Em cũng muốn giảm cân lắm các chị ơi nhưng cứ động đến thuốc gì là lại lo có ảnh hưởng gì đến chuyện sinh đẻ không cơ đau hết cả đầu í =.='' Nhưng vừa có chị nghe_coi ở trên review em nghe cũng yên tâm. Chắc em sẽ dùng thử thuốc này xem sao ^^
Các chị ơi em lại lon ton chạy vào..Em bị tụt 5kg- nhưg ko khác trước nhiều nên chẳng mấy ai nhận ra em bị giảm kg. Em không dùng một cách nào cụ thể, tại em bận gần như 24/7_mặc dù chỉ ngồi ko phải làm gì nặng nhọc nhưng có lẽ tại ngồi nhiều nên bụng em khó chịu, lúc nào cũng khó chịu, không có lúc nào muốn ăn, có lẽ mất cảm giác đói thật nên chi khi nào nhìn thấy đồ ăn gì mà thích lắm thì em mới cố ăn, dù không đói nhưng em không dám ngược đãi dạ dày. Thèm khoai lang mà ko có lúc nào đi tìm đc chỗ bán nên ko đc ăn. Ăn như em chắc cũng coi như tiết thực 1 phần..Nhưng chỉ 10 ngày nó tụt thê thảm vậy nên em nghĩ có khi mấy ngày nữa lại quay về hiện trạng cũ thôi. Sau khi tiết thực thì ăn như thế nào, chị nào cho em cái thực đơn cụ thể với..hình như uống nước cháo loãng--hay nước canh rau củ có đc ko nhỉKhổ chỗ là em ko ăn thì thấy bt chứ uống nước canh hay soup thì em chịu.
chị à,chị thử uống nước gạo lứt đi cũng khá hiệu quả đó.em thì em lần trước tiết thưch bằng nước gạo lứt đc 4 ngày rồi nhưng cuối cùng thèm ăn quá nên em phá chay luôn tiếc mấy ngày bỏ ra quá
thôi bắt đầu từ ngày mai em làm lại với nước chanh muối xem ntn,nhưng em hay bị cám dỗ bởi thức ăn lắm mặc dù o đói lắm.o biết đợt này ntn.ak,nước chanh muối cũng phải pha thêm đường hả chị.hjhjhjhj,vào đây lấy tinh thần mai bắt đầu cái:D