Với những cô nàng thường xuyên chơi đùa ở bể bơi, tóc bạn có thể sẽ dễ bị biến màu, khi đó hãy gội đầu bằng bột baking soda. Đây là phương pháp gần giống với no-poo, pha loãng baking soda với nước rồi gội trên tóc, sau đó hãy gội lại với dầu gội và dầu xả như bình thường. Tóc bạn sẽ sớm lấy lại được tông màu như cũ.
Một mẹo khác là hãy gội đầu với tương cà chua (ketchup), để màu đỏ của tương cà trung hòa màu xanh của nước bể bơi, nhưng hãy thử trước với một lượng nhỏ để đảm bảo da đầu của bạn không bị kích ứng.
Thoa phấn rôm
Phấm rôm có rất nhiều công dụng làm đẹp trong mùa hè. Sau khi waxing hoặc dùng dao cạo, hãy thoa một lớp phấn rôm mỏng trên da, giúp làm dịu da, ngừa kích ứng và còn tạo mùi thơm dễ chịu. Với những cô nàng mập mạp, nên thoa một ít phấn rôm ở đùi để làm bớt cảm giác dính mồ hôi khi đi lại.
Tự thoa kem chống nắng ở sau lưng
Mùa này đang là mùa của các loại áo bơi buộc dây sau lưng hoặc những bộ váy hở lưng gợi cảm, và nếu bạn không thoa kem chống nắng đầy đủ thì lưng rất dễ bị cháy nắng.
Việc tự thoa kem chống nắng ở sau lưng sao cho thật đều, không để lại lớp bột trắng là cả một thử thách. Nhưng mẹo nhỏ ở đây là cắt một miếng màng bọc thực phẩm dài khoảng 50cm, thoa một lớp kem chống nắng mỏng lên đó, rồi cầm hai đầu miếng màng và kéo qua kéo lại sau lưng, giống như khi bạn dùng bông tắm để kỳ lưng vậy.
Bảo quản sơn móng tay
Thời tiết nóng có thể khiến sơn móng tay của bạn bị sủi bọt, vì vậy hãy đặt những lọ sơn móng tay yêu thích vào ngăn mát của tủ lạnh nhé. Nếu vẫn còn chỗ, bạn nên để luôn cả lọ serum vitamin C của mình vào tủ lạnh để vitamin C không bị oxy hóa.
Làm sạch vết ố mồ hôi
Chắc chắn không thể tránh khỏi mồ hôi đầm đìa vào mùa hè, nhưng nếu để mồ hôi làm ố màu quần áo thì không hay chút nào, nhất là ở vùng dưới cánh tay. Bạn hãy cắt một miếng chanh, thoa đều lên vết ố rồi cho vào máy giặt, giặt như bình thường.
Chanh sẽ giúp làm mờ vết ố hiệu quả, không làm hỏng sợi vải, đồng thời còn có khả năng khử mùi tốt. Bạn cũng có thể tận dụng chanh để thoa vào những vùng da nhiều mồ hôi, nhưng đây chỉ là biện pháp thay thế tạm thời, không thể tốt bằng các sản phẩm khử mùi chuyên dụng.
Dùng lô hội để làm dịu da
Bạn có thể tự mua lá lô hội tươi để lấy gel, hoặc dùng gel lô hội bán sẵn, cho vào trong các khay đá để làm đông. Những viên đá lô hội này có khả năng làm dịu da bị cháy nắng rất tốt, mỗi khi đi ngoài đường về thì bạn hãy lấy ngay một viên để thoa lên da, hoặc thả vài viên vào bồn nước tắm. Nếu bạn đi du lịch, có thể mang theo một tuýp gel lô hội, để luôn vào tủ lạnh mini của khách sạn và dùng sau những buổi tắm biển giữa ngày nắng.
Tẩy tế bào chết bằng khoai tây
Khoai tây giúp làm mềm da và sáng màu da rất nhiều quả. Bạn chỉ cần cắt đôi một củ khoai tây, chấm vào muối tinh, sau đó massage kỹ càng vào bàn chân của bạn, tập trung vào vùng gót chân và những vùng da bị chai sần. Sau đó, hãy rửa sạch chân và tiếp tục các bước sơn sửa móng chân hoặc thoa kem dưỡng cho bàn chân.
Dùng áo phông cũ để lau tóc
Các kiểu khăn tắm thông thường có thể khiến tóc bạn bị khô quá mức, dễ bị xù, rối trong mùa hè. Mẹo rất hay ở đây là dùng một chiếc áo phông cũ thật mềm để thay thế khăn tắm, lau khô tóc nhanh hơn, hiệu quả hơn mà sau khi chải tóc xong bạn sẽ thấy tóc mượt, vào nếp hơn hẳn. Khi xếp đồ đi du lịch, một chiếc áo phông chắc chắn sẽ chiếm ít chỗ hơn so với một chiếc khăn tắm to dày.
Dùng lăn khử mùi để thoa chân
Đây là một mẹo có công dụng nhân đôi, vừa giúp khử mùi hôi chân, vừa giúp ngăn ngừa tình trạng chân bị phồng rộp khi bị cọ xát với đôi giày hơi chật. Kể cả khi đi sandals mùa hè, với những phần quai dép cọ vào gót chân hay ngón chân, bạn cũng nên dùng lăn khử mùi để thoa lên da trước khi xỏ dép.
Gội tráng trước khi đi bơi
Bạn nên xả qua tóc khi tắm tráng trước khi xuống bơi, dù là bơi ở biển hay bể bơi. Khi được ngấm đủ nước ngọt (có thể là nước máy cũng được), tóc sẽ có một màng bảo vệ tương đối, không sợ bị hư tổn do nước muối hoặc các loại hóa chất dưới bể bơi. Xem thêm >> Một số lưu ý cần thiết khi sử dụng mỹ phẩm vào mùa nóng cho chị em
- Rửa mặt nhiều lần trong ngày (3-4 tiếng/lần), sau đó trang điểm lại.
- Hạn chế dùng kem lót nếu có da nhờn và da mẫn cảm: Kem lót là lớp kem giúp giữ phấn lâu hơn. Vào mùa nóng, loại kem này tạo ra độ nhờn cao, gây khó chịu cho người sử dụng và dễ dẫn đến bệnh da. Vì vậy, nếu có làn da nhờn và mẫn cảm thì càng ít dùng kem nền càng tốt.
- Chọn kém chống nắng có chỉ số thích hợp: Trên bao bì các loại kem này đều ghi rõ chỉ số chống nắng từ SPF 15 đến SPF 75. Nhiều người lầm tưởng rằng kem có chỉ số càng cao thì thời gian chống nắng càng lâu; nhưng thực ra SPF chỉ biểu thị độ chống nắng từ nhẹ tới mạnh. Ví dụ: Khi đi biển mới cần dùng kem chống nắng có chỉ số từ SPF 45 trở lên. Còn khi đi ra phố, chỉ cần dùng kem có chỉ số SPF 15-30 là đủ. Không nên lạm dụng kem chỉ số mạnh vì điều này không tốt cho da. Tất cả các loại kem chống nắng chỉ có tác dụng trong hai giờ đồng hồ, sau đó phải bôi lại.
- Không trang điểm đậm:
Làn da của đa số người Việt thuộc loại da nhờn rất dễ nổi mụn. Việc trang điểm đậm (dùng một lượng lớn mỹ phẩm trên mặt) trong thời tiết nóng khiến lỗ chân lông bị bít lại, chất bã mà da tiết ra (vốn rất dồi dào khi trời nóng) không thoát ra ngoài được, gây mụn. Mặt khác, việc trang điểm quá đậm sẽ tạo cảm giác nóng bức và kém thẩm mỹ.
