chị uống col mỗi đợt cách nhau từ 3-6th thôi chị ạ, nếu không sẽ bị trào ngược dạ dày gì đó vì nó có hàm lượng vitamin C cao. em uống trộm vía da cũng hồng hào hơn. Mà uống cái này khi bị vết thương hay thâm thì cũng nhanh lành hơn đó chị.^^.