5 cách nâng cấp vòng 1 không tốn tiền

Có những cách tăng kích cỡ vòng ngực thật đơn giản và dễ thực hiện như chăm chỉ massage, tập thể dục, ăn nhiều thực phẩm có lợi, thậm chí là sex.

Không ai có thể phủ nhận sự nảy nở và căng tròn của bộ ngực khiến chị em trở nên quyến rũ một cách khó cưỡng. Dưới đây là 5 cách tự nhiên nhất để chị em có được sự quyến rũ ấy:

Sex
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra những phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục sẽ có vòng 1 căng đầy và nảy nở hơn bởi sex kích thích tăng kích cỡ ngực.
Massage
Dùng tay xoa đều ngực theo chuyển động tròn. Massage không những giúp máu lưu thông, ngăn ngừa bệnh tật mà còn kích thích tuyến vú phát triển. Thêm vào đó, dầu mầm lúa mì và dầu thì là tăng hiệu quả cho phương pháp massage.
theo: Sức khỏe Gia đình

5 sai lầm ngớ ngẩn về tiêm phòng

Tiêm chủng là một biện pháp an toàn để phòng các dịch bệnh. Tuy nhiên điều đáng tiếc là vẫn còn nhiều quan niệm sai lầm cũng như sự thiếu hiểu biết của nhiều cha mẹ trong vấn đề tiêm phòng vắc xin đã dẫn tới những hậu quả đáng tiếc cho trẻ.

>> Tiêm phòng sởi đầy đủ là cách duy nhất giúp con thoát dịch
>> Những điều mẹ nên biết về tiêm phòng vắc-xin
>> Chớ lơ là khi tiêm vaccine



2. Bệnh thủy đậu không gây tử vong nên không cần tiêm ngừa


Theo ước tính, mỗi năm ở Trung Quốc có khoảng 9.000 người đã nhập viện do thủy đậu, Khám phá cho hay. Trong số đó có khoảng 100 người chết vì bệnh thủy đậu. Tiêm vắc xin ngừa thủy đậu sẽ giúp trẻ hình thành cơ chế miễn dịch với căn bệnh lây lan rất nhanh và mang lại nhiều phiền toái này.


3. Trẻ được tiêm chủng hệ miễn dịch đã tốt, không cần cho con bú sữa mẹ


Sữa mẹ không giống như một loại vắc-xin có thể ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm, cũng không thể ngăn cản ho gà, bại liệt, ho gà, bạch hầu và bệnh nghiêm trọng khác. Tuy nhiên nếu bú sữa mẹ, trẻ sơ sinh se ít có khả năng bị cảm lạnh, đau ốm, hệ miễn dịch cũng hoạt động tốt hơn và đáp ứng tốt hơn với vắc xin khi tiêm vào cơ thể.


4. Chích ngừa rồi mà con vẫn bị bệnh là do vắc xin “rởm”?


Trước hết cần phải khẳng đinh, việc tiêm vắc-xin thực sự có hiệu quả của nó. Tổ chức Y tế thế giới đã ghi nhận sự miễn dịch của cơ thể đối với các bệnh bại liệt, sởi , bạch hầu và các bệnh khác trên cơ thể hàng chục ngàn trẻ em. Vắc-xin phát huy công dụng với hầu hết mọi trẻ nhưng với một số bé, cơ thể lại không có phản ứng với thuốc chủng ngừa. Do đó, chỉ có thể khẳng định, những trẻ được tiêm phòng sẽ có tỷ lệ miễn dịch là 85%. Tuy nhiên với những bé không tiêm, con số này là 0%.

Những nguyên tắc cần tuân thủ khi cho bé ăn rau
Rau củ nhiều vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nhiều bà mẹ vẫn còn lúng túng trong việc chế biến những món ăn ngon cho trẻ.