Bạn thân của bạn vừa nhắn tin một câu nói hết sức kỳ cục mà bạn muốn chia sẻ với những người bạn khác? Hãy "chụp" lại tin nhắn này dưới dạng ảnh chụp màn hình (screenshot).
Trên iPhone, hãy giữ nút Home rồi nhấn nút mở khóa/khóa màn hình. Ảnh chụp màn hình của bạn sẽ được lưu vào mục Camera Roll hoặc Saved Photos.
Trên Android, hãy giữ nút nguồn và nút giảm âm lượng cùng lúc. Các bức ảnh chụp được sẽ được lưu trong thư mục "Captured Images" trong ứng dụng Gallery của bạn. Tuy vậy, chỉ có Android 4.0 trở lên mới hỗ trợ tính năng này. Với các phiên bản Android 3.0 hoặc Android 2.3, hãy sử dụng các ứng dụng như AirDroid.
Sau khi đã lưu lại hình ảnh, bạn có thể thoải mái chia sẻ lên facebook hoặc qua email.
Cứu điện thoại bị rơi vào nước
Mua vỏ bảo vệ điện thoại là một việc rất nên làm: nếu bạn đánh rơi smartphone xuống sàn nhà, khả năng cao là smart phone của bạn sẽ không sống sót.
Đánh rơi điện thoại xuống nước còn tệ hơn nữa vì vỏ bảo vệ cũng sẽ không cứu được smartphone của bạn – dĩ nhiên, trừ trường hợp bạn sử dụng một vài loại vỏ bảo vệ chống nước đặc biệt.
Dù sao đi chăng nữa, có một vài điều cần lưu ý nếu bạn muốn "cứu" một chiếc smart phone vừa rơi xuống nước.
Trước hết, hãy nhớ KHÔNG được bật điện thoại sau khi bị rơi xuống nước. Nếu điện thoại vẫn còn nước bên trong, bạn sẽ làm cháy tất cả các mạch điện.
Thay vào đó, hãy dùng khăn giấy, đặc biệt là khăn sợi nhỏ (microfiber, loại khăn thường dùng để lau kính, màn hình) để thấm hết nước. Nếu điện thoại bị bẩn, hãy lau qua một chút cồn khử trùng.
Nếu điện thoại có pin tháo rời, hãy bỏ pin ra ngoài. Sau đó, hãy sử dụng một túi kín để cho điện thoại và các chất hút ẩm (ví dụ như gạo) vào trong rồi, buộc kín lại để qua đêm. Gạo sẽ giúp hút hết chất ẩm bên trong điện thoại. Tuyệt đối không được đặt điện thoại vào lò nướng, lò vi sóng vì smartphone có thể phát nổ, rất nguy hiểm.
Sau một ngày, nếu bạn mở túi ra và có thể bật được điện thoại thì chúc mừng, bạn là người rất may mắn! Nếu không, hãy mang điện thoại của mình đến cửa hàng sửa chữa và chuẩn bị tinh thần mua một chiếc mới.
Tăng âm lượng loa
Nếu muốn nghe nhạc mà không có loa hay đơn giản là để tiếng chuông báo thức lớn hơn, bạn hãy đặt điện thoại vào trong chiếc li thủy tinh. Đơn giản là vì thủy tinh truyền âm tốt hơn không khí.
Sạc pin qua cổng USB
Nhiều chiếc TV có cổng USB và bạn có thể sạc điện thoại nếu lỡ chẳng may không có ổ cắm.
Tắt quảng cáo trò chơi
Những trò chơi miễn phí thường có nhiều quảng cáo làm bạn phải tắt liên tục. Muốn không xuất hiện quảng cáo hãy để điện thoại qua chế độ máy bay (airplane mode) lúc chơi game nhé!
Người dùng Android có thể vào Cài đặt (Settings) -> Bảo mật (Security) -> Quản trị thiết bị (Device administator) và chọn Cho phép quản lí thiết bị Android khóa hoặc xóa thiết bị đã mất. Nếu người dùng làm mất smartphone, có thể vào trang quản lí của Google với đường dẫn www.google.com/android/devicemanager để kích hoạt điều khiển từ xa.
Mẹo vặt hay ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày giúp bạn xử lí nhanh được các tình huống khó đỡ đồng thời tiết kiệm được thời gian. Cùng tham khảo nhé!
Cách chọn mật ong
Chấm chiếc đũa vào mật ong, sau đó nhểu lên giấy vài giọt. Cầm tờ giấy và lật lại. Nếu giọt mật không chảy là mật ong thiệt.
Tẩy vết nám trên bàn gỗ
Ðể tẩy vết nám này, hãy dùng tro thuốc lá trộn với dầu thực vật cho đều rồi lấy giẻ nhúng hỗn hợp đó chà mạnh lên vết nám đó, dần dần vết nám sẽ biến mất.
Cách làm sáp đèn cầy không chảy
Muốn sáp đèn cầy không chảy ra bàn, chỉ cần nhúng đèn cầy vào nước muối trong hai giờ.
Cách giữ gìn cặp da
Muốn cặp da lúc nào cũng bóng, nên lấy tròng trắng trứng gà đánh thật đều rồi dùng miếng vải mềm thấm lòng trắng trứng chà lên lớp da ngoài. Sau đó để nguyên như vậy cho thật khô. Không nên dùng xi đánh giầy đánh bóng cặp vì khi ôm sẽ bị dính dơ quần áo.
Cách mở nắp chai bị đậy cứng
Những nắp chai bằng thiếc khi vặn lại thường bị sít cứng rất khó mở ra, chỉ cần chúc chai xuống, đập nhẹ nút chai lên mặt bàn, sẽ mở ra được dễ dàng.
Ði giày mới không bị phồng chân
Trước khi đi hãy lấy một miếng bông gòn tẩm alcool chà xát vào phía da bên trong của đôi giày cho ướt nhất là sau gót.
Cách trừ gián trong tủ áo
Hãy treo vào tủ một cái túi vải nhỏ đựng vài vỏ chanh phơi khô, như vậy gián sẽ không bao giờ ở trong tủ áo.
Cách chữa răng đau tạm thời
Khi có một cái răng sâu hành hạ bị đau dữ dội vào ban đêm muốn làm dịu bớt để chờ đi nhổ hoặc mua thuốc uống, bạn hãy lấy một ít phèn chua tán nhuyễn và nhét vào chỗ bị sâu.
Ðể tránh muỗi cắn
Hãy lấy nước cốt trái chanh thoa lên mặt, tay chân.
Khi bị phỏng phải làm sao?
Khi lỡ tay bị phỏng hãy cắt một khoanh khoai tây đắp lên vết phỏng để yên một lúc thật lâu, tuyệt đối không được rửa vết phỏng trước khi đắp khoai tây.
Ðể tủ quần áo được thơm tho hơn long não
Hãy dùng bông gòn tẩm nước hoa loại nào thích rồi đặt vào góc tủ quần áo, thỉnh thoảng phải thay miếng khác khi bị hết mùi.
Ðể đinh đóng gỗ không bị cong
Nếu muốn đóng đinh vào gỗ dễ dàng thì trước khi đóng lấy bao nylon thường làm vật đựng hàng ngày đã bỏ đặt lên, sau đó đặt cây đinh vào vị trí đóng, chỉ cần đóng một lần là đinh vào ngay rất đẹp.
Khử mùi hôi trong hộc tủ
Cho một ít than củi vào trong một cái ly đem bỏ vào hộc tủ, than củi sẽ hút hết mùi hôi khó chịu đi.
Cách trừ kiến bu vào thức ăn
Chà nước cốt chanh thối lên chân bàn để thức ăn, kiến sẽ không bu vào được.Ðê đuổi kiến đi, hãy đặt một miếng chanh thối lên đường đi của kiến, hãy phủ lên thịt, cá một ít hành bằm nhuyễn, kiến sẽ không bu vào.
