Một lưu ý khi uống tinh bột nghệ là: nếu uống để giảm cân thì nên uống trước khi ăn, còn uống nhằm mục đích trị bệnh đau dạ dày thì nên uống sau khi ăn.

Mình có thể sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cũng giúp da trắng hồng và mịn màng, nhưng với phương pháp này thì chúng ta cần phải kiên trì 1 thời gian mới có hiệu quả được.