"CÁCH BẢO QUẢN SỮA MẸ"Sữa mẹ đã hút/ vắt nhưng chưa dùng ngay có thể được bảo quản lạnh, hoặc đông đá như sau:- nhiệt độ phòng >29oC - tối đa 1g- nhiệt độ phòng máy lạnh - túi đá khô để vận chuyển - tối đa 24h- ngăn mát tủ lạnh - tối đa 48h- ngăn đá tủ lạnh nhỏ 1 cửa - tối đa 2 tuần- ngăn đá tủ lạnh 2 cửa (ngăn đá có cửa riêng) - tối đa 3 tháng- tủ đông chuyên dụng - tối đa 6 tháng(Đây là số giờ Betituti chọn phù hợp với điều kiện vệ sinh, thơi tiết của VN.)Dùng bình trữ sữa, hoặc túi trữ sữa, dùng băng keo giấy, hoặc bút dạ/ bút lông mực k lem (permanent) để ghi ngày tháng hút/ vắt.Có thể góp sữa vắt nhiều lần trong ngày vào cùng 1 binh/ túi trư lạnh/ đông, tính theo giờ của lần vắt/ hút đầu tiên. Bình/ túi trữ sữa đóng kín, k có không khí trong túi là tốt nhất.Cách rã đông: chuyển bình/ túi sữa tư tủ/ ngăn đá xuống ngăn mát để tan dần.Cách làm ấm: Ngâm bình, túi sữa vào tô nước ấm (@40oC).*Sữa đã rã đông k bú hết thì phải bỏ đi, k được dùng lại hay trữ lại. Không pha sữa đông thừa với sữa mới vắt. K lắc bình sữa rã đông, tránh rã đông nhanh trong nước sôi. Lắc mạnh hay thay đổi nhiệt độ đột ngột sữa mẹ, sẽ mất tính năng tự nhiên của một số phân tử protein bảo vệ (kháng thể). Lactoferrin, lysozyne... chỉ phát huy được chức năng bảo vệ kỳ diệu, khi ở đúng cấu trúc phân tử ban đầu của nó như: chống viêm nhiễm, chống sưng tấy trong niêm mạc ruột... Một vài cấu trúc có thể vẫn được giữ nguyên khi bị tác động, một số khác có thể bị gãy thành các amino acids dinh dưỡng - vẫn có lợi ích dinh dưỡng, nhưng mất lợi ích bảo vệ.Cách trữ sữa me tiết kiệm chổ trong ngăn đá: ép hết không khí ra khỏi túi sữa, hàn kín miệng túi, xếp túi sữa nằm ngan trong 1 hộp nhựa đậy kín. Có thể xếp nhiều túi nằm chồng lên nhau trong 1 hộp nhựa đậy kín trong ngăn đá. (hình minh hoạ)Cách giữ sữa khi bị cúp/ mất điện: Mua sẳn thùng giữ lạnh trong nhà. Khi mất điện, chuyển sữa đông đá (nếu các túi sữa đã nằm gọn trong hộp nhựa thì chuyển cả hộp nhựa rất nhanh gọn.) vào trong thùng giữ lạnh + mua đá cây cho vào thùng để giữ cho sữa đông k bị tan chảy. Khi có điện lại chuyển sữa trở vào ngăn đá.***Sữa mẹ đông lạnh và đông đá vẫn đầy đủ chất và các đặc tính vi sinh và vẫn tốt cho bé hơn là sữa ct, nếu được thực hiện đúng cách.Chúc tất cả cm nuôi con sữa mẹ thành công!"CÁCH BẢO QUẢN SỮA MẸ"Sữa mẹ đã hút/ vắt nhưng chưa dùng ngay có thể được bảo quản lạnh, hoặc đông đá như sau:- nhiệt độ phòng >29oC - tối đa 1g- nhiệt độ phòng máy lạnh - túi đá khô để vận chuyển - tối đa 24h- ngăn mát tủ lạnh - tối đa 48h- ngăn đá tủ lạnh nhỏ 1 cửa - tối đa 2 tuần- ngăn đá tủ lạnh 2 cửa (ngăn đá có cửa riêng) - tối đa 3 tháng- tủ đông chuyên dụng - tối đa 6 tháng(Đây là số giờ Betituti chọn phù hợp với điều kiện vệ sinh, thơi tiết của VN.)Dùng bình trữ sữa, hoặc túi trữ sữa, dùng băng keo giấy, hoặc bút dạ/ bút lông mực k lem (permanent) để ghi ngày tháng hút/ vắt.Có thể góp sữa vắt nhiều lần trong ngày vào cùng 1 binh/ túi trư lạnh/ đông, tính theo giờ của lần vắt/ hút đầu tiên. Bình/ túi trữ sữa đóng kín, k có không khí trong túi là tốt nhất.Cách rã đông: chuyển bình/ túi sữa tư tủ/ ngăn đá xuống ngăn mát để tan dần.Cách làm ấm: Ngâm bình, túi sữa vào tô nước ấm (@40oC).