Những chia sẻ của các bạn rất có ích với mình, chỉ có điều là ko biết mình có lm đc hay ko nữa. Bao mình mới có thể nói đc cho bố mẹ biết. Hm chắc là ko bao giờ quá. Bố mẹ đã khổ vì mình nhìu quá rồi, mình ko muốn làm khổ thêm nữa. Thực ra thì cách đây mấy tháng ở nhà có định xin việc cho mình, công việc yêu cầu tính ổn định lâu dài, nói chung là cũng khá. Nhưng mình thì thấy ko có lm gì lâu đc, vì lúc mới lm việc với nhau thì ko sao mà càng làm lâu thì mình càng thấy khó nói chuyện với những ng khác. Nên mình đành phải từ bỏ và có nói với ông anh họ ( ng sẽ xin việc cho mình) về bệnh tình của mình để anh ấy kiếm cách từ chối. Và đặc biệt mình có nói nếu a ấy mà cho bố mẹ mình biết về bệnh tình mình sẽ ko nhìn mặt ổng luôn. Mình đã cho a ấy link của diễn đàn này, ko biết là có hay vào ko. Nếu có xem a cũng đừng buồn nhé.Mấy năm nay mình chưa có đc ngủ theo ý muốn của mình rùi. Xin đc chia sẻ xem có bạn nào giống mình ko. Cứ khoảng 8 hay 9 giờ tối là mình rất buồn ngủ( rất tốt ha) nhưng cứ nhắm mắt lại là lại nghĩ linh tinh ko sao kiếm soát đc, mình rất sợ những lúc như thế, nên mình lại phải dậy lm gì đó cho đến khi ng rất mệt mỏi, ko thể gượng đc nữa thì đặt lưng xuống giường là ngủ. Vì vậy có những hôm nằm đến 12h lại nghĩ link tinh lại phải dậy, nhiều hôm phải thức đến 3 hay 4h sáng mới ngủ đc, sáng ra mệt quá khỏi phải đi lm. Hjhj. Nhưng mà có cái này hay, hôm nào đi lm việc nhiều về nhà ngủ rất ngon hôm sau đi lm ngon ơ ( số khổ, sướng là ko chịu đc) .Nay chủ nhật mình vẫn đi lm, chiều về đi tìm mua thuốc xem có đc ko. Một lần nữa cảm ơn bạn donghocat nhé
Lúc trước mình cũng nghĩ như bạn nên cũng không nói, nhưng bây giờ khi mình đã nói ra rồi thì mình lại mong bạn cũng nói ra giống mình. Tại bạn và mình hay suy diễn quá nên như vậy thôi, chứ có nói ra thì mọi người cũng không khổ hơn đâu, họ sẽ chấp nhận được, tin mình đi. Nếu bạn nói ra thì sẽ không còn khoảng cách giữa bạn và những người yêu thương bạn nhất nữa. Họ sẽ chia sẻ, động viên... Chúng ta rất cần tình yêu thương để cố gắng bạn à. Nếu cứ giấu mãi thì bạn đã mất đi một nguồn động viên to lơn.
Còn về chuyện uống thuốc "Dưỡng tâm an thần" mình đã nói đó, bạn nhớ uống trước khi đi ngủ vào buổi tối thôi nha, vào ban ngày thì đừng có uống :-)
bạn ơi, thuốc dưỡng tâm an thần có công hiệu lắm ah bạn, mình cũng bị mất ngủ nặng quá, mà mình thấy đúng là bệnh này thường đi kèm vs mất ngủ, sức khỏe yếu làm bệnh tình trầm trọng thêm, mình có ra nhà thuốc tìm mua dưỡng tâm an thần nhưng toàn chỉ thấy loại này http://nhathuocphuongchinh.com.vn/th...uong-tam-an-pv thôi bạn ah, phải có hạt sen thì mới đúng thuốc phải k bạn, cám ơn vì sự chia sẻ of bạn !
Loại thuốc mà bạn nói mình từng uống rồi nhưng không có tác dụng (với mình) thuốc này uống vào mình thấy mệt. Thuốc dưỡng tâm an thần có nhiều loại lắm, bạn chọn loại nào có thành phần "liên tâm" - tim của hạt sen í, là được. Bạn chịu khó đi hỏi thêm ở các nhà thuốc khác nha, ngày xưa có lúc mình đi hỏi hết hơn chục nhà thuốc mới tìm được đó!
03:08 CH 10/06/2013
Bạn thedong.07 ơi, bạn có muốn hết bệnh mất ngủ không? Mình đã hết bệnh mất ngủ rồi nè, ngày xưa mình cũng bị mất ngủ đến sợ luôn. Bọn mình đã bị bệnh này mà còn mất ngủ nữa thì không cố gắng nỗi đâu... Phải điều trị mất ngủ đã...
