Giảm cân cấp tốc
Bạn yêu, mình giảm được 15 kg sau 3 tháng vật vã đó, pp của mình chỉ là không ăn cơm, uống nhiều nước, ăn nhiều rau. Trước hết bạn phải tìm 1 động lực mạnh mẽ để giảm cân ( động lực của mình là tết này sẽ ra mắt gia đình bạn trai ), hixhix(khổ lắm cơ), sau khi tìm được động cơ thúc đẩy rồi, bạn phải nói với gia đình là bạn muốn giảm cân, để được mọi người ủng hộ, nếu bạn đi làm hay đi học bạn nên nói với mẹ chuẩn bị cho bữa ăn kiêng, và ko nghĩ tới các món ăn vặt...chúc bạn thành công
11:11 SA 20/11/2012
Bí quyết giảm cân cấp tốc trong vòng 3 tuần
Cảm ơn bạn, trước khi đọc bài bạn, thật sự mình đã làm thử pp của bạn nhưng tuân thủ 50% thui, trong đó tuân thủ điều 1 nghiêm ngặt, và hiện giờ sau 3 tháng mình giảm được 15 kg, thật sự cũng ko ngờ, các bạn cố gắng làm theo nhá....
10:41 SA 20/11/2012
f