Dinh dưỡng như thế nào để bà bầu lên cân ít mà...
tớ 20w tăng 4 kg, đi siêu âm con gái đc 316g, mẹ đẻ tớ cứ lo tớ và ebe nhỏ, nhưng đọc ở đây rồi tớ thấy yên tâm hơn. mong sao mình cứ tăng cân ít và chậm thế thôi, con yêu cứ khỏe và cân nặng bt là yên tâm rồi. nói chung cái tăng cân của mẹ bầu 1 phần do ăn uống, 1 phần do cơ địa nữa. tớ ăn uống vẫn như xưa, bữa 1 bát cơm, rau và ít thức ăn, ăn thêm hoa quả chứ tớ thì k thích bánh trái. mong lúc sinh chỉ tăng khoảng 11kg là sướng
03:15 CH 29/08/2013
Stress nặng khi mang thai
mình mang bầu đc 20 tuần rồi, cưới về nhà chồng đc 20 ngày thì biết có bầu, vui buồn lẫn lộn. Ở với bố mẹ chồng, nhà có nghề phụ, mình chưa đi làm, chồng cũng làm ở nhà, nên mang tiếng bầu bí mà chưa bao giờ đc mọi người quan tâm đến, lại còn lúc nào cũng phải làm hết việc nhà, rồi quay sang giúp mọi người làm nghề,chồng thì vô tư quá. Đôi khi thấy mệt mỏi và tủi thân chlắm, chưa lấy chồng đc chiều bao nhiêu giờ lấy chồng bị đối xử hờ hững bấy nhiêu. Mọi người trong nhà ăn uống gì thì mình ăn uống thế, chả nói j đến chuyện bồi dưỡng bao giờ. Mang bầu đã hay tủi thân, lại phải ở với bố mẹ chồng, nhiều lúc bức bối, lại quay qua xả giận vào chồng. Nói thật, biết cuộc sống hôn nhân sống chung với gia đình chồng mà mất tự do, bực mình thế này mình đã chả cưới nữa. Làm sao tahy đổi đc cs bây giờ.huhu
09:42 SA 21/08/2013
h