Khi bị ong đốt
Khi bị ong đốt, nếu ở tay chân nặn nọc ong ra, sau đó lấy củ hành hoặc tỏi cắt đôi và chà xát vào chỗ bị ong đốt. Nếu bị ong đốt trên đầu, đâm củ hành hoăc tỏi ra cho nhuyễn rồi chà xát lên hay đắp lên chỗ ong chích.
Trừ kiến trong hũ đường
Hãy dùng một thanh sắt hay con dao bỏ vào hũ đường, các con kiến sẽ bò ra nơi khác.
Cách chữa bị cảm nắng
Khi đi ngoài nắng lâu bị cảm nắng, uống nước muối vào sẽ bớt khó chịu ngay.
Mẹ chuẩn bị: Một tép tỏi nhỏ, đập giập rồi cho vào miếng vải.
Cách làm: Kẹp miếng vải vào trong áo của bé cả ngày, hết ngày, thay cho bé miếng gạc (hoặc miếng vải) kèm tỏi khác.
2. Tỏi nướng dùng cho bé 6 tháng trở lên
Mẹ chuẩn bị: Nửa tép tỏi nhỏ, tăng dần lượng tỏi theo số tháng tuổi của bé!
Cách làm: Lấy một củ hoặc một tép tỏi ta nướng kĩ nhưng không để cháy vỏ. Khi tỏi chín vừa, bóc vỏ giã nhuyễn, lọc lấy nước trong. Pha thêm một chút nước ấm và dỗ dành bé uống. Không nên dùng khi trẻ đói bụng, tránh xót ruột. Nếu bé bị đi ngoài, nên tạm dừng.
Bé từ 2 - 6 tháng, không nên ăn hay uống nước ép tỏi dưới mọi hình thức.
Với trẻ đã tròn 6 tháng và bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể dùng nướp ép tỏi nấu với cháo trắng, ăn từng ít một.
3. Cháo tỏi dùng cho bé 6 tháng trở lên
Mẹ chuẩn bị: Nửa tép tỏi nhỏ, tăng dần lượng tỏi theo số tháng tuổi của bé!
Cách làm: Một tép tỏi ta nướng kĩ nhưng không để cháy vỏ. Khi tỏi chín vừa, bóc vỏ giã nhuyễn, lọc lấy nước trong. Đun chỗ nước tỏi này với cháo trắng đã nấu sẵn cho bé trong 3 phút, sau đó để nguội vừa ăn rồi bón cho bé.
4. Lá kinh giới hấp dùng cho bé 9 tháng trở lên
Mẹ chuẩn bị: 3 đến 5 lá kinh giới và một chút đường phèn. Với bé đã tròn 12 tháng, các mẹ có thể thay thế đường phèn bằng mật ong rừng nguyên chất.
Cách làm: Lá kinh giới rửa sạch, đem hấp với đường phèn hoặc một chút mật ong với bé trên một tuổi. Pha thêm một chút nước ấm và cho bé uống ngay.
5. Lá húng chanh dùng cho bé 10 tháng trở lên
Mẹ chuẩn bị: - 10 lá húng chanh - 4 quả quất xanh - Một chút đường phèn.
Cách làm: Húng chanh và quất rửa sạch, xay nhuyễn, hấp cách thủy với đường phèn trong 20 phút. Nhớ căn đủ lượng nước cho quá trình hấp để không bị cạn hoặc cháy nồi. Đổ ra bát hoặc lọ nhỏ, cho bé uống 2 lần/ngày.
Lá húng chanh hấp quất, đường phèn có thể uống dài ngày, nếu bé không đỡ nên đưa đi khám.
6. Chanh mật ong dùng cho bé 1 tuổi trở lên
Mẹ chuẩn bị: Một quả chanh và ba thìa mật ong.
Cách làm: Chanh vắt nước, đổ vào nước sôi sau đó đun thêm từ 3 đến 5 phút. Cho thêm mật ong rồi để nguội cho bé uống dần.
Cho trẻ uống hỗn hợp này trước khi ăn 1 tiếng hoặc sau ăn 2-3 tiếng là tốt nhất, tránh cho bé bị nôn trớ.
7. Nghệ hấp dùng cho bé 1 tuổi trở lên
Mẹ chuẩn bị: - 1 củ nghệ - 3 thìa mật ong - 1/2 thìa nước ấm - 3 đến 5 quả quất.
Cách làm: Nghệ cạo vỏ, giã nhỏ. Quất cắt đôi, đổ vào bát thêm mật ong và nước, hấp cách thủy hỗn hợp nghệ, quất, mật ong trong vòng 15 phút. Đổ ra bát hoặc cho vào chai nhỏ, cho bé uống 2-3 thìa/lần, ngày 2 lần sau bữa ăn. 8. Cháo tía tô áp dụng với trẻ 1 tuổi trở lên.
Cách làm: Lá tía tô thái nhỏ, hành băm nhuyễn gừng thái sợi. Cháo nấu chín cho lòng đỏ trứng vào đánh tan. Bỏ tía tô, hành lá, gừng tươi vào quấy đều thêm trong hai phút. Tắt bếp, đổ ra bát, để nguội vừa ăn rồi cho bé dùng thay cơm.
Những bệnh thường gặp ở trẻ khi mùa hè đến – hình 1Nhiệt độ ngoài trời tăng cao khiến trẻ dễ bị say nắng. Mùa hè nhiệt độ tăng cao làm giãn mạch máu não, gây áp lực cho vùng sọ khiến đầu đau nhức, co giật, hôn mê do não bị ức chế. Ngoài ra, nhiệt độ cao và tia cực tím của mặt trời vào mùa hè còn có thể gây tác hại đến gen ức chế ung thư làm gia tăng sự lão hóa và tạo điều kiện cho ung thư xuất hiện.
Cách phòng chống
Các bậc phụ huynh không cho trẻ chơi ngoài trời nắng nóng, chống nắng cho trẻ bằng cách cho trẻ đội mũ rộng vành khi đi ra ngoài, mặc quần áo dài tay để vùng da không bị lộ ra ngoài, sử dụng kím râm để bảo vệ mắt. Ngoài ra, có thể tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu caroten, vitamin C, vitamin E để hỗ trợ cho cơ thể của trẻ chống lại các ảnh hưởng của ánh ắng và sự oxy hóa. Cho trẻ uống nhiều nước.
2. Rôm sảy
Rôm sảy là bệnh xảy ra trong mùa nắng nóng, khi nhiệt độ tăng cao.
Ở trẻ nhỏ, do tuyến mồ hôi chưa phát triển hoàn chỉnh nên việc điều tiết mồ hôi kém, da của trẻ dễ bị tác động bởi môi trường. Thời tiết nắng nóng, mồ hôi của trẻ sẽ tiết ra nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông, các chất bẩn ứ đọng lại ở da gây viêm nang tuyến chân lông, ngứa ngáy và khó chịu ở trẻ.
Rôm sảy chủ yếu mọc ở da đầu, cổ, vai, ngực và lưng, cũng có thể mọc ở kẽ nách hoặc háng.
Thường xuyên tắm gội cho trẻ sạch sẽ để giữa cho da được khô, sạch, lỗ chân lông được thông thoáng. Tắm bằng nước lạnh.
Tránh thời tiết nắng nóng, có thể dùng quạt thông khí, máy điều hóa nhiệt độ.
Chỗ ngủ phải đảm bảo thoáng khí, mát mẻ.
3. Sốt
Sốt virus và sốt phát ban là những biểu hiện rất phổ biến ở trẻ.
