Ko phải là nhồi nhét là sẽ đc mà do cơ thể hấp thu, do chế độ dinh dưỡng có hợp lý với bản thân hay ko, do di truyền và vận động nữa. Chứ cứ nhồi mà cơ thể ko hấp thu nổi, hệ tiêu hóa làm việc mệt mỏi thì lại càng còi kéo theo là mang bệnh về đường tiêu hóa.
mình bị mắc bệnh hấp thu chất tốt quá, mà ông bà già ngày xửa xưa toàn cho ăn chất đường và béo như: uống nước đường, ăn bánh quy, bột ngũ cốc, thành ra chả nhận được tí du truyền nào. béo hú như heo, lùn tịt. oa oa.