Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
tuyệt thực 15 ngày giảm cân
Chùi ui nguy hiểm quá mấy chế! em nghe 2 từ "tuyệt thực" là em sợ à! mấy chế có nhịn ăn nhưng sau đó sẽ có nguy cơ tăng cân trở lại, thậm chí nhanh hơn. vì cơ thể bị thiếu calo trong 1 thời gian dài sẽ muốn hấp thu lại nhanh hơn đấy. chưa kể cón gây ra các bệnh về đường ruột và rất hại sức khoẻ.
hay em có cái bí quyết này nè. Mấy chế thấy hợp thì áp dụng nhá! :)
ăn ngày đủ 3 bữa nhưng bữa sáng ăn ít thui. đói cũng chịu. hoặc uống nước lọc chóng đói.
Bữa trưa 1 bữa chia làm 2 bữa. ăn thật ít và nhai thiệt kĩ bí quyết là nên ăn bằng cây muỗng cà phê vì lượng thức ăn đưa vào ít.
Tối: ăn trước 6 giờ. sau 6 giờ cấm ăn. Cái này tuyệt đối nghiêm nha. Chỉ đc uống nước.
Để giảm nhanh hơn mấy chị mua trà xanh loại giúp giảm cân về uống. Nó sẽ làm cho bạn hơi khó chịu ở bụng và đi nhà xí. Đẩy các chất thừa thải ra ngoài. thanh lọc cơ thể luôn. :)
Mấy chị thấy vậy đừng nghĩ nó có hại nha. Ai chưa quen thì thời gian đầu thế thui. chứ quen rồi thì uống bình thường như uống trà xanh vậy thui.
Em thử rồi, thời gian đầu hơi mệt thiệt nhưng cũng giảm đc 1 lượng cân đáng kể. chứ tuyệt thực thì thui em xin kiếu
09:17 SA 01/06/2015
Ai có từng sử dụng qua thuốc giảm cân thermogenic...
tui thấy bạn nên tập thể dục nhiu chút để cân bằng sức khoẻ. Thuốc chỉ là bổ trợ phụ thui chứ ko thể hoàn toàn dựa dẫm nó.
09:17 SA 29/04/2015
g
glory9999
Hóng
311
Điểm
·
1
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
hay em có cái bí quyết này nè. Mấy chế thấy hợp thì áp dụng nhá! :)
ăn ngày đủ 3 bữa nhưng bữa sáng ăn ít thui. đói cũng chịu. hoặc uống nước lọc chóng đói.
Bữa trưa 1 bữa chia làm 2 bữa. ăn thật ít và nhai thiệt kĩ bí quyết là nên ăn bằng cây muỗng cà phê vì lượng thức ăn đưa vào ít.
Tối: ăn trước 6 giờ. sau 6 giờ cấm ăn. Cái này tuyệt đối nghiêm nha. Chỉ đc uống nước.
Để giảm nhanh hơn mấy chị mua trà xanh loại giúp giảm cân về uống. Nó sẽ làm cho bạn hơi khó chịu ở bụng và đi nhà xí. Đẩy các chất thừa thải ra ngoài. thanh lọc cơ thể luôn. :)
Mấy chị thấy vậy đừng nghĩ nó có hại nha. Ai chưa quen thì thời gian đầu thế thui. chứ quen rồi thì uống bình thường như uống trà xanh vậy thui.
Em thử rồi, thời gian đầu hơi mệt thiệt nhưng cũng giảm đc 1 lượng cân đáng kể. chứ tuyệt thực thì thui em xin kiếu