy chục đề thi HSG cô giáo tự soạn, gửi cho mẹ để mẹ cho con luyện thêm, mà ko thể attach được vì trên diễn đàn chỉ cho đính kèm file có 100Kb thôi. Nếu mẹ nào có nhu cầu cần các đề này để tham khảo or là để hè này cho con tự làm để nhớ bài thì PM cho tớ nhé.
E cũng đang tập SNTT được 3 tháng rồi và kết hợp xoa lưng tối và sáng, e thấy khỏi hẳn đau lưng chị ạ.
Nhưng có điều băn khoăn muốn hỏi chị: E tập SNTT ở thức 1 em quay từ trái qua phải.
Nhưng hôm qua em xem video: "7 Ngày Vui Sống - 18.06.2013] - Tìm đến suối nguồn tươi trẻ" thì thấy Huấn luyện người Việt Nam lại hướng dẫn thực hành quay từ phải sang trái?? Vậy là sao hả chị??- Một điều nữa: Khi tập SNTT có bắt buọc phải ăn theo hướng dẫn trong tài liệu SNTT không ạ? ( ăn riêng tinh bột và thịt cá "Ðừng bao giờ ăn các thức làm từ tinh bột trong cùng một bửa với thịt"
E cảm ơn chị nhiều ạ!