Mình nghĩ bạn nên bổ sung canxi (canxi chuyển hóa) và thứ 2 bạn nên sử dụng 1 số sp thực phẩm chức năng của Mỹ, để làm thông thoáng thành mạch máu, giúp máu huyết lưu thông, lượng canxi trong máu chiếm 1%, nếu bị tụt canxi, thì cơ thể sẽ hút canxi từ xương, khiến xương bị suy ước và dần dần loãng và thoái hóa.

Ng nhà mình cũng bị thoái hóa đốt cổ và xương sống (do làm tài xế và ngồi nhiều), hiện tại sức khỏe đã dần dần hồi phục, liệu pháp đó cực kỳ kinh tế và ko tốn kém, cho kết quả tuyệt vời.