Tôi cũng đang bị chứng trầm cảm sau khi sinh, có lẻ khá nặng, giãi bày lên đây, những mong có mẹ nào rành về chứng bệnh này, hoặc có vị bác sĩ nào, giúp tôi vược qua giai đoạn này.
Cách đây 12 năm, khi sanh đứa con đầu lòng, tôi cũng bị như vậy, nhưng hồi đó, tôi không có internet, báo chí, nên không biết gì về chứng bệnh trên.
Sau khi sanh, không có điều kiện về nhà mẹ đẻ nên phải nằm nhà bên chồng, rồi đủ thứ chuyện xãy ra, giống như các bạn vậy, nào là MC chê tôi ngực nhỏ quá không đủ sửa nuôi con, bà còn khoe trước đây bà nhiều sửa lắm, bú xong, sửa còn dư cả ly cối, vạch áo ra khoe nửa. Rồi bắt tôi phải chăm con theo kiểu của bà, tôi không làm bà cho tôi là chống đối. Rồi khi con tôi vừa rụng rốn, bà lấy mật heo gà gì đó, trộn với tiêu xay, trét lên bụng con, lấy vải quấn chặt lại, nói là để cho sau này nó không bị đau bụng. Lúc đó tôi không dám tháo ra, mặc dù con tôi khóc, không ngủ được vì nóng rát, mãi đến khi có bà hàng xóm sang thăm, tôi nhờ bà nói dùm và tháo ra cho nó. Tháo ra, bụng con tôi đỏ lựng lên, chất sền sệt đen thui đó quến chặt vào da em bé, phải dùng bông gòn ướt bóc gở từng chút. MC nổi trận lôi đình, bà nói bà nuôi 4 đứa con, giờ không lẻ bà đi hại cháu nội bà sao.
Thế rồi tôi mất sửa, không ăn được, ăn vào lại ói ra, không ngủ được, móng tay, móng chân đều bị nấm, đau không giặt đồ cho con được, nửa đêm phải kêu chồng đưa vào bv cấp cứu, đi xét nghiệm đủ thứ, không tìm ra bệnh gì. Bác sĩ lúc đó cũng dường như không biết gì về chứng bệnh này.

Con thì không chịu bú bình, toàn thức đêm canh con lơ mơ đút bình vô, mút được bao nhiêu thì mừng bấy nhiêu.
Mệt mỏi với đủ thứ xung đột với mẹ chồng, em chồng, tôi không thiết tha gì với tất cả mọi người, ai muốn bắt lỗi phải gì cũng không thèm luôn, tiền bạc thì không có, chồng cũng chưa làm ra tiền. Thế là tôi nghĩ đến cái chết, các bạn ạ, tôi trăn trối lại với MC, rằng tôi nghĩ tôi không đủ sức để nuôi con, vì cứ không ngủ được, không ăn được thì sẽ chết sớm thôi và nói MC hãy nuôi con dùm tôi.

Tôi ăn không được là vì bao tử bị dư axit, căng thẳng làm tăng axit, cảm giác đói làm không ngủ được, người cứ bừng bừng tỉnh giấc, mồ hôi tuôn ra, ớn lạnh.
Bác sỹ cho thuốc trung hòa axit, thì bao tử lại càng tiết ra nhiều hơn.

Rồi tình cờ tôi đọc được bài thuốc trên báo Thuốc và sức khỏe, nói rằng chuối chín, có công dụng trung hòa axit bao tử, tôi ăn ngay vào, và cảm giác mệt mỏi biến mất ngay. Tôi mừng như là được sinh ra lần thứ 2, tôi đã lấy lại phần nào lạc quan để chăm con.
Tôi viết thư cho báo Thuốc và sức khỏe hỏi về chứng bị nấm móng, tôi nhận được thư trả lời, vui lắm, bác sĩ nói là sau khi sinh thiếu hụt canxi nên bị, từ từ sẽ khỏi.

Cũng phải mất đến 2 năm tôi mới bình thường lại, nhưng đã gây nên những xích mích rất lớn giữa tôi và gđ chồng, vì họ nghĩ là tôi bỗng trở nên khác lạ so với hồi chưa có con, mặc dù tôi không muốn.

