Chào bạn,
BS Nguyễn Thị Hoa trả lời bạn như sau:
Rau sắt nhỏ, bằm nhuyễn, cho vào cháo hay bột khi đã chín, đun sôi chín rau là bắc ra để nguội, bé có thể ăn được rồi. Việc nấu nhừ xay nhuyễn sẽ làm mất hết vitamin B, C rau chỉ còn là chất xơ mà thôi.
Thân ái