Xin chia sẻ với các chị em một kinh nghiệm trong việc sử dụng mật ong để giảm trọng lượng cơ thể đồng thời chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.
Lúc cao nhất tôi có trọng lượng gần 70 kg. Trọng lượng này cũng không phải là quá cao với một người có chiều cao hơn 1,7 m. Thế nhưng hơn 5 năm năm trước, vô tình đi khám bệnh tôi phát hiện ra mình bị huyết áp cao. Bác sĩ khám cho tôi yêu cầu tôi uống thuốc ngay và khuyên là nên cố gắng giảm trọng lượng. Theo Bác sĩ, giảm trọng lượng là một trong những cách thức tốt để giảm huyết áp và hạn chế các bệnh về tim mạch.
Một hôm ra hiệu sách tôi mua được cuốn sách “Mật ong món quà kỳ diệu của thiên nhiên”. Cuốn sách nói về mật ong và tác dụng của mật ong trong việc chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe cho con người. Tác giả đề cập đến tác dụng rất tốt của mật ong đến các bệnh của hệ thống tiêu hóa, hệ thống hô hấp, hệ thống tim mạch, tăng cường sinh lực, làm đẹp làn da…và có một mục nói đến việc mật ong có tác dụng làm giảm mỡ thừa trong cơ thể. Theo tác giả trong mật ong có những chất đặc biệt có thể làm tiêu đi mỡ thừa trong cơ thể và thậm chí các chất cặn bám trong thành mạch máu. Tối đã đọc rất kỹ nội dung này và quyết định thử.
Tôi đã dùng mật ong hàng ngày trong năm đầu tiên. Mỗi ngày uống khoảng 2 thìa cà phê. Tôi cho 2 thìa cà phê vào một cốc nước lọc to và uống vào mỗi buổi sáng. Tôi uống liên tục một năm và thấy trọng lượng giảm khoảng 2 kg. Thấy tôi kiên trì dùng mật ong để giảm trọng lượng và chữa bệnh, một người bạn của tôi làm trong ngành Đông y góp ý là nên kết hợp dùng mật ong với dấm táo mèo.
Tôi tìm mua táo mèo làm dấm. Tôi bắt đầu uống mật ong và táo mèo hàng ngày theo công thức 2 thìa mật ong cùng với 2 thìa dấm táo mèo. Tôi đã làm như vậy liên tục một năm nữa và thấy trọng lượng giảm tiếp được 3 kg. Tôi rất phấn khởi.
Sáng nào cũng vậy tôi vẫn tập chạy trong phòng trên một chiếc máy. Tôi cẩn thận theo dõi huyết áp và nhịp tim trên máy và thấy rằng nhịp tim của tôi tăng rất nhanh khi chạy, từ khoảng 65 lên hơn 120 nhịp/phút khi tôi chạy ở tốc độ 6km/h. Do theo dõi hàng ngày tôi phát hiện ra rằng sau một năm uống mật ong và dấm táo mèo, nhịp tim của tôi không còn tăng nhiều nữa, chỉ đến khoảng 80 nhịp thì dừng lại dù tôi có tiếp tục chạy hoặc thậm chí nâng tốc độ chạy lên cao. Tôi thấy rất lạ và tiếp tục việc uống mật ong và dấm táo mèo liên tục cho đến tận bây giờ,tức là đã được hơn 3 năm.
Kết quả là trọng lượng hiện nay dao động trong khoảng 59 đến 61 kg, hệ thống tiêu hóa rất ổn, huyết áp giảm được khoảng 15 % và điều đặc biệt dù tôi có chạy hoặc làm việc nặng (đi bộ leo dốc cao chẳng hạn) thì nhịp tim cũng chỉ tăng đến mức 75 nhịp/phút.
Tôi đã thành công không chỉ trong việc giảm trọng lượng mà còn là giảm huyết áp, hệ thống tiêu hóa làm việc trôi chẩy và tôi tin là hệ thống tim mạch của tôi đã được cải thiện. Những người làm việc quanh tôi rất ngạc nhiên vì việc tôi cứ từ từ gầy đi nhưng da lại sáng ra và có vẻ như tôi đang trẻ lại.
Qua Webtretho tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm thành công này và hy vọng sẽ có nhiều người áp dụng kinh nghiệm sử dụng mật ong để giảm trọng lượng cơ thể, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.