Mấy năm sau, khi đi làm, mới đọc được bài nói về trầm cảm này, rất muốn kể cho MC nghe, nhưng khi đó giữa tôi và MC đã có hố sâu rồi, chỉ còn là hình thức xã giao thôi. Mà tôi có nói ra thì chắc gì MC tin, vì những bà mẹ hồi xưa khi sinh con đâu có bị chứng bệnh này, vì họ đâu có ra xã hội bươn chải nhiều, họ đã an phận với vai trò sanh con và nuôi con rồi.

Chín năm sau, tôi sanh bé thứ 2, khi đó MC đã đi xuất ngoại, tôi không còn bị chỉ trích về việc nuôi con, đã chuẩn bị về mặt tinh thần cho chứng bệnh này, thế nhưng nó vẫn trở lại, chắc thần kinh tôi yếu quá, bản chất yếu đuối.
Nhưng tôi đã cố tự tìm cách vượt qua, may là đứa đầu đã lớn, nên tôi có đủ thời gian chăm đứa nhỏ. Nên lần này chứng trầm cảm cũng vượt qua nhanh chóng.

Và đến khi đứa thứ 2 được 20 tháng, bất ngờ tôi lại phát hiện có thai đứa thứ 3. Đứa giữa chưa kịp lớn, tôi phải cho đi nhà trẻ. Hàng ngày, tôi phải tất bật chợ búa cơm nước, đi làm, mang bầu mệt mỏi, chăm con nhỏ. Rồi lại xích mích với gđ chồng, không người phụ giúp.
Rồi cũng đến ngày sinh, nay tôi đã được 2 tháng, nhưng tình hình là vẫn bị trầm cảm tiếp, MC về và cũng lại tiếp tục khoe vụ sửa mẹ dư cả ly cối, không phải uống sửa ngoài, rồi căn dặn tôi phải thế này thế nọ. Nay MC đã đi lại rồi, nhưng tôi vẫn không vượt qua được.
Mỗi sáng khi thức dậy, tâm trạng tôi rất là chán nản, bụng cồn cào, muốn nôn, nhìn đứa giữa đi nhà trẻ, phải nhờ người này người kia chăm sóc dùm, cảm thấy có lỗi với con quá, rồi mỗi tối phải trốn con để nó chịu qua ngủ với bà chị chồng.

Tôi cảm thấy đuối sức quá, chợ búa, cơm nước, dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ, chăm sóc 3 đứa con. Rồi con khóc đêm khi mẹ không đủ sửa cho con bú, tập bú bình không được. Mướn người phụ giúp thì các bạn cũng biết là phức tạp thế nào rồi. Hai tháng nửa tôi đi làm lại, sẽ gửi con cho bà ngoại trông dùm, chiều đón về. Nhưng sao vẫn thấy lo lắng lắm, buồn vì thân mình sao cực quá, không ai phụ giúp.
Nghe tiếng con khóc tôi cảm thấy rất sợ, thậm chí có lúc ước chi không có nó, hoặc có ai nuôi dùm thì cho luôn.

Bây giờ, tôi đang tìm cách tự giúp mình vượt qua, cứ ăn chuối, uống nghệ mật ong, sáng ráng tập thể dục, thỉnh thoảng bồng con đi dạo ra ngoài đường cho tinh thần thoải mái, không suy nghĩ quẫn, tìm người để nói chuyện. May là tôi cũng tìm được 1 người hàng xóm tốt bụng chịu nghe tôi nói chuyện tâm sự, thỉnh thoảng cũng cho tôi những lời khuyên rất có ích, giúp tôi sáng suốt hơn.

Tôi biết là không thể 1 sớm 1 chiều có thể làm được tất cả, nhưng sẽ tự nhắc nhở mình cố gắng từng chút một.

Mong nhận được nhiều lời khuyên giúp tôi vượt qua giai đoạn khủng hoảng tinh thần.

Cám ơn mọi người đã đọc.