Mình xin chia sẻ cách mà mình đã hết mất ngủ nha! Mình dùng cái này nè, đây không hẳn là thuốc mà giống như là một loại thực phẩm chức năng hơn:
http://hypo.vn/product/duong-tam-an-than/ Đây dạng như là thuốc đông y, nguồn gốc thực vật, được bào chế dạng viên rất tiện lợi, thích uống lúc nào là có(không phải mình quảng cáo thuốc đâu nha) Mỗi tối trước khi đi ngủ nhai 5 viên thuốc này (hầu hết các tiệm thuốc tây đều có bán, một lọ có khoảng 60 viên hay sao í, giá một lọ khoảng mấy chục nghìn, nhờ thuốc này mình đã hết mất ngủ lâu rồi không uống nữa nên mình không nhớ lắm, còn mùi vị của nó giống như ăn kẹo sô cô la vậy hihi) thì mình dễ ngủ hơn và ngủ dậy rất là tỉnh táo và sảng khoái tinh thần. Sau khi uống được đều đặn khoảng hơn một tháng thì mình hết hẳn chứng mất ngủ luôn, không cần dùng thuốc vẫn ngủ khì hihi. Nếu sau một thời gian chứng mất ngủ trở lại (chủ yếu là do tâm lý của mình sợ mất ngủ nên mới bị mất ngủ) thì lại uống thuốc một thời gian... Cứ như vậy vài lần mình có thói quen ngủ được nên hết mất ngủ luôn, giờ mình không cần dùng thuốc nữa...
Có lẽ nhờ uống thuốc này mà mình khỏe hẳn ra nên mới có thể sống chung với căn bệnh này và làm được việc đến tận bây giờ...
Thời gian mình bị bệnh tồi tệ nhất (lúc mình quyết định bỏ việc í) cũng là lúc mình mất ngủ trầm trọng nhất, lúc đó mình không biết tới thuốc này với lại cũng không muốn uống thuốc vì sợ tác dụng phụ. May mà có người quen làm trong ngành y nói là mất ngủ uống thuốc này rất tốt, ngay cả chính những người bác sĩ, dược sĩ khi mất ngủ họ cũng uống thuốc này... và lúc đó mình cũng nghĩ mình không còn gì để mất nữa nên bắt đầu chịu uống thuốc. Sau một thời gian uống đủ các loại thuốc đông tây, mình thấy mấy loại thuốc tây về thần kinh khi uống vào thì làm cho mình ngầy ngật, ngủ được nhưng mệt, còn thuốc "Dưỡng tâm an thần" này thì lại khác hoàn toàn, trị được mất ngủ mà mình lại rất tỉnh táo và không cá tác dụng phụ gì hết ...
Thuốc "Dưỡng tâm an thần" có mấy loại luôn, nhưng các bạn nhớ chọn loại nào có thành phần là "liên tâm" tức là tim của hạt sen ý, thì có tác dụng rất hiệu quả, còn một số loại không có thành phần này thì lại không có tác dụng mấy mà uống vào lại mệt...
Loại này mình thấy có tác dụng tốt, nó đã chữa hết bệnh mất ngủ cho mình: http://hypo.vn/product/duong-tam-an-than/
Loại này thì mình thấy uống vào thấy không có tác dụng mà nó lại ngầy ngật, khô miệng như uống thuốc tây, mình uống thử vài lần thấy không tốt nên không uống nữa: http://nhathuocphuongchinh.com.vn/thuoc-ve-he-kinh/duong-tam-an-pv
Bạn thử mua về uống đi nha! Kết quả ra sao báo mình biết với. Ngủ được thì mới khỏe và làm việc được các bạn à.
Mình thấy những bạn bị bệnh này thường bị mất ngủ nên mới chia sẻ vậy chứ không phải mình quảng cáo thuốc đâu nha, mong các bạn đừng hiểu lầm... hihi
Chúc bạn sớm hết bị bệnh mất ngủ!
01:54 CH 09/06/2013
d
Bệnh mất ngủ chủ yếu là do tâm lý, thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ cho mình dễ ngủ hơn và ngủ sâu hơn... còn hết bệnh mất ngủ hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, ví dụ như chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt hàng ngày và sự cố gắng nỗ lực của bản thân mình nữa...
Bạn phải biết cách xử lí thích hợp và linh hoạt trong từng hoàn cảnh, hãy bình tĩnh để tìm cách giải quyết vấn đề, khi chúng ta chiến thắng những nỗi lo sợ thì vấn đề sẽ được giải quyết.
Bạn cũng giống mình, là những người đang cố gắng bám trụ với công việc để mưu sinh, dù rất khó khăn, mình cùng cố gắng nhé!
Hãy nghĩ về mặt tích cực của vấn đề trong mọi hoàn cảnh. Không đi thì không phải sợ, và tiết kiệm dc một khoản tiền nữa.
Khi nào đủ tự tin rồi về cũng k muộn mà :)