Em nhờ các chị tư vấn hộ. Em mới 22 tuổi thôi, nhưng da mặt rất xấu, chỗ lồi, chỗ lõm... chẳng mịn màng tẹo nào cả. Em lại còn bị da dầu nữa :((... lỗ chân lông to lắm ạ hix..hix
Em cũng cố gắng uống hơn 1 lit nước mỗi ngày, ăn sữa chua nhưng không đỡ... Em còn trẻ nên rất khó đi ngủ sớm, thanh niên mà các chị... thường thì 1h em mới ngủ, nhưng đều cố gắng ngủ được 7 -8 h mỗi ngày.
Mocmien mới 22t thì ko đáng lo lắm, vì vẫn còn trẻ, quá trình tái tạo da còn mạnh nên khả năng cải thiện được làn da rất lớn.
- Ngày uống 1l nước thì chưa nhiều lắm đâu, thường người ta khuyên phải từ 2l nước/ngày trở lên cơ, Mocmien ạ.
- Có 1 thứ giải độc cho cơ thể rất tốt là các loại đậu, nhất là đậu xanh. Mocmien thử ăn nhiều các thức ăn có các loại đậu ấy, rất tốt. Hạt Nho ngày xưa rất ngại ăn chè (vì nhiều đường wa, ko tốt cho cơ thể), còn xôi thì rất ngán nên Hạt Nho nấu cơm với đậu xanh cà, ăn rất ngon (món này cũng dễ nấu: vo gạo chung với đậu xanh cà, canh nước như nấu cơm bình thường là xong). Món này ít nhất tuần/lần.
-Ăn nhiều rau, nhiều chất xơ, hoa quả (càng cần thiết đối với ai ít vận động) vì nếu táo bón thì chất độc (đáng lẽ được thải ra qua phân) sẽ quay lại cơ thể, 1 phần nguyên nhân tạo ra mụn và ảnh hưởng nguy hiểm đến nhiều cơ quan bên trong (táo bón lâu ngày có thể gây ung thư đường ruột).
-Ko nặn mụn bậy bạ vì sẽ nhiễm trùng, để lại sẹo rất xấu, hix, cái này hơi khó với những ai hay ngứa tay.
-Đi đâu về là rửa mặt liền, cho sạch bụi bẩn --> ngăn ngừa thêm được 1 nguyên nhân nữa. Khi lau mặt, nhớ lau bằng khăn sạch, mềm, chấm/vỗ nhẹ lên làn da, tránh chà xát gây tổn thương da.
- Có điều kiện thì nên tập thể dục --> tăng cường tuần hoàn --> tăng cường giải độc.
- Cố gắng tránh stress (cái này hơi bị khó à), vì stress sẽ kích thích TKinh, làm cơ thể tiết nhờn nhiều hơn -->gây mụn nữa.
-Nếu Mocmien có điều kiện thì dùng bộ dành cho da nhờn của Janssen Cosmeceutical (của Đức), có chiết xuất từ Yeast Protein (protein từ nấm men), giúp bình thường hóa tuyến nhờn, thu nhỏ lỗ nang lông. Ngoài ra Janssen còn có sp giúp phục hồi sẹo lõm nữa. Hạt Nho là fan ruột của Janssen đấy, mặc dù giá hơi cao nhưng chất lượng rất OK nên vẫn chấp nhận được.
-Đây là trang web của Janssen: http:// http://www.janssen-beauty.com="http://www.janssen-beauty.com">>www.janssen-beauty.com, Mocmien có thể tham khảo kỹ trước khi quyết định. Bộ sản phẩm dành cho da nhờn nằm trong Product/Facial/Pure Secrets thì phải, Mocmien tham khảo nhé.
Chị Hạt Nho đã dùng và kết quả rất khả quan đấy.
07:05 CH 22/07/2008
Theo mecunbong_hn thì không nên chữa trị mụn lung tung tránh trường hợp lại bị dị ứng mỹ phẩm thì còn khổ hơn. Mẹ hãy tìm hiểu kỹ hơn về dạng mụn mình gặp phải và có cách chữa trị hiệu quá nhé: http://www.phununet.com/WikiPhununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=295
Đúng rồi đấy mẹ Cún Bông. Mụn là vấn đề nhiều mẹ quan tâm, nhưng mụn còn có cách để chữa, chứ nếu dùng sản phẩm không tốt, có khi bị những loại nám sau đó còn bó tay hơn.
À mà mẹ Nấm này, nếu sau mụn mà bị nám thì loại nám đó ko đáng sợ lắm đâu. Thật ra cái đấy gọi cho đúng là thâm do mụn, "nám" thuộc loại này có rất nhiều sản phẩm có khả năng chữa được.
Còn nám do thay đổi hormone, thay đổi tâm sinh lý, stress ấy, hay dùng thuốc có chứa corticoid thì nguy hiểm lắm lắm. Phải tới bác sỹ tư vấn đàng hoàng.