*Sữa đã rã đông k bú hết thì phải bỏ đi, k được dùng lại hay trữ lại. Không pha sữa đông thừa với sữa mới vắt. K lắc bình sữa rã đông, tránh rã đông nhanh trong nước sôi. Lắc mạnh hay thay đổi nhiệt độ đột ngột sữa mẹ, sẽ mất tính năng tự nhiên của một số phân tử protein bảo vệ (kháng thể). Lactoferrin, lysozyne... chỉ phát huy được chức năng bảo vệ kỳ diệu, khi ở đúng cấu trúc phân tử ban đầu của nó như: chống viêm nhiễm, chống sưng tấy trong niêm mạc ruột... Một vài cấu trúc có thể vẫn được giữ nguyên khi bị tác động, một số khác có thể bị gãy thành các amino acids dinh dưỡng - vẫn có lợi ích dinh dưỡng, nhưng mất lợi ích bảo vệ.Cách trữ sữa me tiết kiệm chổ trong ngăn đá: ép hết không khí ra khỏi túi sữa, hàn kín miệng túi, xếp túi sữa nằm ngan trong 1 hộp nhựa đậy kín. Có thể xếp nhiều túi nằm chồng lên nhau trong 1 hộp nhựa đậy kín trong ngăn đá. (hình minh hoạ)Cách giữ sữa khi bị cúp/ mất điện: Mua sẳn thùng giữ lạnh trong nhà. Khi mất điện, chuyển sữa đông đá (nếu các túi sữa đã nằm gọn trong hộp nhựa thì chuyển cả hộp nhựa rất nhanh gọn.) vào trong thùng giữ lạnh + mua đá cây cho vào thùng để giữ cho sữa đông k bị tan chảy. Khi có điện lại chuyển sữa trở vào ngăn đá.***Sữa mẹ đông lạnh và đông đá vẫn đầy đủ chất và các đặc tính vi sinh và vẫn tốt cho bé hơn là sữa ct, nếu được thực hiện đúng cách.Chúc tất cả cm nuôi con sữa mẹ thành công! "Trích dẫn bài viết của chuyên gia sữa mẹ Betibuti"Mình thấy bài viết cực kỳ hữu ích và chuẩn, phù hợp với điều kiện hoàn cảnh của các mẹ đi làm như mình, các mẹ tham khảo nhé!
Bước 2: Không nên để sữa ở cánh cửa tủ lạnh vì ở đây nhiệt độ không ổn định. Lời khuyên cho các bạn đó là để sữa ở sâu bên trong tủ, ngăn áp sát với ngăn làm đá, điều chỉnh tủ lạnh ở nhiệt độ 0 – 4 độ C. Đây là nhiệt độ thích hợp để sữa giữ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết.
Bước 3: Khi lấy sữa đã được bảo quản để cho bé uống nên giải lạnh bằng cách cho túi (bình) sữa vào 1 bát nước ấm khoảng 15 phút. Tuyệt đối không cho sữa vào trong lò vi sóng, nồi nước vừa đun sôi vì sữa đang lạnh khi đột ngột gặp môi trường quá nóng sẽ làm chất lượng sữa không giảm sút, nhiều trường hợp các bé bị đau bụng do uống phải sữa đó.
Bước 4: Không cho bé uống sữa trực tiếp từ bình sữa vừa bảo quản mà các bạn nên vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm 1 bình mới, sau đó đổ sữa vào đó và cho bé uống. Chú ý sữa mẹ đã bảo quản chỉ nên cho bé uống trong ngày,