Các mẹ ơi!Mình qua tuần thứ 26 rồi mà tăng chỉ 5,5kgs. Hơn 2 tuần nay thì không thấy tăng lên trăm gờ ram nào. Mình đi siêu âm 3D hồi 19-20 tuần và khám ở tuần 23 thì em bé phát triển bình thường. Nhưng sao cả hơn 2 tuần nay mình chẳng lên cân. Không biết có chuyện gì không và mình tăng như vậy có ít quá không?
Mình ăn cơm rất ít. Ăn sáng 1 tô hủ tiếu bé xíu vẫn không hết và có cảm giác buồn nôn. Mình cũng đang cố gắng chia làm nhiều bữa nhỏ nhưng thực sự thì ăn không bằng lúc chưa có bầu nữa huhuhu....Các mẹ thông thái giúp mình thế nào để mình tăng cân và không phải lo lắng cho baby....Cảm ơn các mẹ nhiều nhé!

Vanganh oi, đây là những gì mà mẹ mình bắt mình phải làm
1. Xông hơi mỗi ngày 1 lần đến khi con tròn 1 tháng. Vài ngày sau khi sinh , khi người đã bớt mệt mỏi , có thể ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng thì xông vào mỗi buổi chiều 3-4h trước khi đi tắm. Nồi xông thì gồm các loại lá có bán ngoài chợ, hay các loại lá theo kinh nghiệm dân gian lá ngũ trão, lá ổi... Sau khi xông 10- 15 ', lấy nước đó tắm -?. Ngày con đầy tháng (ngay xông cuối cùng) thì kiếm tthêm các loại lá khế chua..lá ổi để có tính tẩy sạch da. Mua lá xông ở ngao2i chợ, cho vào nồi nấu với chút muối sôi 10-15' sau đó đem nồi xông vào phòng thoáng khí , trùm mền xông . Nếu nhà ai có sẵn sauna or steam thì tuyệt, chỉ mua lá về là xong.
2. Hơ mua một giường tre (dạt giường thưa ). Sau khi ăn cơm xong , để lò than (đã lừng, than đỏ nhưng không có lửa ngọn và khói) dưới giường , lên nằm úp bụng xuống , nếu nóng quá thì có thể trải khăn lên giường, nói chung là nóng mức độ mà bụng có htể chịu đựng được , hơ khoảng 20-30 ', xong ngồi dậy cũng ngay trên giường , coi như là hợ "chỗ ấy " 10 ' , sau đó bê lò than lên để vừa tầm, hơ bàn tay lên lò than xong ấp tay vào mặt, đè xuống (nhớ là không dược kéo hay xoa bóp gì cả ) , hơ chủ yếu là vùng mí mắt để tránh mắt sưng , mi mắt sụp sau này, kế đến má cằm, trán... Khi hơ tuyệt đối phải nằm phòng thoáng khí , mở cửa phòng nhưng không để gió lùa vào.
3. Lưu ý là , sau khi sinh không nên đi lại quá nhiều, không nên cố gắng làm việc nặng nhọc. Không nên đụng nước nhiều và khi tắm nên tắm nhanh.....
Mình không uống nghệ hay thoa nghệ (vì lười và thấy ghê quá ) nhưng uống nghệ tươi hay nấu nghệ như một món ăn cho bà đẻ thì rất tốt đấy, da dẻ sẽ dẹp lắm. Những bài thuốc nghệ cô Cao tuyet Nga có post trên DĐ đấy, mình có nhiều người bạn đã áp dụng khi sinh con và kết quả tuyệt vời . Chắc khi nào tập hai sẽ cố gắng thêm vụ xơi nghệ này nữa.

Mình đang sống với nhà chồng ở Kiên Giang. Nhưng nhà mình thì ở TP HCM. Mình đang phân vân, không biết nên lên TP sinh hay sinh ở đây. Mình nghĩ là về nhà mình sinh sẽ tốt hơn nhưng mình đang đi làm ở đây, không biết nên xin nghỉ để về TP lúc nào thì tốt nhất? Hay các mẹ có ý nào khác không?