Khi trẻ bị sốt virus thường có biểu hiện như nhiệt độ cơ thể tăng cao 39 – 40 độ C, trẻ biếng ăn, khóc, nằm li bì, có khi còn bị co giật.
Trong trường hợp trẻ bị sốt phát ban thì sẽ có các dấu hiệu như sốt, ho, sổ mũi, nổi nhiều ban đỏ trên cơ thể. Đối với những trẻ sốt phát ban thường không sốt cao nên các bà mẹ sẽ nhận biết muộn hơn, vì vậy, cần chú ý, không được chủ quan để tránh những biến chứng do bệnh gây ra.
Ngoài ra, trẻ còn có triệu chứng đau đầu, nôn ói,…Khi trẻ có các biểu hiện này nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế khám và điều trị kịp thời.
Cách phòng chống
Các bậc cha mẹ cần vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, nhỏ mắt, mũi bằng dung dịch tránh nhiễm vi khuẩn.
Cho trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng, nên cho trẻ uống nhiều nước, ăn các loại trái cây giàu vitamin C, các loại nước ép hoa quả…
Hạn chế tiếp xúc với những người bị bệnh bởi đây là bệnh rất dễ lây lan.
Khi trẻ bị sốt cao cần đưa trẻ đến ngay trung tâm y tế điều trị.
4. Tiêu chảy
Khi nhiệt độ tăng cao, đồ ăn dễ bị ôi thiu, chóng hỏng, các loại vi khuẩn sinh sôi nhiều như ruồi, muỗi,…nên dễ làm lây lan các dịch bệnh đường tiêu hóa, gây bệnh tiêu chảy, dẫn đến mất nước khiến cơ thể trẻ suy nhược.
Cách phòng chống
Khi chế biến thức ăn cho trẻ phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, không để ruồi, muỗi bâu vào đồ ăn. Đồ ăn cần đươc che đậy, bảo quản.
Rửa tay bằng xà phòng cho trẻ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh
Phòng của trẻ phải được vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát
Bổ sung thực phẩm giàu kẽm, sắt, acid folic cho trẻ.
5. Viêm não
Viêm não là tình trạng nhiễm khuẩn thần kinh với các biểu hiện như sốt cao, đau đầu, rối loạn ý thức, hôn mê, có thể bị liệt… Nếu bệnh nặng, có thể biến chứng nguy hiểm. Bệnh có tỷ lệ tử vong cao và được truyền từ súc vật sang người như do muỗi đốt.
Cách phòng chống
Đảm bảo nơi ở thoáng mát, sạch sẽ
Phun thuốc diệt muỗi, côn trùng và tiêm phòng vắc xin phòng viêm não cho trẻ
Khi ngủ phải mắc màn cho trẻ.
Tránh các hoạt động ngoài trời vào buổi chiều để tránh bị muỗi đốt
Bệnh chủ yếu xảy ra ở trẻ em, lây rất nhanh, dễ lan thành dịch làm nhiều người mắc. Nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời bệnh rất dễ biến chứng thành viêm não dẫn đến tử vong ở trẻ.
Sau thời gian ủ bệnh từ 3 – 7 ngày, trẻ bắt đầu bị sốt nhẹ, mỏi mệt, kém ăn, đau họng… sau đó xuất hiện những nốt ban màu hồng có đường kính khoảng 2mm, ở trong miệng và trên da lòng bàn tay, gan bàn chân, đôi khi cũng thấy ở mông và cẳng chân. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu trên cần phải cách ly trẻ và đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất.
7. Bệnh sốt xuất huyết
Nếu phát hiện các dấu hiệu: Đột ngột sốt cao liên tục từ 2 ngày trở lên; Nổi chấm đỏ ở da, bầm ở da, chảy máu mũi và chân răng, nôn nhiều, nôn ra máu, phân có máu; Đau bụng nhiều do gan sưng to…; Trong vòng 3 – 6 ngày, bệnh có thể trở nặng với các dấu hiệu: hết sốt nhưng trở nên lừ đừ, lạnh tay chân, tím môi, vã mồ hôi, bứt rứt, nôn nhiều, đau bụng, chảy máu bất thường.
Để phòng bệnh sốt xuất huyết, nên hạn chế nguy cơ bị muỗi vằn đốt bằng cách nằm màn, diệt muỗi và loăng quăng.
Muối tinh hay muối biển chứa nhiều khoáng chất sẽ làm giảm mụn đầu đen. Cách làm rất đơn giản, bạn dùng tinh thể muối hòa trong nước thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 – 10 phút tùy vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống.
Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Những tinh thể muối rớt xuống đó sẽ lấy đi chất bẩn và những cồi mụn. Da mặt bạn sẽ sạch mụn sau vài lần sử dụng. Đây là một cách làm đẹp da mặt không hề tốn kém.
Muối biển có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và giúp da ngậm nước. Vì thế, hãy hòa một nhúm muối với 2 – 3 muỗng nước ấm để tạo một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này trên mặt và để yên cho mặt nạ này khô trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Để da mịn màng hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da sau khi làm đẹp với muối. Ngoài ra, muối có tác dụng giải độc, đánh bóng cơ thể, lấy đi lớp tế bào dày sừng một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Giúp da săn chắc
Giã nhuyễn muối hột sau đó cho vào một túi vải hơ lên lửa cho ấm rồi chườm lên vùng mắt hoặc vùng bụng. Mỗi bên mắt chườm khoảng 5 phút, riêng bụng nên để khoảng 20 phút. Rất tốt cho những tình trạng mắt phù nề và vùng bụng không săn chắc của phụ nữ sau khi sinh.
Làm sạch làn da
Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch, lấy một thìa cà phê muối tinh đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3-4 giọt nước, xoa đều lên mặt và cổ, massage nhẹ. Sau vài phút, chờ nước muối khô, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi thoa một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 1 lần vào các buổi tối. Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, mụn trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen. Tuy nhiên, khi massage, bạn cần phải tránh vùng da quanh mắt vì vùng đó rất nhạy cảm, nhất thiết không được để muối bắn vào mắt làm tổn thương kết mạc. Tẩy tế bào chết
Hiệu quả đầu tiên mà bạn có thể cảm nhận từ việc làm đẹp với muối, đó là tẩy tế bào chết. Sau khi tắm xong, hãy lấy một muối hột hay muối biển chà xát nhẹ nhàng lên mặt hay vùng da cơ thể để loại bỏ những lớp da chết và bụi bẩn một cách triệt để. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng, muối sẽ kích thích các mạch máu lưu thông giúp da bạn trắng hồng, mịn màng hơn.
Sau khi mát xa khoảng 20 phút, bạn rửa sạch vùng da đó bằng nước lạnh. Làm đẹp với muối rất đơn giản, chỉ cần massage nhẹ nhàng vùng da cần chăm sóc với muối.
Khử mùi vùng da dưới cánh tay
Vùng da dưới cánh tay là nơi nhạy cảm và tiết mồ hôi khá nhiều, chúng rất dễ để lại mùi cơ thể cho phái đẹp. Nếu như bạn cảm thấy những mỹ phẩm khử mùi chưa thực sự làm bạn hài lòng, hãy chuyển qua dùng một biện pháp tự nhiên mà hiệu quả hơn, đó là muối. Muối có tác dụng diệt khuẩn và chống viêm, khử mùi rất cao, vì thế bạn có thể dùng muối biển chà xát những vùng da có mùi như dưới cánh tay và lòng bàn chân.
Kiểm soát lượng dầu thừa
Vùng chữ T là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở cánh mũi. Bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hằng ngày.
