trong 1 năm trời cô chỉ phải dạy các cháu đọc thông viết thạo và cộng trừ trong phạm vi 1-10 thôi. Cô cứ làm đúng theo phân phối ct , đừng cố dạy nâng cao ở lớp 1 làm gì, khi đó cô sẽ k mệt!
Mình k hiểu bạn nào có suy nghĩ vào lớp 1 thì trước đó phải đọc thông viết thạo nhỉ? Thật là thiếu hiểu biết quá. Lớp 1 là lớp dạy đọc thông viết thạo, vậy thì việc gì phải biết trước quá làm gì? Chẳng qua là do tâm lý đám đông cả mà thôi. Trách nhiệm của cô giáo lớp 1 là dạy con mình cơ mà!
Chào các mẹ, mình mới tham gia webtretho, chúc các mẹ và gia đình khỏe mạnh, hạnh phúc :))Các mẹ cho mình hỏi bé nhà mình 6 tháng rồi nhưng mình bận đi làm nên ko có thời gian nghiên cứu thực đơn cho bé, các mẹ có thể cho mình xin thực đơn cho bé đc ko?
mẹ nó ơi, giấm đen + đỗ đen là như nào vậy hả mẹ nó, mẹ nó share đi ah
Mẹ này với mẹ Em8.1 chắc có họ hàng rồi. Không thay đổi cách nghĩ về giáo viên thì kể cả con mình cũng không dạy được đâu, mẹ nó ạ!
Mẹ nó nóng tính thế này thì khó dạy con đấy. Không ai yêu cầu con phải đọc thông viết thạo khi vào lớp 1, nhưng nếu con biết một ít thì cũng tạo tâm thế tốt cho con trước khi con đi học. Còn về cái sự hiểu biết thì kể cả người lớn chúng ta vẫn phải học cả đời cơ mà.
@ all: khoe với các mẹ là con gái đã chống tay trườn sau rồi, chắc 1,2 tuần nữa là bò được, sắp nhàn rùi các mẹ ạ!!!!!!
mẹ nó xem thử thực đơn này nhé:
Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 7-9 tháng
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7
6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
8h Bột thịt lợn Bột thịt gà Bột thịt bò Bột trứng
10h chuối tiêu 1/3 -1/2 quả Đu đủ: 100g Hồng xiêm 1 quả Xoài: 100 g
11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
14h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc
16h Nước cam:+ Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa)
18h Bột cá Bột đậu xanh bí đỏ Bột thịt gà Bột gan (gà, lợn)
19h đến sáng hôm sau Bú mẹ
Giấm đen nhật bản túi 500ml thì ngâm được 500g đỗ đen rang nứt vỏ, mình mua giấm chỗ vinacuashop.com. Để đỗ nguội, cho vào lọ thủy tinh, đổ giấm vào, đậy chặt nắp và sau 3 ngày ăn được. Mình không đếm hạt nhưng ăn khoảng một thìa cafe trước các bữa ăn. đỗ bùi, giấm có vị thanh nhẹ, dễ ăn. Còn về sữa mẹ, mình vẫn cho con ti bình thường, hôm đầu tiên chị ý có hơi nhăn mặt nhưng hôm sau chắc quen mùi.
Phải nịnh các anh, chị ý thôi mẹ nó ạ, không xả xì trét của mình vào con được đâu. Càng bị mắng hay nhìn thấy bố mẹ sắp cáu là y như rằng anh/chị ý cũng mếu máo không thể dạy được. Mà dỗ bằng bánh kẹo hoặc hứa hẹn đi chơi cũng ko ổn vì con sẽ hình thành đòi hỏi ''nếu như....thì' ngay.
- Nếu bé chống cự lại, không chịu ăn: bạn có thể đổi qua loại khác. Nếu không thành công, bạn tạm lùi lại 1 – 2 tuần và bắt đầu thử lại. Tuyệt đối không nên cưỡng ép bé.
- Nếu bé đi tiêu có hơi lỏng một chút, màu sắc có thay đổi thì bạn đừng quá lo lắng, cứ yên tâm cho bé tiếp tục ăn nếu bé vẫn khỏe, chơi đùa tốt. Nếu bé đi tiêu nhiều nước và đi hơn 3 lần mỗi ngày, kèm theo nôn trớ, chướng bụng, bỏ bú.... thì nên ngừng cho ăn ngay. Nửa tháng sau hãy tập ăn trở lại.
- Tập cho bé ăn đủ chất khi bé đã ăn thạo. Tuy nhiên, phải tuân thủ nguyên tắc kéo dài 3 – 5 ngày với chỉ 1 loại thức ăn mới để bé quen dần và để phát hiện ra loại thức ăn nào có thể gây dị ứng cho trẻ để loại trừ.