Cho nên khi mẹ Nấm bị mụn đừng hốt hoảng nhé. Kẻo dùng phải sản phẩm có corticoid thì hậu quả còn kinh khủng hơn.
Để biết sản phẩm có corticoid hay ko thì có 1 cách thử khá đơn giản. Mấy mẹ chấm 1 ít sản phẩm (ít thôi nhé, và nếm 1 tí thì ko hại đến sức khỏe dc đâu), để vào giữa lưỡi, nếu thấy đắng đắng nhẵn nhẵn như ăn phải hột chanh í, thì chính là nó đấy. Mà hầu hết các sản phẩm trên thị trường hiện giờ, do "chiều" theo tâm lý khách hàng thích rẻ và thích tác dụng nhanh nên đều chứa corticoid.
Mẹ Nấm nếm xong thì đừng xài kem nghệ nữa nhé.
Còn corticoid là gì thì mấy mẹ lên google, search là ra ngay. Mà báo chí ngày nay cũng viết rất nhiều đấy.
Good luck!
07:27 CH 19/07/2008
Me tutu ơi không nên uống thuốc giảm cân như vậy không có tốt đâu mẹ hãy tham khảo các cách giảm cân sau đây để có hiệu quả mà không gây hại nhé:
http://www.phununet.com/Tintuc.aspx?Cat_ID=1649&Sub_ID=1798
Đồng ý với mẹ Cún Bông,
Hạt Nho thấy nhiều mẹ quan tâm đến thuốc giảm béo và thuốc giảm cân quá. Nguy hiểm ghê!
Nếu muốn biết thêm thông tin nhiều phía về vấn đề này, mấy mẹ cứ lên google, search "thuốc giảm cân", "thuốc giảm béo" là ra cả 1 đống sự thật "bi đát" đấy :Nottalkin: .
Nhiều loại thuốc trên thị trường chứa chất gây biếng ăn, chất gây rối loạn điện giải, làm người dùng bị tiêu chảy cấp. Mấy mẹ đọc cũng thấy là nhiều người phải nhập viện vì bị rối loạn quá đấy, rồi trụy tim, suy hô hấp...hix, bởi vậy mấy mẹ phải đọc thành phần, lên mạng search xem thử tính năng của thành phần đó là gì, có side effect ko? Trước khi quyết định mua nhé. Bởi nếu là sản phẩm muốn khẳng định chất lượng thì họ sẽ cung cấp cho mấy mẹ thông tin thôi. Mà đó là quyền lợi của khách hàng, mấy mẹ phải thể hiện tính "thượng đế" của mình chứ :Angel: . Nếu "anh" ko muốn cung cấp thông tin thì tôi sẽ mua "anh" khác. Vậy thì nó chạy theo mà năn nỉ ấy chứ, nhỉ?:RaisedEye
Nếu mẹ nào có trình độ tiếng Anh thì rất lợi thế trong việc tìm hiểu thông tin, còn ko thì tài liệu tiếng việt bữa nay cũng rất phong phú. Mấy mẹ nên bỏ thời gian ra để nghiên cứu trước khi mua sản phẩm gì nhé.
Nói gì thì nói, làm đẹp phải đi cùng với sức khỏe thì mới đẹp bền lâu được.
Good luck :LoveStruc: !
06:59 CH 19/07/2008
h
Hạt Nho là fan của mỹ phẩm Janssen Cosmeceutical, ngày xưa ở Hà Nội mình thì có Mỹ viện Son Son, nhưng cô chủ bận việc gia đình, nên chỉ Hạt Nho mỹ viện chính ở trong Sài Gòn. May cái là công việc of Hạt Nho cũng có đi Sài Gòn nên lâu lâu đi công tác thì nhờ trong này tư vấn luôn.
Mỹ viện ở Sài Gòn là Hoàng Hạc, số 226/26 Lê Văn Sỹ. Ở đây có bác sĩ khám nên rất yên tâm. Phải cái giá cả hơi đắt, tuy nhiên, tiền nào của nấy vì chất lượng theo Hạt Nho là xứng đáng đồng tiền bỏ ra. Số điện thoại là: 08 8422619 (thấy Gấu đang tìm MV nên Hạt Nho chôm name card ở đây luôn). Cái này thì xa mình quá nhỉ?
Đợt rồi, mới biết là Janssen có MV mới ở Hà Nội là Lưu Hương Spa. Địa chỉ là: số 10, ngõ 55, quận Đống Đa, Hà Nội.
Tuy nhiên Hạt Nho chưa sắp xếp đi thử được vì việc nhiều quá. Chắc cuối tuần này thu xếp công việc đi thử xem sao. Có j sẽ nói Gấu biết nhé.
Chúc Gấu trăm năm hạnh phúc!!!