Bảo vệ tấm lưng ong
Đối với trứng cá sau lưng, muối cũng có tác dụng loại bỏ rất tốt. Ngay sau khi tắm xong, trong lúc lỗ chân lông vẫn còn nở rộng, dùng bàn chải tắm xát muối lên lưng khoảng 1 phút, không nên xát mạnh quá, chỉ cần đủ để muối có thể tiếp xúc với da là được. Sau đó dùng miếng xốp tắm thấm nước muối loãng đắp lên lưng khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
Sau vài lần, những mụn trứng cá đáng ghét trên lưng sẽ biến mất.
Muối kết hợp với tảo biển
Đây là một trong những công thức thường được áp dụng nhiều nhất trong các spa. Thường thì muối được pha với tinh dầu có vị ấm và mùi thơm tự nhiên như: húng quế, gừng, sả… Đầu tiên muối sẽ được thoa đều khắp cơ thể theo chiều hướng xoay tròn để lấy sạch đi lớp tế bào chết trên cơ thể, sau đó thoa tảo biển lên toàn bộ cơ thể và ủ trong 20 phút. Phương pháp này sẽ giúp cho các bạn có một làn da sáng mịn và một cơ thể khỏe mạnh.
Muối ngâm bồn thư giãn
Bạn có thể lựa những loại muối spa có những mùi mình yêu thích và ngâm muối vào bồn nước ấm có thêm ít cánh hoa hồng tạo cảm giác thư giãn. Thả mình vào nước ấm khoảng 45 phút sẽ thấy đầu óc trở nên minh mẫn và sảng khoái. Phương pháp này đẩy lùi stress rất hiệu quả.
Muối làm sáng mắt
Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hòa tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lên xuống để nước muối loãng có thể rửa mắt. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy mắt mình trong sáng và có thần hơn.
Chăm sóc tóc
Dùng một ít muối, một ít phèn chua, pha loãng trong nước ấm, thấm đều lên da đầu và massage trong vài phút. Dùng khăn sạch quấn tóc để ủ trong 10 phút. Sau đó, xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa và gàu cũng giảm dần. Thường thì chỉ thực hiện hai lần/tháng. Tuy nhiên, có thể thực hiện thường xuyên nếu tóc bạn bị trứng tóc hoặc da đầu bị gàu.
Làm trắng răng
Muối hột hay muối biển còn có tác dụng tẩy trắng. Từ ngàn xưa, ông cha ta đã sử dụng muối như một loại kem đánh răng giúp diệt khuẩn tránh hôi miệng và giúp răng sáng bóng. Sử dụng những loại kem đánh răng có chứa tinh chất muối hay súc miếng bằng nước muối loãng hằng ngày sẽ giúp răng bạn trắng sáng hơn. Xem thêm >> Làm đồ thủy tinh sáng bóng chỉ trong 1 nốt nhạc
Bằng kính bị bẩn bởi những vết tay bẩn vịn vào, rất khó lau sạch bằng giẻ ướt. Muốn làm sạch những vết bẩn đó, bạn hãy lấy củ khoai tây cắt đôi, xoa đều lên những cánh cửa. Khi thấy mặt khoai tây đã chà bị đen thì cắt bỏ lớp mỏng đen ấy. Chùi như thế trong nhiều lần, cửa kính của bạn sẽ bóng, sáng.
Bình đựng rượu
Để rửa dụng cụ thủy tinh đựng rượu, bạn có thể dùng giấy cũ vò nát thấm rượu đi, sau đó dùng nước lã rửa.
Đồ trong bếp
Đồ dùng thủy tinh trong nhà bếp, nhất là bóng đèn, khi bị khói dầu hun đen rất khó lau rửa. Có thể dùng vải tẩm một chút giấm hơi nóng để lau rửa. Hoặc một cách khác, bạn xoa một ít nước vôi lên đồ thủy tinh trước khi làm sạch, để khô sau đó dùng vải lau.
Cốc, chén
Sau một thời gian sử dụng, cốc chén thủy tinh thường ố và mờ, không còn vẻ trong vắt như trước dù bạn vẫn rửa bằng nước rửa bát. Để chúng sáng bóng lại như mới, bạn hãy rửa bằng nước nóng và nước rửa bát rồi tráng bằng nước có pha giấm. Bạn cũng có thể ngâm những chiếc cốc ố vào nước pha dấm (hoặc có vắt chanh) rồi dùng vải mềm kỳ cọ.
Chai thủy tinh
Với những chai thủy tinh có miệng bé muốn rửa sạch cặn bên trong rất khó. Bạn hãy cho vào chai một nắm gạo, đổ một ít nước sôi vào, đậy nắp lại và lắc mạnh. Làm như vậy vài lần, chai thủy tinh sẽ sạch bóng như mới.
Bình đựng sữa
Với dụng cụ thủy tinh đựng sữa, không nên chỉ dùng nước nóng rửa vì có thể cặn sữa dính trên thành sẽ kết thành một lớp chất dính khó làm sạch. Muốn rửa bình sữa thủy tinh, đầu tiên bạn cần phải làm sạch nó bằng nước lã, sau đó tiếp tục dùng nước nóng.
Gương
Dùng vải bọc một nhúm muối lại rồi nhúng hơi ướt và chà lên mặt gương. Những vết hoen ố sẽ biến mất. Hoặc bạn có thể lấy bột thạch cao hay phấn viết bảng hòa nước và bôi lên gương và lau sạch bằng khăn khô lau sạch lại. Dùng khăn sạch thấm sữa bò để lau gương cũng giúp bề mặt gương sáng bóng hơn.
Đèn thủy tinh
Những bóng đèn thủy tinh trong bếp để lâu thường rất dễ bị két dầu mỡ rất khó lau rửa. Muốn lau sạch những vết bẩn này, hãy dùng một miếng vải tẩm một chút giấm hơi nóng để lau. Hoặc bạn có thể dùng vôi nước, thoa lên bóng thủy tinh trước khi làm sạch để khô sau đó dùng vải lau sạch. Cách này có thể áp dụng được với tất cả những đồ thủy tinh trong bếp mà bị két bẩn dầu mỡ. Xem thêm >> Mẹo vặt hay trong gia đình
Nhìn chung tất cả các vết bẩn có thể xếp thành ba loại chính: do đồ ăn uống, vết bẩn có protein và vết bẩn do dầu mỡ.
Vết bẩn do đồ ăn uống
Khi ăn uống không cẩn thận đồ ăn dễ rơi trên quần áo ví dụ như vệt cafe, nước trái cây, đồ uống không cồn…, đây cũng là những vết bẩn đơn giản và dễ loại bỏ nhất. Bạn chỉ cần chuẩn bị một cốc nước trắng, thêm vào đó 1 thìa cafe giấm (giấm trắng hoặc màu đều được), một ít xà phòng bột và vài giọt thuốc tẩy rồi trộn đều hỗn hợp là có thể tạo thành một dung dịch có thể loại bỏ hoàn toàn vết bẩn loại này. Giấm sẽ giữ màu cho vải trong khi chất tẩy rửa và xà phòng làm nhiệm vụ loại bỏ vết bẩn.
Vết bẩn có protein
Khó tẩy hơn một chút là những vết bẩn có chứa protein trong thành phần như sữa, chocolate… bởi bạn sẽ cần trung hòa lượng protein mới có thể tẩy sạch được vết bám. Hãy chuẩn bị một cốc nước nhỏ, thêm vài giọt thuốc tẩy và quan trọng là thêm amoniac để trung hòa protein. Bên cạnh đó, amoniac cũng giúp màu nhuộm của vải bền màu và không bị phai khi tẩy rửa.
Vết bẩn do dầu mỡ
Đây là loại vết bẩn khó xử lý nhất bởi vết dầu mỡ thường bám trụ rất lâu và ngay cả khi tẩy sạch thì nó vẫn còn vương lại dấu vết trên trang phục. Nước trắng sẽ vẫn cần thiết để pha trộn thêm các hỗn hợp khác, bên cạnh xà phòng và chất tẩy rửa bạn sẽ cần đến vài giọt nước rửa chén để trung hòa lượng dầu bán trên trên vải.