- Nếu trẻ nghẹn, khó nuốt, có thể do bột quá đặc hoặc chưa được nhuyễn. Bạn cần làm cho bột loãng hơn bằng 1 chút nước chín, tán nhuyễn thức ăn bằng thìa.
- Có bữa bé không muốn ăn do có thể bé chưa đói. Bạn hãy bình tĩnh chờ tới bữa ăn sau. Sự căng thẳng và gò ép của mẹ sẽ làm bé sợ dần bữa ăn và thức ăn.
Những lưu ý khi chế biến món ăn cho trẻ ăn dặm:
* Một số loại thực phẩm cần tránh vì có thể gây nguy hại cho bé hoặc để giảm thiểu nguy cơ dị ứng:
- Dưới 6 tháng tuổi: Các sản phẩm chế biến từ sữa như phô mai, sữa chua; cá, chanh, cam, quýt, lòng trắng trứng, thực phẩm làm từ lúa mì, lúa mạch như bánh mì, mì, nui, bột mì, bánh quy và một số bột ngũ cốc vì chúng chứa chất gluten dễ gây dị ứng cho bé.
- Dưới 12 tháng tuổi: Tránh sữa tươi, mật ong vì chúng chứa các bào tử gây ngộ độc cho trẻ nhỏ ( ở bé dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa còn non nên các bào tử có thể sinh sôi và gây bệnh).
- Dưới 4 tuổi: Không cho bé ăn thức ăn dai, cứng cần phải nhai. Chỉ nên cho bé ăn đậu phộng (lạc) nguyên hạt khi bé được 7 tuổi vì nguy cơ bị ngạt. Không cho trẻ dưới 2 tuổi ăn đậu phông và các loại quả hạch khác vì nguy cơ gây dị ứng của chúng.
- Trứng phải được nấu chín kỹ. Nếu phát hiện bé bị dị ứng với trứng như nổi mề đay, lác sữa, bạn nên ngưng cho bé ăn đến khi bé được 1 tuổi. Có thể thay trứng bằng sữa bột, tàu hũ ở tháng đầu và sau đó là thịt, cá, tép… ở các tháng kế tiếp.
- Từ 4-6 tháng: Lúc đầu chỉ cần ăn 1 bữa, mỗi bữa vài thìa (tăng dần) và cho bú thêm ngay sau khi ăn. Đến khoảng 5 tháng rưỡi, 6 tháng, có thể tăng thêm 2 bữa mỗi ngày, mỗi bữa khoảng nửa bát. Các cữ sữa vẫn phải duy trì đủ theo yêu cầu của bé.
- Từ 6 đến 9 tháng: Ăn bột 2 bữa/ngày, mỗi bữa khoảng 1/2-2/3 bát với đủ 4 nhóm thực phẩm. Vẫn cho bú sữa nhiều lần, bú đêm cho đủ nhu cầu tăng trưởng.
- Từ 9 đến 12 tháng: Ăn bột, cháo đặc 2-3 bữa mỗi ngày với khoảng 2/3 bát mỗi bữa. Ǎn thêm trái cây tươi và các loại thức ăn mềm như pho mát, bánh flan, rau câu, tào phớ đường. Sữa vẫn không thể thiếu trong khẩu phần hằng ngày của bé.
Nói chung, lượng ăn của mỗi bé khác nhau tùy theo khả năng tiêu hóa, hấp thu. Có trẻ ăn nhiều hơn bú, cũng có trẻ bú nhiều hơn ăn. Vì vậy, bạn cũng phải uyển chuyển một chút. Điều quan trọng là bé đủ no và tăng trưởng tốt.
con bị táo bón lâu ngày sẽ bị trĩ như người lớn đấy mẹ nó ạ, thương lắm, nên mẹ nó chú ý nhé!
Bột sữa - bí đỏ (cung cấp 166Kcal)
Nguyên liệu:
- Bột gạo: 2 muỗng canh gạt
- Sữa bột bé đang dùng: 3 muỗng canh gạt
- Bí đỏ: 3 muỗng canh gạt
- Dầu ăn: 1/2 muỗng cà phê
- Đường: 2 muỗng cà phê
- Nước: 200ml
Cách làm:
- Bí đỏ luộc chín, tán nhuyễn.
- Lấy chút nước lạnh khuấy với bột cho tan đều, thêm bí đỏ, đường và phần nước còn lại vào, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều cho đến khi bột chín.
- Cho bột ra chén, thêm 1/2 muỗng cà phê dầu trộn thật đều sau đó cho bột sữa vào từ từ.
- Cho bé ăn từ 1/3 đến 1 chén/ngày.
