Theo tôi thấy mọi người có nhiều quan điểm và cũng đang có những ngộ nhận về đèn bàn bảo vệ thị lực. Có thể do tuyên truyền sai lệch của các bác bán đèn. Một đèn bàn lý tưởng phải tạo ra ánh sáng để mắt đọc được sách một cách thoải mái nhất, không phải điều tiết nhiều trong quá trình đọc và phản ánh trung thực màu sắc cũng như hình dạng của hình ảnh trang sách. Để đạt được các tiêu chí trên thì đèn bàn phải có các tính chất sau:
1. Cường độ sáng: mắt chỉ hoạt động thoải mái không phải điều tiết nhiều khi cường độ sáng lớn hơn 500 lux. Để đo cường độ sáng một cách tương đối các bạn có thể sử dụng phần mềm Lux meter có trên market của hệ điều hành android của các smart phone rất phổ biến bây giờ.
2. Ánh sáng phải ổn định, không được nháy. nhiều nhà sản suất đèn bàn đã lừa gạt người tiêu dùng bằng quảng cáo đèn compact có balast biến tần không nhấp nháy. ví dụ như trong quảng cáo này:
http://rangdongvn.com/vi/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=20&category_id=5&manufacturer_id=0&option=com_virtuemart&Itemid=11
Hay như ngộ nhận rằng đèn sợi đốt và đèn halogen thì không nhấp nháy. Thực tế các nguồn sáng sử dụng trực tiếp với nguồn AC mà không qua khâu chuyển đổi AC-DC thì đều bị nháy. Các bạn có thể kiển chứng dễ dàng bằng cách dùng camara của điện thoại hay máy ảnh quay cận cảnh bóng đèn thì sẽ thấy. Tôi đã quay thử và kết quả như sau:
http://www.youtube.com/watch?v=leHO0qzseo0
Có thể đây là một trong các nguyên nhân khiến trẻ em bây giờ bị cận thị rất nhiều. Khi đèn nháy như vậy mặc dù mình không cảm thấy (vì mắt có hiện tượng lưu ảnh trên võng mạc) nhưng con ngươi lại có cơ chế tự động điều tiết theo cường độ sáng sẽ bị điều tiết liên tục, dẫn đến hiện tượng mỏi mắt, một thời gian sẽ làm giảm khả năng điều tiết tức là cận thị rồi.
3. Màu ánh sáng phải tạo sự hưng phấn: nhiều người cho rằng ánh sáng màu vàng tốt cho mắt. Thực tế các nghiên cứu cho thấy mắt người hoạt động tốt nhất với ánh sáng tự nhiên lức 11 giờ sáng trong điều kiện trời quang mây. ứng với nhiệt độ màu khoảng 5000K - 5500K. Ở màu này không những mắt hoạt động tốt nhất mà còn tạo sự kích thích hưng phấn trong não bộ. Điều này ta có thể thấy vì buổi sáng bao giờ làm việc cũng hiệu quả nhất. Còn màu vàng (nhiệt độ màu từ 2700k - 3300k) sẽ tạo sự ức chế. Chính vì vậy nhiều người làm việc dưới ánh đèn halogen và đèn tròn cảm thấy rất buồn ngủ.
4. An toàn:
+ An toàn điện: cách điện tốt, tốt nhất là dùng điện áp thấp, 12V-24V chẳng hạn.
+ An toàn về nhiệt: nhiệt độ bóng không được cao đến mức gây bỏng. Nhiệt độ đèn halogen và sợi đót có thể gây bỏng nếu chạm vào bóng.
+ An toàn về chất độc hại: không phát sinh chất hay khí độc trong quá trình sử dụng. Đèn compact có chứa các chất độc như thủy ngân, phốt pho gây ung thư. Ngoài ra tia tử ngoại của đèn compact sẽ kích thích oxy tạo thành ozon là một chất khí có hại.
+ An toàn về độ sắc bén: không có góc hay cạnh sắc nhọn. Các bóng đèn làm từ thủy tinh khi vỡ đều có thể gây thương tích.
+ An toàn về ánh sáng: trong quang phổ không được có tia tử ngoại và hồng ngoại. Tia tử ngoại khi chiếu lên da và giác mạch một thời gian dài sẽ làm chết tế bào. tia hồng ngoại gây nóng. Trong quang phổ của đèn compact có nhiều tia tử ngoại, đèn sợi đốt và halogen có nhiều tia hồng ngoại.
5. Các yêu tố phụ trợ khác:
+ Phải tiết kiệm điện.
+ Tuổi thọ cao. không suy giảm chất lượng ánh sáng theo thời gian.
+ Thiết kế: phải có tính thẩm mỹ để tạo cảm hứng trong học tập, có cần có thể điều chỉnh dễ dàng theo mọi hướng. Có bóng dạng dài để vùng chiếu sáng được đều, không bị tập trung vào một chỗ. Có chóa che được bóng không bị lộ ra khi đọc gây chói.
Chúc mọi người chọn được một chiếc đèn bàn ưng ý để bảo vệ cho đôi mắt của con em mình.