lưu ý các mọi người nhé, nếu da bạn là da dầu thì đừng bao giờ mong hết mụn hoàn toàn. Vì bản chất da dầu là luôn tiết dầu làm tắc lỗ chân lông => MỤN. Với lại, nếu bạn nào bị mụn nhiều (mà kể cả ít cũng vậy) nên đi lấy mụn ở trung tâm trị mụn (không phải Spa nhé), nó có cách lấy mụn nhẹ nhàng và lấy triệt để mụn cho mình, da cũng không sưng đỏ như mình tự lấy mụn ở nhà. Highly Recomment đấy!
Chia sẻ một số cách tự chế chăm sóc da bị thâm mụn nữa nè:
_một thìa mật ong + nửa viên nang Vitamin E: trộn 2 cái vào nhau và đắp mặt, để khoảng 15' rồi massage nhẹ nhàng sau đó rửa bằng nước ấm. cuối cùng vỗ nhẹ nước lạnh vào mặt. Mình dùng 2 lần/tuần thấy da ẩm và mịn, đỡ vết thâm, chống nhăn.
_Bột gạo tẻ xay +sữa tươi : mình trộn thành hỗn hợp sệt sệt, đắp mặt khoảng 15', rửa sạch bằng nước mát. Nếu bạn nào muốn tẩy da chết thì có thể dùng cái này massage (nhẹ thôi nhé) cũng rất tốt, cũng có thể thêm vài giọt dầu từ viên nang Vitamin E nhé (mình hay dùng Enat 400).
_Bột mỳ + sữa chua không đường: cũng trộn thành hỗn hợp sệt sệt và đắp như loại mặt nạ trên
Ngoài cái mặt nạ mật ong +vitamin E ra, hai cái còn lại nhanh khô lắm nên đừng để nó khô mới rửa nhé, thấy mặt nạ se lại là được.
_bột đậu đỏ + sữa tươi+ mật ong : cái này cũng rất tốt cho da mụn và còn làm sáng da nữa

Chào các mẹ!
Mình nhận thấy đây là vấn đề nhiều mẹ quan tâm nên mình lập topic này để chia sẻ kinh nghiệm cùng các mẹ. nếu mẹ nào có kinh nghiệm nào hay hay cũng chia sẻ để các mẹ khác tham khao nhé, nhất là các mẹ bầu cũng hãy để ý vấn đề này đi ạ.
Mình có 1 kinh nghiệm đã áp dụng cho bé nhà mình. Đó là sau khi bé rụng rốn được khoảng 1 tuần thì mình bắt đầu matxa cho bé, mà tập trung phần bụng. Mình matxa theo bài của cẩm nang sữa tắm Jhonson tặng. Sáng nào thức dậy cũng matxa bụng cho bé. Khoảng 10-15f sau là bé đi cầu ngay, nếu bé ko đi thì cứ sau 2-3 tiếng mình làm 1 lần nữa, đến khi nào bé đi được thì thôi. Và mình cứ duy trì thói quen đó, đến lúc bé được 2,5 tháng thì cứ đúng 6-7h là bé thức dậy đi cầu, đều đặn mỗi ngày đều như vậy.
Và matxa giúp bé ko bị táo bón nữa đó. Các mẹ thử áp dụng thử xem có cải thiện được tình hình táo bón của con ko nhé. Nếu mẹ nào cần xem các động tác matxa bụng 94 động tác) thì YM cho mình, mình sẽ gởi cho các mẹ xem (mẹ nào có quyển cẩm nang cuả Jhonson rồi thì có thể tham khảo trong đó), và phải kiên trì nữa các mẹ nhé.
Chúc các mẹ và các bé đều khỏe.
Mẹ nào có thêm kinh nghiệm vào chia sẻ để các mẹ khác tham khảo với nhé.

bé mình cũng đang tập ăn dặm kiểu Nhật đây ah. Tuần đầu mình cũng cho ăn cháo loãng không. Mình mua bột hip về mà thấy bé không hứng thú bằng cháo mẹ nấu xay nhuyễn ra. Em cung tham khảo bài của mẹ ổi. Em có load về mẹ nào cần nhắn em gửi cho nhé. In ra con ăn đến đâu coi sách đến đó hiii. 2 tháng nay con em tăng đều 600gr bé còn nửa tháng nữa là tròn 6 tháng ah