Lưu ý khi thực hiện:
– Trước khi quyết định tẩy những vết ố bám trên bạn cần chắc chắc xem việc này có làm phai màu của món đồ đó không. Hãy kiểm tra tại một số khu vực kín đáo bên trong trước. Nếu có dấu hiệu của việc màu nhuộm bị phai bạn cũng có thể dừng ngay việc tẩy rửa này lại để tránh làm hỏng cả món đồ đó.
– Dùng thêm một chiếc thìa (kích thước phù hợp với vết ố bẩn), kéo căng vùng vải đang bị ố theo chiều cong của thìa để tránh việc tẩy rửa ảnh hưởng đến những vùng vải khác.
– Đặt thêm một miếng vải trắng bên dưới vùng vải đang bị ố cần khắc phục. Đồng thời dùng một miếng vài trắng khác nhúng vào hỗn hạo chất tẩy rửa, nhẹ nhàng chà sát lên vùng bị ố bẩn cho đến khi vết bẩn mờ dần đi.
– Cuối cùng lau lại bằng một miếng vải thấm nước sạch khác, dùng mày sấy để làm khô. Chú ý sấy từ mặt trong ra ngoài xoay tròn từ ngoài vào đến phần trung tâm của vùng vải vừa tẩy rửa.
Những bí quyết hay ở trên thật đơn giản đúng khong nào, chỉ cần bạn phân biệt rõ và vận dụng đúng thì những chiếc áo quần sẽ giữ được độ mới rất lâu đấy! Xem thêm >> Mẹo vặt hay trong gia đình (tt)
Mùi thức ăn, mùi dầu mỡ, mùi gas, khói… lâu ngày tích tụ trong nhà bếp sẽ để lại những “dư âm mùi” khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, hãy cho một ít giấm ăn vào nồi rồi đun cho hơi nước bốc lên, bạn sẽ ngạc nhiên là mùi hôi trong nhà bếp sẽ không còn.
Ngoài ra, khi nấu ăn, bạn nên để vài vỏ quả quýt tươi bên cạnh bếp, sức nóng của bếp sẽ làm vỏ quýt khô, đồng thời có tác dụng khử mùi rất tốt.
Khử mùi hôi thùng rác
Thùng đựng rác dù được dọn dẹp sạch sẽ nhưng mùi hôi cũng vẫn còn dai dẳng. Để “xóa” dấu vết mùi này, bạn dùng một tờ giấy báo, đốt và di chuyển xung quanh thùng rác, mùi sẽ bị “khử”. Lưu ý cẩn thận đề phòng hỏa hoạn.
Đánh bay mùi hôi trong nhà vệ sinh
Nhà vệ sinh muốn sạch thì cần phải chà rửa hằng ngày nhưng đôi khi mùi hôi không biết từ đâu tới luôn gây khó chịu cho bạn. Ngoài cách khử mùi thông dụng là sử dụng chất tạo mùi nhân tạo để xịt hoặc treo ở một góc thì theo dân gian, có một cách hiệu quả là để một chai dầu gió (mở nắp) ở một góc khuất nào đó.
Khử mùi mốc trong tủ quần áo
Tủ quần áo lâu ngày tích tụ hơi ẩm sẽ có có mùi mốc nên hay để một cục xà phòng ở một góc trống nào đó của tủ, mùi mốc cũng sẽ bị đánh bay hiệu quả.
Khử mùi sơn phòng mới
Pha nước muối rải sàn có thể khử được mùi sơn.
Phòng mới xây hay sơn lại thường có mùi sơn mới rất khó chịu, mùi này có thể kéo dài từ một đến vài tuần. Để khắc phục, hãy đặt hai tô nước có pha muối dưới sàn, mùi sơn sẽ biến mất trong hai ngày.
Cách thứ hai, bạn chỉ cần lấy một chút bột mì hòa vào nước rồi trộn với tỏi giã nhỏ, đặt ở giữa nhà,vài giờ sau mùi sẽ giảm thấy rõ. Cứ làm thế vài lần, ngôi nhà của bạn sẽ không còn mùi khó chịu đó nữa.
Khử mùi trong phòng ngủ
Để luôn có mùi thơm êm dịu trong phòng ngủ, bạn nhớ đặt sáp thơm, hoa khô hay túi thơm vào các góc của tủ, giường. Ngoài ra, những loại hương thơm như hoa nhài, hoa oải hương và hương từ cây vani sẽ mang lại giấc ngủ ngon cho bạn.
Khử mùi lò vi sóng
Lò vi sóng rất dễ dính mỡ và bám mùi, vì vậy, bạn hãy dùng vỏ quả chanh hoặc nước chanh cho vào cốc, đậy nắp và hâm nóng khoảng 5 phút, sau đó lấy vải sạch thấm nước vừa đun để lau chùi. Nếu vật dụng này bám mùi tanh của cá, bạn có thể dùng nửa ly nước pha giấm đun sôi để ấm, rồi thấm vào vải sạch lau chùi.
Hy vọng với những mẹo hay đơn giản, dễ làm lại không tốn kém như thế này, bạn và gia đình sẽ luôn được sống trong một không gian khô thoáng, trong lành và tốt cho sức khỏe.
Khử mùi hôi tủ lạnh
Các siêu thị đều có bán sáp chuyên để khử mùi trong tủ lạnh. Tuy nhiên, có một cách khử mùi khá đơn giản mà cũng rất hiệu quả: Để một chén sữa trong tủ lạnh hoặc lấy 4 muỗng đường và một chút nước, nấu cho đường keo lại, để nguội và cho vào tủ lạnh, tất cả các mùi hôi trong tủ sẽ biến mất.
Khử mùi hôi chậu rửa bát
Trong quá trình rửa bát, rất nhiều thức ăn thừa còn bám lại trong lưới lọc rác và đường ống nước thải, lâu ngày tạo thành mảng bám có mùi hôi rất khó chịu.
Cách xử lý: Các loại quả chanh tươi, cam tươi và vỏ bưởi đều có tác dụng khử mùi hôi nhanh chóng và hiệu quả. Trước tiên, xả sạch chậu rửa bát với nước nóng một lượt để làm mềm các mảng bám, sau đó đổ chanh, cam hoặc vỏ bưởi xay nhuyễn xuống lưới lọc và xả nước vài phút. Các mảng bám thức ăn thừa và mùi hôi sẽ trôi đi. Nên thực hiện thường xuyên từ một đến hai lần mỗi tuần.
Khử mùi khói thuốc lá trong phòng
Để khử mùi thuốc lá bạn có thể thắp nến thơm hoặc dùng khăn nhúng giấm ướt đặt ở góc một góc phòng trong một vài giờ. Cách này sẽ giúp đánh bay mùi thuốc lá rất hiệu quả.
Ngoài ra bạn cũng có thể cắm một lọ hoa có mùi thơm, đặt giỏ trái cây hoặc thảo dược trong phòng khách vừa giúp phòng khách thêm sinh động, đồng thời các loại hoa, thảo dược và trái cây còn có tác dụng khử mùi thuốc lá. Hoặc bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu thơm lên que bông gòn, rồi bọc trong một chiếc khăn giấy sau đó nhét phía sau gối đệm ghế sofa. Tinh dầu thơm sẽ giữ cho phòng khách của bạn luôn thơm tho và dễ chịu hơn.
Khi áo mưa bị rách , bạn cắt 1 miếng vải nhựa lớn hơn chỗ rách 1 chút , đặt nó lên chỗ rách , lấy giấy kính đậy lên. Sau đó, dùng bàn là (ủi) nóng vừa fải , là lên vết rách . Áo mưa sẽ lại như mới.
