images
Thịnh hành
Cộng đồng
Bé yêu - Mẹ có quà cả nhà đều vui
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 2
đứng cân ko phải là ko giảm nữa, mà nó đang làm nhão mỡ nhé, e sẽ đứng trong vài ngày nhưng thời gian sau nó giảm nhanh thấy choáng ấy.

Hi vọng những gì chị nói sớm thành hiện thực với em. E đang muốn bị choáng đây :(
Người toàn mỡ chắc, mỡ cứng, giảm cân khó thiệt là khó :(
08:50 SA 30/12/2014
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 2
Chị tiên ơi, tới nay e giảm đc 14 ngày rồi (có vi phạm ngày Noel : ăn ly chè, gói mì, chén cơm, 2 hũ yaourt )
Tính đến 25 là e giảm đc 5kg : cao m67 nặng 55kg
Nãy e vừa đi cân còn 54kg
Hình như e bị giảm chậm đi đó c :((
Em muốn giảm nhanh nên đã bớt lượng ăn lại
Mà hnay e choáng váng luôn
Em ra thuốc tây mua viên Sắt về uống có ảnh hưởng gì k c?
Mà có phải là do cơ thể e quen với hh rồi nên nó k giảm nữa k c?
Tay chân e h nhão lắm

Bạn này cùng cân nặng, chiều cao, mục tiêu với mình. Cùng cố gắng nhé. Mình 1m66, đang nặng 56 cân. Mình định áp dụng trong 20 ngày xem giảm được 6 cân không, híc híc. :((
08:43 SA 30/12/2014
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 2
Đánh dấu cùng theo với mọi người
Mình cao 1m66 nặng 56 KGS.
Mình muốn giảm 6 cân xuống 50 KGS (Con số mình nghĩ là không tưởng trước khi đọc bài này)
Mình bắt đầu áp dụng từ ngày 28/12/2014. Sẽ cố gắng theo đến ngày 15/1/2015
Hôm nay áp dụng được 3 ngày rồi. Sẽ cân lại vảo chủ nhật xem kết quả như thế nào
Mọi người cùng cổ vũ nhau nhé. Yeah yeah
08:37 SA 30/12/2014
Làm cách nào giảm cân cho cơ địa chắc như em?? Cả...
@Metiva: E cảm ơn chị đã đưa ra lời khuyên. Đúng là k nên quá quan trọng chuyện cân nặng, chỉ làm mình thêm dằn vặt thôi. E vẫn đi tập tành đều đặn. Đúng là cân nặng k giảm nhưng số đo các vòng thì có giảm. Giờ nên k quá quan trọng chuyện cân nặng nữa vậy.
05:54 CH 28/12/2013
Kinh nghiệm giảm cân hiệu quả cho chị em phụ...
Em cung se bat dau phuong phap nay theo chu topic. Chang hieu sao tham khao nhieu phuong phap roi ma chang thanh cong gi ca. E thuộc tuýp khó giảm cân, người chắc như cục cơm í, huhu. Hình như do tạng người em chắc quá nên khó giảm hay sao nhỉ?? Em đã uống nước bí ép nguyên chất trong gần 2 tháng mà chẳng thấy kết quả gì vui mừng cả....Không hiểu làm sao giờ???????????????????????? Mọi người giúp em với :((
09:25 SA 03/05/2013
h
heopeo236
Hóng
415Điểm·1Bài viết
Báo cáo