Hi, trên fertilityfriend.com báo tớ pregnant rùi bạn Nhocmaimai ơi, mình hạnh phúc quá. Mình đã thử 2 loại que khác nhau (5k và 10k) đều lên 2v từ ngày thứ 9 SRT bạn ạ, mỗi ngày v2 hiện lên rõ hơn 1 chút :). Trước khi bít có bầu, mình cũng dò xét các dấu hiệu theo như các bạn đã chỉ trên forum nhưng hình như ko phải cơ địa of mình nên mình ko có các dấu hiệu đó. Mình chỉ đo thân nhiệt hàng ngày thì thấy nhiệt độ cao suốt là 36.8 - 36.9 - 37. Cộng thêm có dấu hiệu ăn không ngon miệng, bụng chướng, ngực (chỗ xương mỏ ác) tức tức suốt, 2 bầu ngực thì ko thấy đau trước CKK như mọi CK, và 2 đêm nay mình phải dậy đi tiểu (khác hẳn thường ngày).
Đây là tháng thứ 2 mình bắt đầu biết đến Canh ngày RT bằng NHIỆT KẾ và QUE THỬ RT nên mình thực sự muốn share cho bạn kinh nghiệm để săn Ngựa nhé, còn 1 tháng nữa cho những người CKK dài dài như mình :) :
1. Bạn chịu khó tẩm bổ cho ck bằng giá đỗ, thịt bò, hàu, cật heo, trứng gà, có thể thêm uống sữa ong chúa nữa. Thực đơn bữa cơm nên đầy đủ chất hơn chút. Mình thì uống thêm vitamin E (Enat 400), Irocare bổ sung axit forlic
2. Bắt đầu đo thân nhiệt từ đầu CKK. Đến giai đoạn dễ thụ thai thì nên chú ý thân nhiệt hơn để xác định chính xác ngày RT.
3. Kết hợp thử que RT nữa thì càng chính xác.
4. Thời điểm RT gần nhất mình có dấu hiệu đau quặn bụng dưới nữa.
Tớ chỉ xác định ngày RT rơi vào khoảng ngày thứ 19, 20 or 21 of CK nên tớ Qh ngay từ đêm thứ 19 (29/3, thân nhiệt vẫn duy trì 36.3 như bt) mặc dù trên fertility báo ngày thứ 21 mới RT. Đến khoảng 8 - 9h tối ngày thứ 20 (30/3) bụng dưới mình đau quặn, mặc dù sáng mình đo nhiệt độ lại 36.4, đêm ngủ bụng đau nên cũng nghĩ có QH cũng ko đạt top nên mình thôi. Nhưng sáng ngày thứ 21 (31/3) thì mình thấy nhiệt độ giảm xuống hẳn 36.1 và chồng mình hỗ trợ qh luôn lúc đó. Và, sáng ngày thứ 22 (1/4) thấy nhiệt độ tăng vọt 36.5 mình vẫn qh chốt đuôi thêm lần nữa nhưng mình biết trứng đã rụng trong đêm 30 - rạng sáng 31/3.
Vậy nên, bạn lưu ý nhé.
P/S: Tháng trước là tháng đầu tiên mình thử pp này nhưng thất vọng vì 2vc mình muốn sinh bé trai nên kiêng những 3 tuần trước ngày RT + ngày nhiệt độ thấp nhất ko qh, sáng hôm sau thân nhiệt tăng vọt cũng chưa qh ngay mà đêm hôm đó (24h) mới qh nên chắc egg tèo từ hồi nảo hồi nào rùi :). Vì thế nên mình trượt tháng trước, tháng này rút kn kiêng 3 ngày trước ngày dự tính qh thôi nên có kết qủa ngay :)
Dưới hình mình có theo dõi sơ đồ rất cẩn thận trên Fertility. Chúc bạn sớm có tin vui share với mình nữa nhé hihi
sáng ăn sáng + canxi
11h uống magie
12h ăn cơm + uống prenantal DHA
15h uống cam+ sắt
vậy có bị cản trở hấp thụ của thuốc không ạ?
cảm ơn mn nhiều nhiều!!!! Em đang vừa uống vừa sợ con khó hấp thụ ạ