Hồ sơ cá nhân: ehmonkey - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Cách làm thon tay, thon chân, thon bụng và đẹp da...

Chào mọi người, thấy topic mình xôm tụ quá nên em cũng mún vào góp vui ạ ^^
Tình hình là năm trước em thi đại học, ăn kỹ ngủ kỹ cộng thêm mama tích cực "vun đắp" nên tăng cân vù vù... Lúc thi xong vào đại học em cao có 1m55 mà nặng kịch kim 60kg. Lúc đó em shock khủng khiếp luôn.
Xong vào đại học em đăng ký ở ktx, bọn bạn cùng phòng cũng cùng mục tiêu giảm cân, thế là cứ tối tối 8h cả đám mở zumba lên tập. Là bài zumba này đây ạ.

05:05 CH 22/04/2015

Nước hoa nào khiến bạn gởi cảm khi dùng nhất ?

Mẹ nào thích mùi nữ tính dịu dàng thì em highly recommend Vera Wang Flower Princess nhé. Thấy từ đầu đến giờ chưa có mẹ nào nhắc đến Vera Wang, hi hi. Hãng đó có nguyên một dòng nước hoa Princess các loại luôn, em chỉ mới thử Flower Princess, còn đang tăm tia em Sheer Veil (nghe tên đã thấy nhẹ nhàng rùi :) ). Cái chai cũng cực nữ tính luôn.

03:24 CH 10/04/2014

[Hỏi & Đáp] Nỗi lo mụn trứng cá

Chị có để tóc mái không? Có khi mụn là do tóc hoặc gối, chăn, nệm nằm không được vệ sinh, đương nhiên có thể là do stress nữa. Chị tập yoga, facial yoga và massage mặt thử xem, giúp thanh lọc độc tố và giảm stress nữa.

06:03 CH 02/09/2013

Hỏi & Đáp]_Vấn đề da nhờn và mụn

Xin chia sẻ với chị những kinh nghiệm cá nhân của em.
1. Làm sạch da: chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt đúng 2 lần/ngày, sáng ngủ dậy và tối đi ngủ, không nhiều hơn, trong ngày nếu phải rửa mặt thì chỉ nên rửa bằng nước sạch. Rửa mặt bằng chất tẩy rửa quá nhiều lần trong ngày sẽ tạm thời làm khô da, da nhận được tín hiệu "phải sx nhiều dầu hơn nữa", khiến dầu ngày càng nhiều. Sữa rửa mặt thì chị dùng loại nào cũng được (miễn đừng dùng loại cho da khô), hớ test trước xem có bị dị ứng không.
2. Toner: must have cho da dầu luôn. Hiện giờ em thấy tốt nhất là dòng Wonder Pore của Etude House. Toner Wonder Pore Freshner của dòng đó dùng cực kỳ thích X3 Nếu được chị dùng nguyên bộ của nó luôn (gồm kem rửa, cọ rửa mặt, toner, mặt nạ).
3. Tẩy da chết và đắp mặt nạ: quan trọng với mọi loại da. Đặc biệt da dầu nên tẩy da chết thường xuyên 2 lần/tuần để hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da càng nhờn, lỗ chân lông to và dễ bị mụn. Một số cách tẩy da chết thiên nhiên như dùng cà chua + đường (Michelle Phan có một video về công thức này), chanh + đường hoặc cám gạo + sữa tươi. Cả ba công thức này đều có tác dụng làm sáng da và mờ vết thâm (có điều cà chua và chanh sau khi dùng không nên ra nắng ngay). Mặt nạ thì chị có thể tham khảo mặt nạ lòng trắng trứng + vài giọt chanh. Em cũng đang dùng loại mặt nạ này, rất tuyệt.
4. Kem dưỡng ẩm: Mary Kay Oil-free Hydrating gel. Cực kỳ tốt và đáng thử.
5. Trang điểm (cái này quan trọng nè XD): tuyệt đối nói không với sp dạng sáp hoặc chứa mineral oil/petroleum jelly hay còn gọi là vaseline. Nên chọn sp có nhãn oil-free. Base và foundation nên chọn dạng nước (đừng nên bỏ qua base vì nó giúp lớp trang điểm giữ được lâu hơn). Recommend dòng ColorStay for Combination/Oily skin của Revlon. Loose powder/translucent powder em rec của Maybeline NY Shine free Oil control, loại này hợp túi tiền mà kết quả rất tốt. Setting spray cũng giúp lớp trang điểm bền hơn, không bị trôi do tiết nhờn.
6. Giấy/phim/linen thấm dầu: must have item trong túi xách của những nàng da dầu. Nó giúp loại bỏ lượng dầu thừa mà không làm khô da. Có điều chỉ nên thấm nhẹ miếng giấy/phim/linen lên da, nó có tính hút dầu nhẹ nên không cần lo không làm sạch hết dầu thừa, không nên chà xát lên mặt nhé.

05:57 CH 02/09/2013

[ Hỏi đáp]_Da dầu có nên dùng giấy thấm dầu liên...

Chị ơi, dùng giấy thấm dầu là cách tốt nhất để lấy đi lượng dầu thừa trên mặt mà không làm khô da đó. Vì gtd chỉ hút lượng dầu thừa trên da thôi, thậm chí còn không đụng gì đến lớp trang điểm nữa. Cá nhân em là da hỗn hợp, vùng chữ T cực kì dễ bị bóng nhờn, sau khi dùng gtd thấy bớt nhờn và bóng mà da sờ lên vẫn ẩm và đàn hồi. Nên em nghĩ có dùng liên tục cũng không sao đâu. Có điều khi dùng chị phải thấm chứ đừng chà lên mặt, nó sẽ kích thích tuyến dầu làm da sản xuất nhiều dầu hơn.

04:50 CH 02/09/2013