UPF (Ultraviolet Protection Fractor) là chỉ số biểu hiện khả năng hấp thụ tia UV của vải. Điều này có nghĩa là khi bạn mặc quần áo trên người, loại vải có thể hấp thụ tia UV nhiều hay ít- hấp thụ VÀO CHÍNH MIẾNG VẢI (chứ không phải hấp thụ vào da người). Khi loại vải bạn mặc có khả năng hấp thụ tia UV CÀNG CAO, thì mức độ tia UV xuyên qua vải đến da

bạn CÀNG THẤP! Hiểu đơn giản như kiểu có một "hiệp sĩ" anh dũng đứng ra hứng chịu hết tia UV cho da bạn, làm tấm lá chắn để tia UV không tới da được nha; lớp vải quần áo bạn mặc "hút" *gần* hết tia UV rồi thì sẽ ít tia đến với da của bạn hơn.
Các loại vải tối màu có chỉ số UPF cao hơn các loại vải sáng màu. Mình không phủ nhận chuyện bấy lâu nay người ta nói rằng mặc màu tối, màu đen ra trời nắng thì "hút nắng, hút nhiệt" (theo cách gọi chủ quan thông thường. Đúng là nó "hút". Nhưng một lần nữa mình nhắc lại, chỉ "hút" vào chính bản thân nó, chứ không có "hút" vào da bạn. Bản thân nó hấp thụ tia UV hết vào mình nên sẽ chỉ còn số ít tia UV không bị hấp thụ hết được vào vải, tiếp xúc đến da bạn. Điều này dĩ nhiên làm bản thân vật liệu tối màu sẽ nóng hơn nhưng da bạn sẽ có thể có cảm giác nóng rát.
Các loại vải sáng màu thì ngược lại.
Lưu ý là CÙNG MỘT LƯỢNG ÁNH NẮNG chiếu đến, vải màu tối sẽ thể hiện tính chất như đã nêu trên. KHÔNG CÓ CHUYỆN vải màu tối "hút" thêm "nắng" vào nha, trên đời này không có cái gì thần thánh quá hút được ánh nắng như người ta vẫn hay nói đâu hihi. Chỗ này mình cần các bạn phân biệt vải màu tối hấp thụ nhiệt, tia UV nhiều hơn so với vải màu sáng với cùng một lượng ánh nắng VỚI chuyện hoang đường người ta vẫn tưởng là vải màu tối "hút" thêm "nắng".
Ví dụ:
Treo rèm. Nếu rèm sáng màu thì bao giờ trong nhà cũng nóng và sáng hơn khi treo rèm tối màu. Bạn bịt đen thui tứ phía với độ dày đủ thì dĩ nhiên không có ánh sáng nào qua được ^^ Vải quần áo màu tối cũng tạo ra khoảng không gian mát mẻ phía sau lớp vải như căn phòng này vậy.
Chỉ số UPF còn liên quan đến chất liệu của vải:dày, mỏng,...Nhưng mình chỉ tập trung vào màu sắc ở bài này vì nhiều người hiểu lầm.Nói tóm lại thì, những điều bạn nghe thấy phổ biến như là mặc màu sáng chống nắng tốt hơn màu tối là không đúng.
Dĩ nhiên khi ra đường giữa thòi tiết như thế này mà muốn tránh nắng thì mọi người luôn tự ý thức được mặc vải dày sẽ tốt hơn. Đối với mình thì bịt quần áo luôn là cách tốt nhất để giữ da không bị đen đi, mình luôn bịt rất kỹ khi ra đường bao nhiêu năm nay rồi hehe ^^Mặt thì bôi kem chống nắng không nói nhưng chắc không ai rảnh bôi hết kem chống nắng cả người hằng ngày?