Bột trứng - cà rốt (cung cấp 150 Kcal)
Nguyên liệu:
- Bột gạo: 2 muỗng canh gạt
- Trứng gà: 1/2 lòng đỏ
- Cà rốt: 3 muỗng canh gạt
- Dầu ăn: 1 muỗng cà phê
- Đường: 1/2 muỗng cà phê
- Nước: 200ml
Cách làm:
- Cà rốt nấu chín, tán nhuyễn
- Trứng gà: đánh đều lòng đỏ
- Cho bột vào ít nước quậy tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng, bí đỏ, đường.
- Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín, cho ra chén thêm dầu vào trộn đều.
Bột đậu hũ non - Bí xanh (cung cấp 122,5 Kcal)
Nguyên liệu:
- Bột gạo: 2 muỗng canh gạt
- Tàu hũ non: 3 muỗng canh
- Bí xanh: 3 muỗng canh gạt
- Dầu ăn: 1 muỗng cà phê
- Đường: 1/2 muỗng cà phê
- Nước: 200ml
- Nước mắm hoặc muối Iod: vừa đủ
Cách làm:
- Bí xanh nấu chín, tán nhuyễn
- Tàu hũ trắng tán nhuyễn
- Hòa bột gạo với chút nước, thêm vào hỗn hợp trên với phần nước còn lại + bí xanh, tàu hũ, đường, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều đến khi chín.
Cho ra chén thêm vào dầu ăn, nước mắm ngon hoặc muối Iod vừa ăn.
• Có thể thay thế bí xanh bằng rau dền, mồng tơi...
Bột tôm, cải ngọt
Nguyên liệu:
Bột gạo: 20g (4 thìa súp gạt). Tôm đã bóc vỏ: 30g (2 thìa súp). Lá cải ngọt: 30g (3 thìa súp). Dầu ăn: 10g (2 thìa cà-phê). Nước: 200ml (lưng 1 bát). Nước mắm hoặc muối i-ốt.
Thực hiện:
Lá cải ngọt rửa sạch, thái nhỏ hoặc băm nhuyễn, tùy sở thích.
Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn đánh tan với một ít nước
Bột gạo hòa tan với một ít nước. Bắc phần nước còn lại lên bếp cho tôm vào nấu sôi, cho cải vào nấu chín. Cho bột vào từ từ khuấy chín, nêm chút nước mắm, đổ ra bát, thêm 2 thìa cà-phê dầu ăn.
Bột đậu xanh, thịt heo, bông cải
Nguyên liệu:
Bột gạo: 40g (4 thìa súp vụn) đựng trong bát khoảng 250ml. Bông cải bào nhỏ phần bông: 20g. Đậu xanh không vỏ: 10g (1 thìa súp gạt). Thịt heo băm nhuyễn: 10g (1 thìa súp gạt). Dầu ăn: 10g.
Thực hiện:
Đậu xanh ngâm mềm và hấp chín, tán nhuyễn với 1/3 bát nước.
Cho thịt vào 2/3 bát nước còn lại để đánh tan. Điều này sẽ giúp thịt không bị vón cục lại
Trộn bột gạo, bông cải vào hai hỗn hợp trên, khuấy đều, sau đó bắc lên bếp nấu chín.
Sau khi bột chín, cho dầu ăn vào khuấy đều, nhấc xuống để nguội.
Cách chế biến thức ăn cho trẻ như thế nào?
Trẻ càng nhỏ càng phải xay nhỏ, băm nhỏ, giã nhỏ. Khi bắt đầu ăn bổ sung phải cho trẻ ăn cả cái, không nên chỉ ăn nước, kể cả rau cũng phải ăn cả cái.
Nấu bột cho trẻ 5 - 6 tháng tuổi:
+ Bột gạo 2 thìa cà phê (10 g bột)
+ Lòngđỏ trứng gà: 1/2 quả hoặc thay thế bằng 2 thìa cà phê thịt, tôm, cá (giã nhuyễn, băm nhỏ để ăn cả cái)
+ 10 g rau xanh (1 thìa cà phê bột rau giã nhỏ) cho rau khi bột đã chínđun sôi nhắc ra ngay
+ Dầu ăn hoặc mỡ: 1/2 - 1 thìa cà phê.
Nấu bột cho trẻ 7 - 12 tháng tuổi:
+ Bột gạo 4 - 5 thìa cà phê (20 - 25 g bột)
+ Lòngđỏ trứng gà: 1 quả hoặc thay thế bằng 3 thìa cà phê thịt, tôm, cá (giã nhuyễn , băm nhỏ, ăn cả cái)
+ 20 g rau xanh ( 2 thìa cà phê bột rau băm nhỏ) cho rau khi bột đã chínđun sôi nhắc ra ngay
+ Dầu ăn hoặc mỡ: 1 - 2 thìa cà phê.