Giữ ớt khô không mốc
Muốn ớt khô khỏi mốc, bạn nên trộn ít muối rang vào . Cách này sẽ giúp giữ được chất lượng và màu sắc của ớt . Công dụng từ vỏ chuối.
Khi ăn chuối xong, bạn đừng vội bỏ vỏ đi. Trong vỏ chuối có nhiều vitamin. Bạn có thể dùng chúng để lau chùi những vết bẩn trên mặt giày da, ví xách da, đồ vật sẽ sạch như mới.
Giữ lụa trắng không bị vàng
Muốn giữ lụa trắng ko bị vàng, sau khi giặt xong, bạn xả lại với nước lạnh có fa ít giấm ăn. Làm như thế, hàng lụa sẽ luôn như mới.
Tẩy vết mực dính vào áo quần
Khi quần áo bị dính mực hãy dùng một miếng chanh tươi xát lên vết bẩn, sau đó đem giặt lại với xà phòng và xả nước cho sạch. Có thể thay chanh bằng cồn 90 độ, và lưu ý sau khi đem quần áo giặt với xà phòng thì xả lại bằng nước ấm.
Khử sạch mùi tanh của cá trên tay
Sau khi ăn uống thỏa thích, bạn lại phát hiện ra trên tay mình xuất hiện những mùi hương không mong muốn, nhất là sau khi ăn hoặc chế biến cá. Chỉ với một ít kem đánh răng thôi và bạn đã có thể dễ dàng xóa sạch mùi tanh đó rồi! Rửa tay với kem đánh răng để khử sạch mùi tanh của cá.
Mẹo giúp chanh không bị khô sau khi đã cắt
Chanh cắt xong dễ bị khô, để rất phí. Tuy nhiên, không ai ngờ rằng cách khắc phục tình trạng này lại đơn giản vô cùng! Sau khi cắt chanh, bạn giữ lại phần cuống, dùng phần cuống che phần chanh đã bị cắt lại và cắm tăm cố định cuống chanh vào.
Bổ sung ngay những mẹo vặt hay này vào ngay cuốn sổ tay của bạn để áp dụng khi cần. rất tiện lợi và hiệu quả. Mặt khác có thể giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí sinh hoạt nữa đấy. Xem thêm >> Mẹo hay khử mùi hôi trong nhà nhanh gọn
Dù chúng ta đã làm sạch da trước khi ngủ, tuy nhiên buổi sáng sẽ có lớp tế bào chết và chất nhờn bóng tích tụ lại trên da nên bước đầu tiên bạn cần làm là rửa mặt đó nhé.
Bạn hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, mát xa thật nhẹ nhàng làn da nha. Nếu không sử dụng sữa rửa mặt, bạn có thể sử dụng nước muối pha loãng, giúp loại bỏ da chết và chất nhờn trên da hữu hiệu, làm ấm làn da trong mùa đông.
Bước 2: Sử dụng nước hoa hồng hay toner giấm táo
Việc rửa mặt làm sạch da nhưng nó lại làm cho làn da giảm đi độ ẩm. Vì vậy bạn hãy dùng nước hoa hồng làm mát da, làm sạch sâu và còn có tác dụng cân bằng độ PH của da.
Bạn chỉ cần đổ một chút Nước hoa hồng ra bông tẩy trang và xoa nhẹ lên da. Tiếp đến, hãy mát xa xoay tròn từ trong ra ngoài, động tác này sẽ giúp bạn ngăn chặn sự xuất hiện những nếp nhăn. Với những bạn có làn da nhờn, hãy dùng toner giấm táo sẽ giúp giảm nhờn cho một ngày dài bạn nhé.
Bước 3: Sử dụng kem dưỡng da
Sau khi dùng toner, bạn hãy sử dụng loại kem dưỡng da ban ngày phù hợp với làn da của bạn, giúp bảo vệ da khỏi môi trường ô nhiễm. Bạn nên chọn kem dưỡng da có chỉ số chống nắng phù hợp khoảng SPF 15-25 để tránh những tác hại xấu của ánh nắng mặt trời.
Bước 4: Uống 1 cốc nước
Nếu các bạn để ý một chút sẽ thấy việc uống nhiều nước cũng sẽ giúp da chúng ta đẹp hơn đó nhé. Nước không chỉ tốt cho hệ thống tiêu hóa mà còn giúp giữ ẩm cho làn da và cung cấp năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu một ngày mới.
Bước 5: Tập thể dục
Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể tập vài đông tác yoga, sẽ giúp máu lưu thông, giảm quầng thâm trên da và mang lại nhiều tác dụng khác cho làn da. Cuối cùng, bạn nhớ dùng khẩu trang, mặc áo chống nắng khi đi ra đường bạn nhé.
Với quy trình chăm sóc da buổi sáng ở trên, nếu thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, đầy sức sống. Bên cạnh đó, sức khỏe cũng ngày càng được cải thiện tốt hơn mang lại cho bạn cuộc sống lành mạnh đầy ý nghĩa. Xem thêm >> Làm thế nào để không bị say xe ???
Những kiến thức tổng quát về y học dưới đây sẽ giúp bạn làm vết sẹo mờ hơn, nhỏ hơn, thậm chí biến mất hẳn, tùy theo trường hợp.
1. Làm gì khi không may bị thương?
- Che kín vết thương
Đối với vết thương tại những chỗ không nên bị sẹo như mặt, cổ chẳng hạn, bạn nên che kín nó lại. Việc che kín vết thương bằng băng vải hay băng keo sẽ giúp cho nó chóng lành hơn và ít bị khô, nhiễm trùng hoặc xây xát thêm, từ đó giảm nguy cơ bị sẹo. Trong các tiệm thuốc tây có bán một loại băng keo che kín vết thương gọi là butterfly bandage.
- Cẩn thận về ăn uống
Kinh nghiệm dân gian cho thấy nếu có vết thương mà lại ăn tôm, cua, xôi nếp..., bệnh nhân sẽ dễ bị sẹo hơn. Bạn có thể tự kiểm chứng lấy việc này. Ngoài ra, Tây y còn cho biết khi bị thương, cơ thể chúng ta cần nhiều protein và sinh tố để giúp vết thương lành nhanh hơn. Trong đó, chất kẽm là quan trọng nhất. Chất kẽm có nhiều trong các loại hạt như hạt bí, hạt hướng dương, lạc, thịt đùi gà tây và thịt bò (nhớ bỏ hết mỡ). - Hãy làm vết thương mau lành
Một số loại thuốc (như Polysporin) có thể làm vết thương chóng lành hơn 5 ngày; còn những loại thuốc có chất iốt sẽ làm vết thương lâu lành hơn 2 ngày so với tiến trình liền da của cơ thể. Chuyện hiển nhiên là bạn nên chọn những thuốc càng giúp chóng lành càng tốt để vừa ít đau đớn, vừa ít để lại sẹo hơn.
Ngoài ra, việc sát trùng vết thương với dung dịch hydrogen peroxide và bôi kem thường xuyên để giữ cho vết thương không bị khô cũng sẽ giúp chóng lành và ít sẹo hơn. Hydrogen peroxide thường được bày bán trong các tiệm thuốc tây cùng với những chai cồn sát trùng.
- Đừng gỡ mày vết thương
Bạn không nên gỡ mày vết thương trước khi tự nó rụng đi. Hành động này làm vết thương lâu lành hơn và hay để lại sẹo.