Mình vừa mới up 1 bài Nói ko với Pamper Vn lên diễn đàn thì thấy mẹ hỏi. Mình vẫn dùng cho Gấu nhà mình cả Merries, goon và pamper Nhật xách tay,cứ bóc 1 lúc cả 3 loại, tiện cái nào vớ cái đó đến nỗi chồng mình toàn trêu con dùng nhưng mẹ mắc bệnh nghiện bỉm :D. Cứ 1 trong 3 loại đấy thì mình thấy đều ok cả, bỉm mỏng vừa, bề mặt xốp mềm, khi bé tè hơi ẩm đẩy ra ngoài nhưng bề mặt bỉm vẫn khô thoáng, đóng vào chân con vẫn có thể cử động thoải mái chứ như Huggies hồi mới sinh có người cho nên mình cũng dùng thử vài miếng thấy cứng đến nỗi chân con ko khép vào được. Gấu nhà mình chưa phải dùng kem chống hăm bao giờ mặc dù đóng bỉm cả ngày,từ khi đẻ mình chưa tập xi cho bé bao giờ. Nếu vote thì mình thấy Pamper Nhật mỏng nhất, đáy bỉm lại bé hơn so với Goon hoặc Merries nên có lẽ dễ chịu hơn.
Mà bạn lưu ý nhé, Goon nội địa Nhật ko phải loại màu xanh lá cây bán ở siêu thị đâu. Goon xanh lá bán ở siêu thị là loại sản xuất ở Indonesia để xuất đi mấy nước quanh Asean, chất lượng cũng tạm được, nhưng chắc chắn thua Goon nội địa Nhật.

Con mình hiện nay hơn 3 tháng, trước thức đêm mệt luôn hôm nào cũng 2 - 3h sáng mới chịu ngủ. Mình có đọc bài của một số mẹ khuyên là ban ngày ko cho ngủ bắt thức để chơi, nhưng cách đó không có hiệu quả với con mình. Sau mình hiểu ra rằng không phải cứ thức nhiều ban ngày là ban đêm bé ngủ mà là nếu bé ngủ sớm buổi tối thì tự bé điều chỉnh thời gian ngủ ban ngày ít đi.
Theo mình trước khi rèn luyện giấc ngủ cho bé trước tiên các mẹ phải chuẩn bị tâm lí là bé sẽ khóc rất nhiều, rất to và cả gào nữa, mình nên lường trước việc đó, ngay cả ông bà nội hoặc ngoại cũng phải tuân thủ theo ko thể thấy bé khóc rồi thương cháu cưng chiêu theo ý bé được.
Mình làm như sau 9h cho bé ăn (ăn vừa phải ko nên quá no vì no cũng làm bé khó ngủ) sau khi ăn xong khoảng 9h30 - 10h tắt hết đèn chỉ để đèn đủ để mình có thể nhìn thấy bé, bật bản nhạc mà bé thích (mình bật nhạc lúc hay cho bé nghe khi mang bầu). Đặt bé nằm xuống gường (mình cho bé năm cũi riêng), giữ bé nằm yên và xoa lưng cho bé, bé không được vừa ý sẽ khóc to và khóc rất nhiều, nhưng mẹ phải kiên trì tuyệt đối không bế bé lên thỉnh thoảng áp vào má bé dỗ dành thôi, theo mình thì không cần ra ngoài phòng vì bé khóc có thể bé sẽ nóng mình cần để ý và lau mồ hôi cho bé nếu cần. Nếu bé khóc cứ để bé khóc đến khi mệt, nức nở một lúc bé sẽ tự ngủ. Lúc đầu bé có thể sẽ khóc 30 phút hoặc hơn nữa nhưng càng về sau sẽ khóc ngắn hơn rồi đến lúc tắt đèn đi bé sẽ không khóc nữa rồi hiểu là mình cần phải ngủ...
Các mẹ hãy nghĩ rằng bé khóc không nghiệm trọng như mình nghĩ đâu và việc rèn luyện cho bé đi ngủ đúng giờ sẽ rất tốt cho cả bé, cả cho mẹ và cả gia đình nữa. Nên kiên trì và cố gắng nghe bé khóc trong vòng 1 tuần đến 10 ngày tùy vào từng bé, bé nhà mình thì mất 1 tuần, có hôm bé gào to quá ho sặc sụa rồi chớ cả ra nhưng sau đó bé có vẻ sợ và ngủ ngoan hơn. Bây giờ thì trộm vía bé ngoan rồi hôm nào cũng 10h là ngủ. Mình post thời gian biểu của bé nhà mình để mẹ tham khảo nhé:
7h: dậy - rửa mặt, đánh tưa lưỡi rồi ăn
7h30 - 8h: tiếp tục ngủ
9h - 9h30: dậy mình cho uống trà và chơi
11h: ăn
11h30 - 12h: ngủ trưa
14h - 14h30: dậy mình cho uống trà và chơi sau đó tắm
15h: ăn sau đó chơi đến chiều thỉnh thoảng buồn ngủ thì ngủ nhưng thường bé chỉ chợp mặt 15 - 20 phút
18h: ăn sau đó chơi đến 21h
21h: ăn
22h: ngủ
3h - 4h: dậy ăn đêm và sau đó ngủ đến 7h sáng luôn.
Mình nghĩ mẹ nên áp dụng sớm không càng về sau bé càng quen giấc và sẽ mất thời gian hơn đấy. Ngoài ra ban ngày cũng nên khuyến khích bé tự chơi và hạn chế bế bé nhiều như vậy bé sẽ ngoan hơn và phát triển tốt hơn, mẹ sẽ nhàn hơn.
Mẹ thử áp dụng nhé. Chúc bé sớm ngủ ngon giấc và mau ăn chóng lớn....