2. Cách làm mờ sẹo trên mặt
- Chuối xanh
Từ lâu, chuối xanh được nhiều người tận dụng làm nguyên liệu tuyệt vời để trị sẹo lõm, sẹo thâm…. Cách làm mờ sẹo tại nhà này rất đơn giản. Lựa chọn 1-2 quả chuối xanh, bỏ vỏ, nghiền nát trong bát sạch. Sau đó, bạn dùng thìa thoa nước ép chuối tươi lên vùng bị sẹo. Đắp mặt nạ trị sẹo với chuối xanh trong khoảng 10-15 phút và nhớ rửa lại bằng nước sạch. Thường xuyên thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy những tàn tích sẹo sẽ dần dần biến mất.
- Khoai tây
Vitamin C, B cùng khoáng chất kali,phốt pho, kẽm…có trong khoai tây rất tốt cho da không chỉ cải thiện sắc tố tuyệt vời mà còn dưỡng chất phục hồi mang lại làn da tươi sáng rạng rỡ.
Chọn 1-2 củ khoai tây, lột vỏ, bào nhuyễn rồi cho vào máy sinh tố xay thành bột mịn. Sau khi rửa mặt sạch, bạn đắp hỗn hợp này lên da rồi để từ 10 đến 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện cách làm mờ sẹo tại nhà này hàng ngày da bạn sẽ da hồng hào, khỏe khoắn, các vết sẹo mụn cũng mờ dần đi.
- Nước ép tỏi
Hàm lượng chất oxy hóa trong tỏi tươi có khả năng làm mờ đi các vết sẹo mụn, sẹo thâm tái tạo làn da tươi sáng, rạng ngời. Cách làm mờ sẹo tại nhà bằng tỏi tươi khá đơn giản, bạn chỉ cần ép 1-2 nhánh tỏi chắt lấy nước cốt rồi đắp trực tiếp lên vùng da sẹo. Cố gắng lưu giữ nước ép tỏi trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch vùng da bằng nước mát. Lưu ý tránh đắp tỏi lên vết thương hở vì dễ gây nóng rát, khó chịu. Xem thêm >> Những mẹo vặt hay tại nhà nên biết
Gội đầu với baking soda
Với những cô nàng thường xuyên chơi đùa ở bể bơi, tóc bạn có thể sẽ dễ bị biến màu, khi đó hãy gội đầu bằng bột baking soda. Đây là phương pháp gần giống với no-poo, pha loãng baking soda với nước rồi gội trên tóc, sau đó hãy gội lại với dầu gội và dầu xả như bình thường. Tóc bạn sẽ sớm lấy lại được tông màu như cũ.
Một mẹo khác là hãy gội đầu với tương cà chua (ketchup), để màu đỏ của tương cà trung hòa màu xanh của nước bể bơi, nhưng hãy thử trước với một lượng nhỏ để đảm bảo da đầu của bạn không bị kích ứng.
Thoa phấn rôm
Phấm rôm có rất nhiều công dụng làm đẹp trong mùa hè. Sau khi waxing hoặc dùng dao cạo, hãy thoa một lớp phấn rôm mỏng trên da, giúp làm dịu da, ngừa kích ứng và còn tạo mùi thơm dễ chịu. Với những cô nàng mập mạp, nên thoa một ít phấn rôm ở đùi để làm bớt cảm giác dính mồ hôi khi đi lại.
Tự thoa kem chống nắng ở sau lưng
Mùa này đang là mùa của các loại áo bơi buộc dây sau lưng hoặc những bộ váy hở lưng gợi cảm, và nếu bạn không thoa kem chống nắng đầy đủ thì lưng rất dễ bị cháy nắng.
Việc tự thoa kem chống nắng ở sau lưng sao cho thật đều, không để lại lớp bột trắng là cả một thử thách. Nhưng mẹo nhỏ ở đây là cắt một miếng màng bọc thực phẩm dài khoảng 50cm, thoa một lớp kem chống nắng mỏng lên đó, rồi cầm hai đầu miếng màng và kéo qua kéo lại sau lưng, giống như khi bạn dùng bông tắm để kỳ lưng vậy.
Bảo quản sơn móng tay
Thời tiết nóng có thể khiến sơn móng tay của bạn bị sủi bọt, vì vậy hãy đặt những lọ sơn móng tay yêu thích vào ngăn mát của tủ lạnh nhé. Nếu vẫn còn chỗ, bạn nên để luôn cả lọ serum vitamin C của mình vào tủ lạnh để vitamin C không bị oxy hóa.
Làm sạch vết ố mồ hôi
Chắc chắn không thể tránh khỏi mồ hôi đầm đìa vào mùa hè, nhưng nếu để mồ hôi làm ố màu quần áo thì không hay chút nào, nhất là ở vùng dưới cánh tay. Bạn hãy cắt một miếng chanh, thoa đều lên vết ố rồi cho vào máy giặt, giặt như bình thường.
Chanh sẽ giúp làm mờ vết ố hiệu quả, không làm hỏng sợi vải, đồng thời còn có khả năng khử mùi tốt. Bạn cũng có thể tận dụng chanh để thoa vào những vùng da nhiều mồ hôi, nhưng đây chỉ là biện pháp thay thế tạm thời, không thể tốt bằng các sản phẩm khử mùi chuyên dụng.
Dùng lô hội để làm dịu da
Bạn có thể tự mua lá lô hội tươi để lấy gel, hoặc dùng gel lô hội bán sẵn, cho vào trong các khay đá để làm đông. Những viên đá lô hội này có khả năng làm dịu da bị cháy nắng rất tốt, mỗi khi đi ngoài đường về thì bạn hãy lấy ngay một viên để thoa lên da, hoặc thả vài viên vào bồn nước tắm.
Nếu bạn đi du lịch, có thể mang theo một tuýp gel lô hội, để luôn vào tủ lạnh mini của khách sạn và dùng sau những buổi tắm biển giữa ngày nắng.
Tẩy tế bào chết bằng khoai tây
Khoai tây giúp làm mềm da và sáng màu da rất nhiều quả. Bạn chỉ cần cắt đôi một củ khoai tây, chấm vào muối tinh, sau đó massage kỹ càng vào bàn chân của bạn, tập trung vào vùng gót chân và những vùng da bị chai sần. Sau đó, hãy rửa sạch chân và tiếp tục các bước sơn sửa móng chân hoặc thoa kem dưỡng cho bàn chân.
Dùng áo phông cũ để lau tóc
Các kiểu khăn tắm thông thường có thể khiến tóc bạn bị khô quá mức, dễ bị xù, rối trong mùa hè. Mẹo rất hay ở đây là dùng một chiếc áo phông cũ thật mềm để thay thế khăn tắm, lau khô tóc nhanh hơn, hiệu quả hơn mà sau khi chải tóc xong bạn sẽ thấy tóc mượt, vào nếp hơn hẳn.
Khi xếp đồ đi du lịch, một chiếc áo phông chắc chắn sẽ chiếm ít chỗ hơn so với một chiếc khăn tắm to dày.
Dùng lăn khử mùi để thoa chân
Đây là một mẹo có công dụng nhân đôi, vừa giúp khử mùi hôi chân, vừa giúp ngăn ngừa tình trạng chân bị phồng rộp khi bị cọ xát với đôi giày hơi chật.
Kể cả khi đi sandals mùa hè, với những phần quai dép cọ vào gót chân hay ngón chân, bạn cũng nên dùng lăn khử mùi để thoa lên da trước khi xỏ dép.
Gội tráng trước khi đi bơi
Bạn nên xả qua tóc khi tắm tráng trước khi xuống bơi, dù là bơi ở biển hay bể bơi. Khi được ngấm đủ nước ngọt (có thể là nước máy cũng được), tóc sẽ có một màng bảo vệ tương đối, không sợ bị hư tổn do nước muối hoặc các loại hóa chất dưới bể bơi.
Xem thêm >> Một số lưu ý cần thiết khi sử dụng mỹ phẩm vào mùa nóng cho chị em